秋季天气干燥,总觉得嗓子不舒服?这些护嗓小妙招赶紧学起来~
使用加湿器,增加室内湿度室内空气干燥,也是引起嗓子不舒服的一大诱因。所以,准备一台好用的加湿器放在家里,可以减少空气干燥对喉咙的刺激感。当然,在干燥的室内使用加湿器还得要注意两点:定期清洁和更换加湿器内的水,补染加湿器里会滋生细菌,影响空气质量。(网络配图)5戒烟限酒,从源头呵护嗓子大部分嗓子不舒服...
孩子止咳小妙招
百合粥:鲜百合或百合干、莲子、大枣、粳米、冰糖适量。将百合干、莲子浸泡开,粳米、大枣洗净,锅内放适量清水,将莲子稍煮片刻,再放入大枣、粳米、百合等,煮沸后改用小火煮至粥稠时,加入适量的冰糖稍炖即可,具有润肺健脾等功效。姜枣汤:用于寒咳有效姜枣汤啦,生病性味辛温,有散寒发汗、化痰止咳、和胃止呕等...
鼻塞喉咙有痰怎么去除小妙招
鼻塞喉咙有痰怎么去除小妙招核心提示:鼻塞喉咙有痰可以尝试中药调理、清热解毒药、利咽止咳药、穴位针灸、鼻腔冲洗等方法来缓解。如果症状持续不改善或加重,建议及时就医以获得适当的治疗。1.中药调理通过服用具有宣通肺气、祛风散寒功效的中药来鼻塞喉咙有痰可以尝试中药调理、清热解毒药、利咽止咳药、穴位针灸、鼻...
新鲜川贝怎么吃止咳效果好-告诉你一个简单的方法
对于患有咳嗽的患者,尤其是伴有痰液的情况,川贝被认为是一种理想的草药选择。2.新鲜川贝的制备:新鲜川贝通常以炖汤的形式进行制备。将适量的新鲜川贝洗净,放入瓷煲中,加入适量的水,然后文火慢炖1-2小时,直至川贝的味道充分溶解于水中。3.配伍食材:为增强药效,川贝可以与一些搭配食材一同炖煮,如梨、冰糖...
咳嗽快速止咳小妙招有哪些
适当的运动可以增强免疫力,减轻咳嗽。在咳嗽期间,可以选择一些轻松的运动,如散步、慢跑、瑜伽等。这些运动有助于提高心肺功能,加速康复。但请注意,避免剧烈运动,以免加重咳嗽症状。总之,咳嗽虽然令人烦恼,但通过以上这些小妙招,我们可以有效地缓解咳嗽症状。在尝试这些方法时,请根据自己的身体状况和咳嗽类型进行选择。
13个止咳小妙招,让你远离咳嗽烦恼!
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百姓看联播丨少儿止咳小妙招,请收藏!
做法是把梨的核去掉,用筷子在梨上戳六七个小洞,每个小洞里放一粒花椒,上屉蒸,蒸熟后去掉花椒吃梨,喝锅里的水。如果是痰少,而且特别黏稠,不容易咳出的,我们就往梨肉里塞上几粒川贝,上锅蒸熟以后吃梨,喝水。您记住了吗?来源:长城新媒体原标题:《百姓看联播丨少儿止咳小妙招,请收藏!》...
原来螨虫的最大“天敌”不是暴晒?用1小妙招,螨虫都“消失”了
2、慢性咳嗽小朋友接触环境污染物时可诱发非感染性支气管炎和慢性咳嗽,小朋友们的肺和免疫功能都还没有发育成熟,更容易受到影响。主要的室内空气污染物包括烟雾、尘螨、霉菌、宠物、柴炉和烹饪产生的颗粒物。3、鼻窦炎冬季,很多小朋友会饱受鼻窦炎的困扰,鼻腔充血肿胀、脓鼻涕、脓痰、颜面疼痛、上颌牙痛、咳嗽...
螨虫怕的原来不是暴晒,教你1个小妙招,螨虫消失了
1.婴儿睡觉时间长经常与螨虫接触宝宝每天至少睡8个小时,睡觉时会排出大量汗液,其中一部分会渗透到床垫里,如果床垫不透气,汗液会沉淀到床垫里,滋生螨虫和细菌。长此以往,宝宝就很容易被螨虫侵害。2.小朋友的免疫力弱,皮肤娇嫩特别是婴幼儿时期免疫力较弱,接触到螨虫,更容易过敏或者被螨虫叮咬。螨虫为什么...
健康小站 | 药店买不到这类止咳药?注意了!长期服用会成瘾……
止咳小妙招一些简单实用的日常止咳小窍门,对缓解咳嗽有所助益,市民不妨尝试采用:图源:视觉中国1、睡觉垫高枕头:使呼吸道保持倾斜状态,避免黏液在呼吸道积聚。2、房间加湿保温:保持空气湿度在40%-60%,有助于减少刺激并缓解咳嗽。另外,外出时戴上口罩,避免室外寒冷干燥的空气直接进入鼻子。