我50岁学爵士舞,跳出爆款视频|三明治
大脑跟着动作运转,身体跟着音乐前后左右扭动。教室里来了七个同学,都是熟悉的人,打着招呼,互相问候“新年好”。能跳舞就高兴。上课时一直在笑,嘴都合不拢。还是舞蹈室有气氛,原来计划在家练习基本功,却一直没有行动,在家就半躺着,看书,看剧,刷小视频。经常自问,为什么喜欢跳舞,喜欢运动,喜欢在家蹦哒?偶尔...
61岁李连杰,在寺庙“手舞足蹈”的一幕,却丢掉了最后的“体面”
众所周知,李连杰曾因健康问题受到外界关注。在直贡梯寺,他用自嘲的方式,先是假装需要搀扶,随后又展示自己依然灵活的身姿,像跳绳一样的动作,甚至做出了像青蛙又像小丑的蹦跳,哪怕是回应外界的质疑,也显得十分的滑稽,不符合庄严肃穆的情景。而此次朝圣,他的身边还多了几位商人的陪伴,他们以自媒体的方式记录...
灞桥街道中心幼儿园社团活动纪实---向阳社团
本周教师社团主要练习小班和中班以及大班三个年龄段常用舞步,小班主要包含:走步,小碎步,踏踮步,蹦跳步。中班主要包含:踵趾步,旁踢步,旁移步,后踢步等。大班主要包含:交替步,十字步,跑马步,跑跳步等,本周通过练习,主要掌握和学习基本舞步的动作要领,帮助老师们后期在排练舞蹈中了解自己所创编舞蹈的基本舞步,将所学...
小腿瘦1cm,视觉长高3cm!舞蹈老师推荐的9个瘦小腿动作,必练
经典芭蕾动作,垫脚尖如同我们刚才所讲,站姿提踵的情况下,主要锻炼的就是小腿肚子腓肠肌。所以在经过多年的芭蕾舞训练后……绣花针终于修炼成了铁杵,细细的小腿也练成了萝卜腿……综上所述,如果想要调整小腿的肌肉形态,最好训练比目鱼肌,也就是坐姿提踵动作。所以下面我们就来介绍一下,比目鱼肌的训练动作。三、...
【润笙学堂】北舞考级视频教学一级11 蹦跳步
要领及注意点:第一,蹦跳时,双膝要松弛,后背直立,保持“正步位”。第二,兔耳形手的手腕与头保持一拳距离。第三,“蹦跳步”行进方向由教师自行安排,也可以原地做。免责声明:无注明作者简介文章及图片转载自网络,著作权属原创者所有。经检索无法确定原创者,故未标明作者。我们分享此文出于传播更多资讯之目的...
爆红电梯热舞视频已在平台下架:动作危险 后果不堪设想
爆红电梯热舞视频已在平台下架:动作危险后果不堪设想近日,一段叫做“电梯电梯等等我”的舞蹈在短视频平台上走红,视频主角在直梯内蹦跳、阻挡电梯门关闭,扶梯入口跳舞,扶梯上劈叉……经多名用户举报,目前该类视频已被平台下架(www.e993.com)2024年10月22日。视频显示,几个年轻女孩先是电梯口伸脚试探,然后跟着节奏在轿厢蹦跳;其他几段类似视频...
突然一个空翻上场!北京姑娘的视频火遍外网,功夫怎么炼成的?
有了这十多年的舞蹈基础傍身,不难理解,当时的一个空翻,和普通人的一个蹦跳无异。会跳舞,也乐于向外界展示中国舞。日常生活中,陈奕宁会拍一些舞蹈动作的视频,发布在国内外的社交平台上,让更多的人了解中国舞。随便开一个视频,都能看到侧空翻、旋子、拉拉提、飞脚躺身等高难度动作,这个98年的姑娘用舞蹈诠释...
整活了!波士顿动力机器人秀男团舞:动作整齐划一
这不,波士顿动力又发布了其机器人组团跳男团舞的新视频,表演的机器人包括Atlas机器人和Spot机器狗。从视频中可以看出,Spot和Atlas机器人联动跳起了男团BTS的舞蹈,不论是蹦跳、走位,队形丝毫没有偏差,动作可以说是整齐划一。机器人们凭借其灵活舞蹈把MV中的人物动作模仿了出来,不仅仅是舞蹈的展示,更是演绎出了...
孙俪圣诞节晒搞怪跳舞视频 欢快蹦跳狂扭屁股
孙俪圣诞节晒搞怪跳舞视频欢快蹦跳狂扭屁股孙俪微博截图12月25日正值圣诞节,明星纷纷在微博发图送祝福,孙俪俨然被邓超附体,在微博中大方晒出搞怪圣诞舞视频,并发文:“圣诞节快乐,圣诞节快乐,圣诞节快乐,重要的事说三遍。”伴随着圣诞歌曲,孙俪在视频中大方秀“舞姿”,时而小女生般弹跳走路,时而疯狂扭屁股,搞笑...
39岁布兰妮晒跳舞视频,紫红色皮肤很瞩目,体重暴增摔倒骨头断裂
前段时间,美国流行歌手布兰妮·斯皮尔斯的男朋友山姆·阿斯加里在社交平台晒出几张照片,告诉网友布兰妮因为跳舞不慎摔倒导致骨头断裂。图片中,布兰妮的腿上缠着纱布,男友在纱布上写着“坚强”为她打call,十分关爱。近日,布兰妮那段跳舞视频曝光了。画面中的布兰妮身着黄色上衣和黑色超短裙,看得出39岁的她的确不年轻了...