这种水果堪比“天然胃药”,饭后吃一点,胀气积食全没了!

饭后吃两块鸡内金酸枣糕,能很好的促进消化,增强肠胃动力,排出胀气。吃完油腻的大鱼大肉后,来2块它,解腻促消化,避免积食堆积形成胀气;还能有效防止脂肪堆积!@泉州冯小姐之前吃什么都不消化,总是胃酸胀气,后来吃了2个多月的鸡内金酸枣糕,胀气的症状消失了,气球一样的肚子瘪下去了,排便也规律了,现在已经瘦...

胃疼拉肚子吃什么粥,胃疼拉肚子时,这些粥品或能帮你缓解症状!

2、罗汉果茶:罗汉果及其茶是一种传统草药茶,被用来治疗胃痛、胀气和腹泻等症状。罗汉果富含维生素C和钾,对于缓胃痛和抑制肠道炎症有益。将数个罗汉果放入沸水中浸泡,让其释放出草药成分,然后饮用。3、草莓叶茶:草莓叶茶也被认为是缓解胃痛和拉肚子的比如良方。草莓叶富含鞣酸,具有抗菌和消炎作用。将干草莓叶放入沸...

惊!酒店大厨为防腹泻竟在菜里加药?想要肠胃好,提高免疫力才是关键!

膳食纤维是关键:多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、粗粮等,它们是肠道益生菌的食物,可以加快肠道蠕动,帮助益生菌生长,是肠道健康的“守护神”。研究表明,每天摄入25-35克膳食纤维,可以有效预防便秘和肠道疾病。益生元、生菌不可少:益生元(如洋葱、大蒜、香蕉等富含的果寡糖)和益生菌(如酸奶、发酵食品中含...

体重不到80斤!女星自曝患这种病,一直增肥失败...

对于症状严重的患者,解痉剂如匹维溴铵、奥替溴铵、曲美布汀等是一线用药。这些药物可以帮助缓解腹痛和腹胀等症状,提高患者的生活质量。需要强调的是,虽然目前尚没有一种能根治IBS(肠易激综合征)的特效药,但随着医学的进步,越来越多的治疗方法正在不断涌现。因此,对于IBS(肠易激综合征)患者来说,保持积极的心态...

小儿拉肚子疼吃什么东西好

小儿拉肚子疼吃什么东西好?1、苹果鲜甜多汁,它的营养成分可溶性大,容易被人体吸收,有“活水”之称,是世界公认的健康水果。并且苹果性味温和,含丰富的维生素和微量元素,有治疗轻度腹泻和便秘的作用。当宝宝腹泻时,可以把苹果煮透给宝宝食用,对宝宝拉肚子的症状可以起到很好的缓解作用。

吃水果就拉肚子又查不出问题 医生:可能患肠易激综合征

小徐近29岁，生孩子前，很爱吃水果(www.e993.com)2024年11月15日。但自从生了孩子后，她发现肠胃变得异常敏感，经常拉肚子，尤其是吃了香蕉、西红柿、榴莲等水果后，不仅容易腹胀、放屁，还一直拉肚子。起初，她怀疑自己得了肠胃炎，便吃了些药，但是没效果。在医生建议下，她还做了胃镜、肠镜等检查，但也没发现什么问题。近日，对于小徐这种...

吃什么水果最健康 最强养生水果排行榜了解一下

说法称,“菠萝含有蛋白酶,如果吃了太多炭烤食物觉得肚子鼓胀不舒服,吃新鲜菠萝可消除胀气。”其实,菠萝里的蛋白酶也是一种蛋白质,当你吃菠萝的时候,当菠萝经过人体消化道,从口腔达到胃里,菠萝蛋白酶早就被分解掉了,根本不会在人体内发挥作用,并不会帮助你提高消化能力。葡萄补血?葡萄中的铁含量很低,只有0.4...

吃什么都难受,胀气,什么可以帮助消化呢?

有些人乳糖不耐受、喝了牛奶会反酸、胀气,所以睡前不要喝牛奶,也不要吃疙瘩汤、稀饭、粥这些流食。3、减肥肥胖的人腹压比较高,容易反酸。4、吃饱饭后不要着急弯腰干活第三步:食物进到小肠里沿着消化道往下就到了小肠,这里住着大约100万亿的微生物,即肠道菌群,数量是人体总细胞的10倍,重量可达3-6斤!

孕妇肚子胀吃什么排气?

少量多次饮水,可以让增加胃的蠕动,同时也可以润肠,多数孕妇在胀气的同时也伴随着便秘,温水可以帮助缓解排便困难促进排便。一定要注意是温水,切不可以图方便喝凉水。6、白萝卜水白萝卜对腹胀和胃积食都有很好疗效,中医上白萝卜就是用来通气顺气用的,但是对于肚子胀气的孕妇来说,直接食用白萝卜会加重腹胀和消化负担,...

冬天孩子适合吃什么水果?有哪些注意事项

如果是大人在吃了较为油腻的食物时,可以选择在饭后吃个水果解腻。可是对于孩子来说吃饱后就不要再吃水果。水果中除了维生素还有不少的单糖,虽然是比较好吸收的,但是孩子刚吃饱,单糖就容易堵住,从而胀气,不仅使肚子难受,还可能形成便秘。所以孩子最佳的吃水果时间是在早餐和午餐中间,或者午餐和晚餐之间,特别是午睡...