今天,《贵州日报》头版聚焦威宁高原兵!

威宁在县内2所职院开设军事兴趣社团,预储规模近500人,出台优惠补助政策,特聘退役功臣做辅导员,围绕文化知识、专业技能、军事特长、身体素质等方面开展有针对性的训练培养,紧贴高原部队特点源源不断储备强军“好苗子”。围绕为战育人、为战选才,高质量运行严征严选机制。一张应征人员大数据量化评分表、一场多部门联合...

31岁杨紫退出《生命树》:青海高原拍戏身体承受不住,项目换人?

现在《生命树》如果明年想开机的话,最头疼的事就是招足人手,从化妆到服装摄影各个职位,都需要一定的人手,招不上来人是很为难的,工作人员毕竟在横店、象山等地都能接到工作,谁也不想跑到青海高原上吃苦受罪,但这部剧在别的地方拍,又拍不到这个地理风貌,还不能改别的地,想当年拍《闯关东》时,在东北的那一组工...

周游:“青春疼痛”男主“变e了”

但周游愿意为了角色做充足的准备,他曾在一次采访中提到,自己一直记着有位老师和他说过“演员是需要你在一年甚至几年的时间里,为了一个角色去努力的”——他希望自己成为一个足够“踏实”的演员。“虽然我在拉萨体验生活的时间也没有很长,但是密度很大,每一天都安排得很紧。”逛八廓街店铺、去甜茶馆上班、去书...

驻守在雪域高原的北化人——北京化工大学2024年进藏看兵工作侧记

头疼脑胀、呼吸急促、手指发木……双脚尚未踏足这片土地，身体已明显捕捉到雪域高原的独特“威力”——这是北京化工大学经管学院辅导员、原三军仪仗队首批女兵曹洋第一次来到西藏时的感受。尽管抵达拉萨当天她就有了明显的高原反应，加之气温骤降引发感冒，她还是靠着“吸氧”坚持完成既定行程，“学生们能在这里为祖国...

跨越千里 杭州干部在海拔4000米雪域高原扎根三年

”徐磊介绍，项目建成后，将可容纳2000名德格孩子就学，有效缓解德格县教学用房紧张、设施老旧的情况。“为队友做顿饭”双休日，除了下乡，徐磊至少会有一天在办公室。“一直以来的工作习惯，如果有什么事，方便大家去办公室找我，比在家里听电话好一些。”徐磊说。生活中，徐磊习惯早饭、晚饭自己在宿舍做。“来四川...

山西人去云南会有高原反应吗?生活注意事项与隔离政策解析

1.保持充足的水分摄入(www.e993.com)2024年11月2日。多喝水可帮助补充体内所需的液体,减轻身体不适。2.避免饮酒和过度的体力活动,这有可能加重身体对高海拔环境的适应能力。3.在旅行前几天,适量增加体力活动,有规律地锻炼身体,增强身体的耐受能力。4.咱们也可服用部分专门针对高原反应的药物。但在服用之前,请务必咨询专业医生的建议...

玉龙雪山会有高原反应吗?揭秘玉龙雪山:如何应对高原反应挑战?

那怎么办呢?其实预防高原反应,关键还是在于提前做好准备。去之前最好锻炼锻炼身体,增强一下体能。到了山上,别着急一下子爬太高,慢慢来,让身体有个适应的过程。还有,别忘了带上一些常用药品,以备不时之需。说到玉龙雪山,那真的是个绝美的地方,雪山、蓝天、白云,简直就像画里走出来的。但是,身体是革命的本钱...

在帕米尔高原,寻找50年前爷爷的足迹

初到帕米尔高原,平原转高原的环境差,氧气的稀薄,我的身体出现了不适,头疼、胸闷等高原反应随之而来。不过想到当年同样身处高原,开山破石、跋山涉水的爷爷,无尽的动力让我挺过了几天的适应期。我依然清晰记得第一次三公里跑,在最后的100米冲刺时,爷爷的一句话从脑海一闪而过:“训练的时候保护好自己别冲到太前面...

追光2023·天府人物??丨跨越千里 浙江干部扎根海拔4000米雪域高原

去德格前,徐磊去过海拔最高的地方是杭州市富阳区的最高峰——1065.80米的杏梅尖。报名对口支援后,徐磊知道要去高原。“但没想到一下子来到平均海拔4000米以上的地方。”徐磊现在还记得刚到德格时的场景,从康定出发坐了一整天的车,因为高反,头疼了一路,到的第一个晚上,愣是没睡着,“其实现在都还有点不适应,胸...

独自踏上日本熊野古道,我找到了面对中年危机的勇气

另一个重要的工具就是登山杖。一上来迎接你的就是一段1公里多的爬升,大约350米高。这对体能是一个不小的考验。在这条路上既有年轻人,也有老年人,大家都在按照自己的节奏前行。当天第三个打卡点过后,就到了一个名叫“高原”的居民区,这里没有任何商店,只有一个休息所和一处展望台,视野相当开阔。这里可以稍...