“秋季喝汤,秋燥不慌”,建议中老年:常喝6道汤,解秋乏防秋燥
4锅里放油,放进鲫鱼煎一下,两面煎黄,加入温水,大火煮开5再放进豆腐块,小火慢炖,让汤煮成白色6起锅前,加入胡椒粉,葱花,一点盐,即可。第三道汤;板栗炖鸡汤秋季是板栗成熟的时节,个头小,但是营养高,是秋季滋补身体的好助手。搭配鸡肉一起煮汤喝,滋补又好喝,是最绝妙的搭配,汤鲜味美。食材;母鸡1...
慢性肾小球肾炎喝什么汤好
慢性肾小球肾炎患者可以适量饮用冬瓜排骨汤、玉米须煲水、鲫鱼豆腐汤、黄芪当归炖乌鸡、枸杞山药鸡汤等以利尿消肿。需注意,上述食物并无治疗作用,若病情加重或出现并发症,应及时就医。1.冬瓜排骨汤冬瓜具有利尿消肿的作用,而慢性肾小球肾炎患者常伴随水肿症状。适量摄入冬瓜排骨汤有助于促进体内水分代谢。饮用冬瓜排骨...
湿热天肠胃总是“闹脾气”,怎么调理?附三伏天食养方推荐
做法:所有材料洗净后放入煲内,加水适量,先用大火煮沸,再用小火煲2小时,加盐调味即可食用。点评:消暑利湿,适合暑湿困阻,大便稀溏,舌苔厚腻之人食用。02五指毛桃茯苓山药排骨汤材料:五指毛桃50克,茯苓30克,炒淮山50克,排骨500克,蜜枣3个,姜片3片。做法:先将五指毛桃水浸30分钟,蜜枣洗净备用;排骨洗净,...
输卵管堵塞喝什么汤好
2.鲫鱼豆腐汤鲫鱼豆腐汤富含蛋白质及多种微量元素,能够补充营养,提高身体免疫力,对于输卵管堵塞引起的体质虚弱有一定的改善作用。鲫鱼豆腐汤中的鲫鱼肉质细嫩且营养价值高,含有丰富的蛋白质以及维生素A等物质,可以为机体提供能量并促进新陈代谢。3.山药排骨汤山药排骨汤中含有的山药是一种中药材,其具有健脾养胃的...
气血好不显老,秋冬多喝八道靓汤,滋补气血暖身子,气色好显年轻
3、山药煮熟之后,放入腌制好的牛肉片,煮至熟透后加入食盐调味,撒上葱花搅拌均匀即可出锅开吃。四、山药板栗骨头汤准备食材:山药,板栗,猪骨,莲子,红枣,芡实,枸杞子,姜片。做法步骤:1、猪骨头清洗干净,冷水下锅焯水,放入姜片去腥,煮开后撇掉浮沫,再将猪骨头捞起来,用温水清洗干净控干水分。
今天元旦,家庭餐桌四碗汤,常喝胜似良药方,活力迎新年
做法:野生小鲫鱼去头去内脏洗净,加入葱姜,料酒腌渍,锅里放入油烧热,炸制到外皮发黄捞出,砂锅加入水,放入葱,姜,料酒,放入鲫鱼大火烧开,中小火慢慢熬制约1小时,汤像牛奶一样白,可加盐调味,盛出撒上小葱末,趁热喝,鲜美又营养(www.e993.com)2024年9月15日。四、牛肉粉汤牛肉富含蛋白质,是家庭餐桌上常吃的肉类,平时大家都喜欢买熟牛肉,...
宝宝寒湿气煲什么汤比较好
核心提示:宝宝寒湿气可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮党参炖鸡汤、白术山药猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、香菜生姜煮羊肉等食疗。需要强调的是,食物并不能直接治疗疾病,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝寒湿气可以尝试茯苓芡实煲瘦肉汤、陈皮党参炖鸡汤、白术山药猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、香菜生姜煮羊肉等食疗。需要强调...
宝宝寒湿重喝什么汤好呢
宝宝寒湿重喝什么汤好呢核心提示:宝宝寒湿重可以适量饮用茯苓芡实煲瘦肉、陈皮党参炖鸡汤、山药莲子百合猪骨汤、薏米赤小豆鲫鱼汤、白术芡实排骨汤等汤水以改善症状。需注意的是,这些食物并没有治疗作用,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝寒湿重可以适量饮用茯苓芡实煲瘦肉、陈皮党参炖鸡汤、山药莲子百合猪骨汤、薏米...
秋天进补喝这些就对了!
做法:山药去皮切片,红枣和大枣洗净。将所有材料放入锅中加足够的水,用小火炖煮1-2小时,最后加适量冰糖调味即可。10.鸡蛋银耳汤材料:鸡蛋、银耳、冰糖。做法:将银耳提前泡软,鸡蛋打散备用。将银耳放入锅中加足够的水,煮开后加入鸡蛋液,搅拌均匀,加入适量冰糖煮至熟烂即可。
冬天多喝5道好汤,滋补营养御寒暖身,鲜美好喝老少皆宜,快安排
二、山药鲫鱼汤做法:鲫鱼收拾干净,除了内脏,黑膜也要去掉,冲洗干净。山药洗净去皮,切成片状。锅内加油,烧热后放入姜片,煎出香味,再放入鲫鱼,小火煎到两面金黄,煎鱼要有耐心,不然着急一直翻面很容易烂掉。煎好后,倒入适量开水,大火煮开,再加入少许料酒,煮出浮沫了撇掉,放入葱结继续煮。