压力太大的人,身体内癌细胞会“疯跑”!不可不知的四大减压秘笈

3、多吃点发酵食物2022年刊发在《分子精神病学》期刊的一项研究表明,连续4周时间每天食用更多发酵食品和纤维,对降低压力水平有显著效果。其中,参与者每天摄入6-8份富含益生元纤维的水果和蔬菜(如洋葱、韭菜、卷心菜、苹果、香蕉和燕麦),每天摄入5-8份谷物,每周摄入3-4份豆类。每天还要吃2-3份发酵食品(如泡菜...

【健康解码】春节这样吃 让肠胃过个“舒心假期”

遇这种情况,可以去找消化医生,开一些促进胃肠动力或者是复方消化酶等药物,帮助代谢掉这些食物。新华网:出现哪些肠胃不舒服的症状,我们需要去医院的呢?常莹:表现的非常剧烈的腹痛,特别是这种束带状的腹痛,这个大家一定要注意,如果有这种持续不缓解的束带状腹痛,那就要怀疑是不是吃的太好了,引起了胰腺炎。特别是...

女孩肚子疼一查医生吓一跳:胃里有团直径18cm头发

哈尔滨9岁女孩丹丹,几天前突然恶心、呕吐,家长给什么都不吃,还嚷着肚子疼。家人以为孩子是得了肠胃感冒,到医院做了CT检查后,连医生都被吓了一跳,丹丹的胃里有一个直径约18厘米的大黑团,都是缠绕在一起的头发。丹丹从小就很瘦,吃饭也很少,但是性格比较开朗,所以家长一直没发现孩子有任何异常。自从丹丹上了三...

女子暴饮暴食后KTV里跳舞 把胃“跳”进胸腔

最后,医生初步诊断她为急性肠胃炎,开了点药让她回家观察。吃了药之后回到家,郑女士的疼痛并没有缓解,而且越来越严重。2月17日下午,郑女士被家人送到新桥医院急诊科。肺叶都被胃给压扁了当天,郑女士在新桥医院急诊科经过CT检查后,医生发现,郑女士的左边胸腔被胃占据了很大部分,肺叶都被胃压扁了。听到这个消息,...

四川省中医药科学院副院长、四川省中西医结合医院党委书记王超

4、保证良好的睡眠。良好的睡眠能缓解不良情绪,有助于血压、血糖的稳定和预防心脑血管病。如失眠,可直接口服西药镇静催眠药艾司唑仑片、佐匹克隆。5、中医认为,高血压本质是本虚标实,主要有阴虚阳亢,阴阳两虚,痰湿中阻3个证型,其防治如下(在西药防治的基础上使用)...

德尔塔病毒第几天嗓子疼 怎样区分新冠和上火喉咙痛

鼻塞、喉咙痛并不一定是新冠肺炎,如果没有疫区接触史,只是在感冒的时候就会出现鼻塞、喉咙痛等症状,可能是感冒,需要服用药物治疗,比如连花清瘟颗粒、感冒灵等药物,多喝水、多休息(www.e993.com)2024年11月17日。若有疫区接触史或有新冠肺炎接触史,必须对其进行体温监测。有发热、咳嗽、乏力等症状。至于德尔塔第几天嗓子疼则是依据病情进展程度进行...

宝宝换的尿片上有很多虫子,送医后医生没开药,叫去药店买这种糖

1、腹痛。如果孩子长蛔虫了而且比较严重的时候就会引起脐部周围不定时的腹痛,不定时的腹痛通常情况都可以自行缓解,按压一下腹痛的地方很快就会舒缓不痛了。打开网易新闻查看精彩图片2、胃口会受到影响。如果孩子长蛔虫了,会变得容易反胃亦或是食欲不振,或者吃很多饭但是体重却没有增加,所以宝妈宝爸一定要多留意孩...

飞往火星时,我们吃什么?

科布伦茨开门见山地说,人类在地球之外的生存,将取决于一种可以满足太空旅行者的胃、同时又能滋养他们身心的饮食。太空食物必须鼓舞人心又和谐统一,必须既反映出奋斗的高尚,又能体现周围环境的宏伟。科尔曼,面容和善,身穿一件火星山脊印花T恤,微微点头。米兰来的特种兵内斯波利眉毛一挑,似有不同意见。

6岁到93岁,6名奥密克戎康复者的自述

当时买药不方便,家里有什么吃什么,连花清瘟、抗病毒口服液都吃,贴退热贴。我始终没有烧到过40℃以上。居家自愈的王女士,感染后在手机上记录每天身体症状变化和用药等情况。4月10日,我确诊了。那几天体温虽然在下降,但喉咙像刀割一样更痛了。我以前有过扁桃体发炎,这次要痛很多。大概持续到4月15日,主要嗓...

??讲堂|被踢裆的拳手,后来都怎么样了?盘点撩阴腿3大名场面

跳一跳、走一走、动一动,可以促进血液循环,使睾丸回到原来的位置,这也有助于疼痛的缓解。打开网易新闻查看精彩图片场上运动员缓解疼痛??????这只是一般情况,如果发生像敖日格乐的情况,该如何急救呢?如果痛感还是比较明显的话,教练以及同伴会进行帮助,运动员可以将双手呈侧平举的姿势展开,教练员或...