月经一推迟就害怕怀孕?这4点中了真有可能

但经期前盆腔充血,压迫到腰腹部,很容易就出现腰酸背痛[2]。虽然两者症状有所差异,但也不能仅凭这些判断。因为每个人体质不同,很多反应因人而异,这4点只能起到辅助判断的作用。如果平时大姨妈一直来得很规律,突然出现月经延后超过10天,并且有性生活的前提下,建议去医院做检查,或买个验孕棒来测试下是否怀孕。...

健康小知识 | 那个总痛,月月不轻松,很可能是经期综合征

1.药物缓解:比如服用布洛芬,可以缓解我们经期的头痛、腰酸背痛,因为女性月经来潮前和来潮时,会分泌前列腺素,而前列腺素分泌过多也会导致我们出现经期偏头痛等。布洛芬属于非甾体类抗炎药可以抑制前列腺素生成,从而缓解经前的躯体症状(小伙伴们吃完布洛芬别忘了左侧卧位起效最快哦!);2.注意饮食:期间也要避免摄入...

腰疼怎么回事 腰疼或是7种病在作怪

最好像举重一样,先半蹲,将重物慢慢提至腰部位置,再放到肩上。6、脊柱骨关节及其周围软组织病变包括软组织的炎症、骨关节的退行性改变、老化,骨质增生等。7、脊椎神经引起的疼痛最常见的是腰椎间盘突出,比如突出的椎间盘压迫坐骨神经时,腰疼可能会沿着大腿后侧、小腿外侧一直疼到脚趾尖。8、由内脏器官疾患...

提醒女性:“大姨妈”期间切记别做这5件事,否则易加重不适!

因为激素分泌的原因,生理期时女性相对来说不愿意动弹,可是为了身体洁净的需求,洗澡也是很有必要的,一般情况下建议女性采用淋浴或者擦浴的方式洗澡,千万不能坐浴。毕竟在经期时阴道会排泄,宫颈口也会略为开放,而坐浴时很容易导致污水逆流,从而进入到阴道,如果情况不是很严重,可能只会发生轻微感染,但情况严重,便会...

急性腰痛站不直 竟是空调惹祸根

取药汁倒入泡脚盆中,待水温45℃左右时开始泡脚。每天10～15分钟,1周4～5次。德叔养生药膳房牛大力煲鸡材料:半只鸡,猪瘦肉150克,牛大力20克,黄芪15克,生姜3-5片,精盐适量。功效:健脾补肾益气。烹制方法:诸物洗净,鸡切块,猪瘦肉切片,放入沸水中焯水备用;将上述食材放入锅中,加清水1750毫升(约7碗量...

郑魁山总结:20余个临床常见病,主穴加配穴

腰俞辨证配穴:1.湿热下注,大肠迫滞不收:证见肛门灼热、痒痛,大便或干或稀,后重不畅,用力则肛门脱出,配大肠俞、天枢、承山用泻法,以清热导滞,调气收肛(www.e993.com)2024年11月16日。红肿痒痛可用花椒艾叶水薰洗。2.久泻伤阳,中气下陷:证见身体虚弱,精神不振,肛门脱出不能上提,配百会、长强用补法,神阙、气海用灸法,以培补中气...

女生经期腰会痛怎么办 调整饮食能有效缓解

那么,女生来月经的时候腰痛怎么缓解呢?女生经期腰会痛吃什么好?一般来说,只要在经期做好保养,注意一些饮食禁忌,饮食清淡且易消化,适量吃些活血,补肾的食物,枸杞猪腰汤猪腰2个,黑豆100克,枸杞抓一把,黑豆放到锅里,用慢火炒至豆衣裂开,猪腰洗干净,中间切开,去除白色筋膜,材料一同放到砂锅里,加水适量,大火煮沸,...

为什么月经期间腰会痛?掌握3种方法,以后会轻松很多

1、用手按摩腰腹部当腰部疼痛时切不可用拳头用力的捶,不然紊乱月经,增加月经量,延长月经期。可以把手搓热放在腰上,轻柔的上下按摩促进局部的血液循环,缓解疼痛感。要端正好坐姿,抬头挺胸,这样能够减少对腰腹部的压力。对于长时间呆在空调的人群来说要做好腹部的保暖,使用热水袋热敷腰腹部,能够缓解腹部受凉问题,促...

女性月经腰疼的厉害怎么办?这么做可缓解

3、不要懒懒的趴在椅子上,既然腰背痛,就拿个小靠枕,坐直点,抬头挺胸,这样坚挺的姿势能减少腰腹的疼痛感。4、如果疼痛不能忍受时,可以口服英太青双氯芬酸钠缓释胶囊。该药见效快,作用时间长,对胃肠道的刺激小,可有效缓解经期腰痛。女性月经腰疼的厉害怎么办大家也有所了解了。最后提醒广大女性朋友,一些妇科...

雌激素越少,老得越快?妇科医生建议别乱补

女性进入更年期绝经后,自然状态下体内的雌激素水平会小于20皮克/毫升,无法维持生理需要量,可能引起衰老加速、骨质疏松或者关节炎等,性功能也随之下降。出现这种情况时,及时补充雌激素,对延缓衰老、增强生命活力以及提高生活质量等都有重要意义。通过药物等方式进行雌激素的补充治疗,一般情况下会让患者体内的雌激素处于...