“打假”帖实为引流,减肥博主“经验帖”背后是“生意经”

当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。记者近日调查发现，除健身、节食等减肥方法之外，有不少减肥博主推崇“吃吃喝喝生活化减脂方式”“跟着吃就能瘦”的“食疗减肥法”等。这类帖子往往都有着相似的剧情：博主在吃下相关产品后，后续即使大鱼大肉，第二天还...

减肥博主“经验帖”背后是“生意经”

更有甚者，一些减肥博主在帖子中直接鼓励通过药物减肥，把处方药炒成“减肥神药”。例如，有帖子称有不少医务工作者都在尝试通过某款降糖药来减肥。有帖子直接推荐“司美格鲁肽注射液使用方法详解”“自打司美格鲁肽全过程”，视频中博主将针头扎进肚皮上，称“扎上去的疼痛感和蚊子叮差不多”。记者咨询北京某三...

把降糖药炒成“减肥神药” 减肥博主“经验帖”背后是“生意经”

更有甚者,一些减肥博主在帖子中直接鼓励通过药物减肥,把处方药炒成“减肥神药”。例如,有帖子称有不少医务工作者都在尝试通过某款降糖药来减肥。有帖子直接推荐“司美格鲁肽注射液使用方法详解”“自打司美格鲁肽全过程”,视频中博主将针头扎进肚皮上,称“扎上去的疼痛感和蚊子叮差不多”。记者咨询北京某三甲...

总结20个常见错误养生法,必看!

绿茶是未发酵茶,茶叶较嫩,很大程度上保留了鲜叶内的天然物质,故适宜用80~85℃的水泡2~3分钟,最好现泡现饮,以避免营养成分的流失。此外,趁热喝茶容易灼伤口腔及胃肠道黏膜,并不是个好习惯,建议茶泡好后稍微放置一会儿,到温度适中时再喝。15.不吃碳水化合物可以减肥许多人认为不吃碳水化合物是一种很好的减肥...

【健康】20个常见错误养生法,必看!

20.大剂量运动能快速减肥大负荷强度运动并不是减肥的好方法。运动减肥是有其要求的:强度小,时间长,运动过后仍然可以呼吸自如,谈笑风生,疲劳感恢复很快才行。脂肪燃烧需要时间,大剂量运动没有提供好的消耗脂肪的条件,只会使肌肉增粗,心脏负荷过重,产生长时间的不适感。对于没有运动处方的普通人群,还很可能会弄...

6个暴瘦秘诀给你,坚持2个月,最少瘦15斤,附好的食疗方法给你

好的食疗方法减肥:第一:清蒸西蓝花,热量低,水分多,膳食纤维丰富,减肥效果很好,对身体健康也帮助很大(www.e993.com)2024年11月3日。第二、冬瓜海带汤。冬瓜热量低,海带膳食纤维丰富,两者一起煮汤,清淡为主,可以增加饱腹感,减肥瘦身。第三;山楂陈皮生姜茶。三者一起搭配煮水喝,可以加速身体代谢,开胃促消化,抑制糖分转化为脂肪,减肥瘦身。

食疗减肥最快最有效的有哪些 怎么吃减肥效果好

牛奶燕麦粥是生活中很多人都会吃的一种食物,只需要将牛奶和燕麦片一起煮成粥就可以吃了,不仅口感香甜且营养价值也很高。而说到食疗减肥最快最有效的有哪些这个问题,燕麦片当中含有丰富的营养,吃了可以有很强的饱腹感,且其热量不高,能够起到促进肠胃蠕动、排毒瘦身的作用。

4种水果减肥效果最好,食疗效果翻倍!越吃越健康,你吃过吗?

4种水果减肥效果最好,食疗效果翻倍!越吃越健康,你吃过吗?一、玉米玉米含有大量的纤维素,100克玉米就含有高达1.7克的膳食纤维,是白米的2.8倍,膳食纤维可促进肠胃的蠕动,加速排便,有效预防肠胃过多吸收胆固醇,玉米的的热量非常低,无论怎么吃也不会引起肥胖。

食疗加经络是最好的减肥方法 醋泡黄豆可瘦身

相应的食疗方法就是常吃海虾、鳝鱼,多吃固元膏和黑米糊、当归粉,都能及时补上气血。还有一个方法是产后减肥的特效方,就是醋泡黄豆。取一斤黄豆用半斤质量好的醋浸泡,密封保存一年半后再吃,减肥效果十分好。刚刚怀孕的妈妈们可以如法炮制,等孩子快满一岁了再开始吃,每天两次,每次8粒。用差不多半年时间将这2斤...

七大最有效的中药减肥茶

中药减肥现在广受减肥者的欢迎。今天我们给大家推荐几种中药食疗减肥方法,这些减肥茶及瘦身汤不但有很好的减肥效果,同时又不会带来副作用,是安全有效的配方。茵陈减肥茶减肥原料:茵陈、金樱子、草决明、山楂、荷叶各等份。用法:将上述中药饮片粉碎成末,每次取3~6克,每日一次代茶饮。