??[名师教学]42式太极剑完整口令跟学版(马春喜老师指导)

[名师解惑]太极拳"十八在诀":按在腰攻、采在十指的含义和劲法特点[名家讲拳]陈正雷老师:如何才能使功夫练上身![名家讲坛]陈正雷大师:究竟怎样才能练好太极拳、功夫?[名师讲拳]曾乃粱:要科学练拳/谢明:练拳过度的后果[名师讲堂]赵幼斌老师:打85拳时命门和尾闾始终撑着和收着吗(经典答疑)[名...

80岁办扫盲班!90岁独揽“武坛”四金!党的同龄人鲁惠卿,讲述岁月...

2009年，鲁惠卿报名参加了在杭州黄龙体育中心举办的“第六届浙江国际传统武术比赛”，作为全场参赛年龄最大的参赛者，一人独揽了90岁年龄组的24式太极拳、太极长穗剑、太极单扇、马春喜36式太极刀四枚金牌，并获得了大会颁发的特别大奖——“武坛耆英奖”。说起过往，鲁惠卿唯一遗憾的是老年大学不招90岁以上的学...

从街头卖艺到海外授拳,一家五代人接力传播中华武术

退休后，马春喜迎来了人生第二个春天。受祖父影响，她善于创编武术套路，她创编的陈氏太极扇、三十六式太极刀、太极长穗剑等套路深受喜爱，至今在网上广泛传播。“1999年在山东梁山有个全国老年人健身大会，我当时想借用一位陈式太极拳师傅的太极扇，但被他拒绝了。于是我和老伴儿就自己编排了一套太极扇。在大会上...