一转脖子就咔咔响,是得颈椎病了?真相是...

1.慢慢低头,下巴微收,下巴尽量往胸口方向靠,观察眼睛是否可以看到肚脐。2.慢慢抬头,观察眼睛能不能直视天花板,脖子后侧有没有被卡住的感觉。3.分别向左右两边轻轻转头,看鼻尖是否可以和肩线中央对齐,还是下巴只能转到肩前缘的位置。4.鼻子朝前向左右两边侧头,耳朵尽量靠近肩膀,不要耸肩,是否感觉对侧的脖子绷得...

胸部成“马蜂窝”状剧痛难忍!女子患“不死癌症”,只因一个健身动作

身体各个部位都可用筋膜枪使用筋膜枪按摩应避开腋下、胸腹、动脉、关节等部位。另外，神经和血管丰富的颈前部等区域，也不适合使用筋膜枪。按摩颈部后，35岁小伙突发脑梗！近日，酷爱运动的王先生在使用筋膜枪按摩颈部时，突然出现口角歪斜、言语不能、右侧偏瘫等症状，随即被送往医院。经诊断，王先生确诊为急性缺血性脑...

健身“误区”别中招 因一个健身动作女子患“不死癌症”

身体各个部位都可用筋膜枪使用筋膜枪按摩应避开腋下、胸腹、动脉、关节等部位。另外,神经和血管丰富的颈前部等区域,也不适合使用筋膜枪。按摩颈部后35岁小伙突发脑梗!近日,酷爱运动的王先生在使用筋膜枪按摩颈部时,突然出现口角歪斜、言语不能、右侧偏瘫等症状,随即被送往医院。经诊断,王先生确诊为急性缺血性脑梗...

35岁男子筋膜枪按摩颈部诱发脑梗!医生提醒:这些部位不能乱按

1、选择合适的按摩部位筋膜枪主要适用于肌肉丰厚的部位,如大腿、肩部、臀部、背部等,应尽量避免在颈部、头部、脊柱、腋窝、腹股沟等血管和神经、淋巴密布处使用;骨头突出的各个关节和包含心脏、肺部等胸腹部也不宜使用筋膜枪。2、控制按摩力度和频率使用筋膜枪时力度不宜过大,频率也不宜过高,应以个人舒适为宜,避...

左手中指的指尖轻碰都很疼,医生:你别逗我这么疼就是肿瘤了

今年春天,我带妈妈去北京一家医院看关节炎,结束的时候多问了一句:“医生我这个手指一碰就疼,是什么问题呀?”医生说:“你给我看看。”我颤巍巍地伸出手,医生说:“你倒是把手伸过来啊。”我又把手试探性地往前移了移。突然想起一句疼痛文学,“爱一个人就相当于给对方一把伤害你的刀”。当我把这只一碰就疼...

男子咽痛、脖子痛半年,医生接二连三误诊...

结果没出来,医生就先把泼尼松片给安排上了(www.e993.com)2024年11月14日。“本来甲状腺炎症用普通的解热镇痛抗炎药就可以了,比如阿司匹林、布洛芬,但你这个肿痛比较严重,必须得用激素才能压得下去。每天吃6片(30mg泼尼松),分3次,每次吃2片(10mg)。”医生说。“泼尼松用上了,包你疼痛马上缓解。”医生胸有成竹地说,“过几个星期再把药...

男子一跤摔断多根肋骨5天后才发现,提醒:磕碰到头胸腹千万别大意

麻醉后，陈天佑团队通过胸腔镜对胸腔仔细探查，将胸腔内积血全部清理干净，电凝破损血管，修补挫伤肺组织，并用记忆合金固定骨折离断处。术后第二天，乔先生就能下床，胸痛胸闷明显好转。陈天佑介绍，与传统开胸手术相比，在胸腔镜下进行胸腔止血和肺修补，具有创伤小、出血少、恢复快、痛苦轻等明显优势，术后第二天...

男子右肩疼了6个月查出肝癌:身上4处疼痛,或是癌症的征兆

休息、热敷不能缓解,只能通过止痛药缓解疼痛。疼痛主要集中在腋窝,然后逐渐向上延伸,伴随胸闷气促、咳嗽等症状。肩膀酸痛,疼痛时间长,疼痛剧烈,呈进行性加重。很多看似风马牛不相及的疼痛,其实都可能和癌症有关,不能掉以轻心。02身体4个部位出现疼痛,...

骨科老专家揭秘: 腰椎间盘突出, 一旦出现这个症状, 就麻烦大了!

无论是日常护理还是按摩、康复性锻炼,都会对腰椎间盘突出的缓解和康复有很大的作用。但是正确的疗法,是治愈腰椎间盘突出的根本。腰椎间盘突出的治疗方法可以分为保守疗法和手术治疗。我们该如何选择呢?(1)保守治疗腰椎间盘突出的治疗原则是以保守治疗优先。90%以上的人都可以通过保守治疗达到康复的目的。保守治疗的...

轻松一刻:吹牛皮不交税,但容易伤身

哇,吹牛皮碰上了狠角色,这还不算狠的,碰上凶的就剪碎冲下水道了,缝都没得缝。。。打开网易新闻查看精彩图片不喜欢你的人才不会在意你有多少前任,她还是爱他的!所以,当然是原谅她啊~打开网易新闻查看精彩图片一个没有的没人要,有过太多的要剪掉。这尺度菲男还没掌握好。