秋季养生,记住这“四不、五要”很关键→

白天喝点盐水,晚上喝点蜂蜜水,既能补充水分,又能抗衰老。同时,喝蜂蜜水也可以防止秋燥便秘,起到润肺养肺、调理脾胃的作用。养:泡脚+按一穴位,好处多多坚持用热水泡脚,能有效地缓解手脚冰冷。泡脚水温在38℃~42℃较合适,时间不要超过20分钟。若在热水中加入生姜、花椒,可加强祛风散寒的功效。同时,可以按揉或...

3个简单办法缓解秋咳

2.适当喝蜂蜜水或含服硬糖润喉蜂蜜水可包裹咽喉处黏膜,起到减缓咳嗽频率的作用,也是大部分止咳糖浆有用的原因之一。硬糖对咳嗽有缓解作用,但水果软糖、橡皮糖不建议用。这是因为硬糖在口腔中停留的时间更长,可以提供更持久的甜味刺激和黏液保护层。3.多食用滋阴润肺的食物可以吃一些滋阴润肺的百合、银耳、芝麻...

热咳可以喝普洱茶吗

在日常生活中,除了治疗外,还可采用若干辅助***来缓解咳嗽症状,比如多喝水、避免熬夜、适当增加营养、保持室内空气流通等。并且避免接触过敏原,保持室内空气湿润,也能够有助于减少咳嗽的发生。老生普在治疗咳嗽方面有一定的疗效,在寒咳和热咳的应用有所区别,需要依照患者个体情况来选择。期待本文可为大家带来部分...

一到秋天就咳嗽,试试这3个简单办法,能缓解!

适当喝蜂蜜水或含服硬糖蜂蜜等高浓度糖浆可包裹咽喉处黏膜,起到减缓咳嗽频率的作用,也是大部分止咳糖浆有用的原因之一。硬糖对咳嗽有缓解作用,像水果软糖、橡皮糖不建议用。这是因为硬糖在口腔中停留的时间更长,可以提供更持久的甜味刺激和黏液保护层。深秋宜吃酸可以吃一些滋阴润肺的百合、银耳、芝麻、核桃、糯...

甲流后常咳不止?试试这2法,多吃这3物,缓解咳嗽,舒适过冬

1.蜂蜜:蜂蜜有镇咳、抗炎和舒缓喉咙的功效。可以将蜂蜜加入温水中饮用,或者搭配柠檬和姜泡成饮品,有助于缓解咳嗽和舒缓喉咙不适。推荐食谱:蜂蜜柚子茶。2.姜:姜具有温暖身体、祛寒驱邪的特性,也有助于祛痰止咳。可以将姜片煮水喝,或者加入食物中增加风味。推荐食谱:姜撞奶。

儿童感染呼吸道疾病,长时间咳嗽如何缓解?提升抵抗力,衣食住行怎么...

食疗方面,具有清热解毒作用的食疗方很多,如雪梨、马蹄、冰片、川贝等(www.e993.com)2024年11月7日。风寒所引起的咳嗽,建议用陈皮、生姜、橙子放点瘦肉炖水给小孩喝。风燥热的,可以用沙参、麦冬、蜂蜜等。从中医角度来说,青菜、水果比较寒凉,如果患者体质也偏寒,过量食用容易咳嗽。尤其一到晚上,更容易咳嗽、流鼻涕、出汗。所以,家长要给孩子提...

张忠德:缓解儿童咳嗽症状,先要辨清风热风寒

在食疗方面，张忠德建议，清热解毒的食疗方有雪梨马蹄煲瘦肉，可以放点冰片糖和川贝；风寒的则可用陈皮、生姜、瘦肉，用橙子炖水给小孩子喝，能祛风寒；如果是燥热的，可以用沙参、麦冬、蜂蜜。此外，他还介绍了用风筒吹孩子的大椎穴，用生姜擦气管部位等有助于缓解咳嗽的居家调理方法。内容来源：中国中医药报...

咽喉炎上火咳嗽喝什么好

咽喉炎上火咳嗽可以喝雪梨、菊花、金银花、罗汉果、蜂蜜水等缓解症状,但食物并无治疗作用,如果症状持续或加重,应及时就医。1.雪梨雪梨性凉,具有清热润燥、生津止渴的功效,对于缓解咽喉炎引起的上火咳嗽有一定的作用。适当食用可改善喉咙干燥、发痒等症状,辅助减轻炎症反应。

三个妙招缓解“咳咳咳”

#可以将柑橘的皮泡在蜂蜜中,做蜜制橘子皮。将橘子清洗干净,剥皮后将皮切成邮票大小的块,把橘皮泡在蜂蜜中,等到嗓子难受,发痒或者咳嗽时含在口中。由于橘子皮本身具有宣肺理气的作用又含有大量的维生素C,蜂蜜又具有清热润肺的效果,通过这种小偏方也可以缓解咳嗽的症状,不妨试试。

咳嗽能喝蜂蜜水吗?

咳嗽能喝蜂蜜水吗?众所周知,蜂蜜中含有大量对人体有益的营养物质,可以润肺止咳、清热去燥,可是有些人在感冒咳嗽的时候食用了蜂蜜,出现了咳嗽加重的情况,这是怎么回事呢?引起咳嗽的原因有很多,受凉、咽炎、上火都是有可能出现咳嗽的情况的。而蜂蜜只能起到一个缓解咳嗽的作用,若是食用是蜂蜜后出现了咳嗽加重的...