康复科普:颈椎优值牵引疗法
优值牵引法治疗颈椎病是根据颈椎病人不同病情及病变部位,选择不同的牵引角度,牵引重量和时间,最终达到最优治疗效果的一种牵引方法。在患者治疗早期,主要通过前屈位放松颈部肌肉并缓解症状;在治疗中期,通过水平位牵引松解骨关节;在治疗后期通过背伸位牵引有利于恢复颈椎生理曲度。前屈位水平位背伸位牵引疗法的作用...
年轻人开始“吊脖子”养生 专家警示 并非适合所有人,颈椎保健可以...
3.牵引时间一般每日牵引1—2次,每次牵引30分钟左右,具体应根据病人体质而定。4.牵引的效果不会立竿见影牵引治疗是以10~20天为一疗程,见效时间较慢,如果牵引超过2~3个疗程仍不见效果,患者需要和医生商量是否中止牵引而选择其他治疗方案。专家建议:颈椎牵引必须在专业医生的指导下进行,并需对病人进行全面评...
摆脱颈椎病秘籍!7天根除颈部疼痛,竟然只用了这4个方法!
第二:做牵引做牵引的话可以有`效缓解肌肉僵硬度,暂时让脖子处于一个放松的状态,不过就是时效性比较短,基本上过了时间就又会感到疼痛了,所以我做了几天牵引后就放弃了,因为对于我来说做这个效果不是很大,每个人的自身情况不同,对于我来说还是更适合贴膏药的,所以大家可以根据自己的实际情况选择一个适合自己的治...
全民健康生活方式日 | 20岁的年纪60岁的颈椎?颈椎要这样保护!
牵引治疗的关键在于掌握适当的牵引角度、力度和持续时间。对于颈型和神经根型的颈椎病,适当的牵引有益;但对于脊髓型颈椎病,牵引可能会加重脊髓受压,造成严重后果。因此,对于需要牵引治疗的患者,建议首先到医院进行评估,确定是否有适应症。图源:网络对于颈椎不稳定或椎管狭窄的患者,牵引治疗的风险较大,不建议进行牵引...
竟然比专业按摩师还懂你,你不试试
专业第一,环形牵引,加宽设计现在市面上很多颈椎按摩仪主打轻薄时尚,P7作为攀高的第七代专业颈椎按摩仪,既有积极借鉴吸收其他优秀设计语言,也始终坚持专业引领,功能性优先。P7继续坚持符合人体颈部生理学特征的设计,整体升级加宽可支持颈部后仰,确保颈椎处于15°-30°的舒适仰角,更贴合颈椎曲度,从而起到更有效支撑颈...
颈椎曲度变直反弓、颈椎病适合用“牵引枕”吗?有什么注意事项?
牵引枕使用时有哪些注意事项?不管是牵引枕还是小圆枕的设计,都是用仰睡的姿势,以枕头为支点,向下或向后拉伸或拱顶颈部,才能达到放松的效果(www.e993.com)2024年10月24日。如果用牵引枕或者小圆枕侧睡,可能会因为高度过矮导致脖子悬空,诱发更严重的问题。使用时间上一般建议单次使用5-30分钟,每天1-2次,并且牵引枕不能整晚使用,使用完后需要...
颈椎难受和性生活有关?看完这条长知识了!
贵不了多少,但对颈椎减压效果却好很多。有些朋友可能不知道:颈部难受,除了可能是因为颈椎变形,还有可能是长时间低头、颈部局部阻塞,或是夏天寒湿聚集引起的。若后面两个问题,用热敷、艾灸的办法,效果会更明显。毕竟就算你去按摩,师傅也只能按到表皮,里面的问题解决不了。
年轻人跑医院“吊脖”治颈椎?不是人人适宜
其中,牵引并非力量越大越好,而是以适宜为度。坐位脊椎牵引的力量更大,但更讲究力度和时间,需要在专业康复医生的指导下进行。在家里、公园里看到的一些人,他们双脚离地的“吊脖子”行为,基本不科学,稍有不慎就会引发极为严重的后果。力量非常大的牵引,可能会导致人脊髓受压、神经根受到损伤,出现类似于瘫痪的症状。
...吊脖锻炼致死”小区:居民称他酷爱锻炼,否认他此举是为治颈椎病
专家:“吊脖”很危险也无锻炼效果极目新闻记者检索多个社交平台发现,诸多用户在分享绳索“吊脖”锻炼的视频,有老人用绳索挂脖后,双脚离地身体大幅度晃荡。多名网友称,此动作能治疗颈椎病。但真的是这样吗?“(吊脖)这个动作相当危险,也起不到锻炼的作用。”武汉市第四医院脊柱外科中心主任刘伟军告诉极目新闻记者...
有颈椎病的人可以戴玉手镯吗女,女性颈椎病患者适合佩戴玉手镯吗?
戴玉石项链对颈椎病有一定的影响。首先,玉石项链的质地和重量可以对颈椎病产生影响。一些玉石项链较重,佩戴时间长会给颈椎带来不适,加重颈椎病的症状。此外,如果佩戴的玉石项链表面不光滑,容易与皮肤摩擦,进一步刺激颈椎区域,导致疼痛或不适。其次,玉石本身也具有一定的早期保健功效,对于缓解颈椎病的医学症状可能有一...