长期失眠睡不着,睡前喝一杯

这个酸枣仁茶我们自己在家也可以煮,为了大家能喝到正宗酸枣仁茶,在茶包中添加了茯苓等多种珍贵原料,研发了这款茯苓酸枣仁茶。8味原料就连《本草纲目》中也有记载:为了将茶作用充分发挥,,有百合、红枣、枸杞、茯苓、酸枣仁、大麦、芡实、桑葚等植物,酸枣仁中含有丰富的酸枣皂苷、植物蛋白和大量的维生素C,...

测一下你是哪种黑眼圈?对症下“药”,收下这份黑眼圈拯救指南!

而结构型黑眼圈,可以选择使用抗衰老的眼霜,或者用冷藏过的勺子消减下水肿的眼袋如果觉得自己黑眼圈太深太严重,可以咨询专业的医生面诊。2血管型黑眼圈如果眼下一圈是青色的、紫色的用手扒拉一下眼圈,颜色会变淡,这便是血管型黑眼圈,也是熬夜熬出来的黑眼圈。眼下有着很多毛细血管,当长期睡眠不够、用眼过度时...

常喝什么茶能消眼袋和黑眼圈?有效 *** 大揭秘!

2.菊花茶:菊花茶是一种被泛使用的特异性养生茶,它含有丰富的营养素维生素C和胡萝素,能有效减轻眼部疲劳和浮肿。将少量干菊花放入一杯热水中,浸泡5-10分后饮用,可以缓眼部不适。3.决明子茶:决明子茶富含花青素、大豆异黄酮和维生素C等抗氧化物质,可以增强眼部血液循环,减轻眼袋和黑眼圈。将一小勺决明子放入一...

男人要想肾好,多喝这几种茶

一、枸杞茶:枸杞是中医当中常用的滋补药材,具有滋补肝肾,益精明目的功效。将枸杞泡茶饮用,不仅方便,还能帮助男性朋友在一定程度上维护肾脏健康,提升自身免疫力。二、绿茶:绿茶富含丰富的茶多酚,这是一种强效的抗氧化剂,有助于清除体内的自由基,减少氧化应激对肾脏的损害。并且多喝绿茶还可以促进代谢,对维护肾脏...

两个茶方+4个穴位改变眼周气血,赶跑眼袋、黑眼圈,让双眼变年轻

有同学反馈说,两个茶方坚持喝了一段时间,眼袋、黑眼圈真的有了变化除了茶饮之外,王柳青老师还给出了穴位按揉的调理方案,以改变眼周气血循环状态。1.睛明穴定位:在面部,目内眦内上方眶内侧壁凹陷中。「亮睛明目」之穴,按揉此穴,可保护眼睛,促进整个面部的气血循环,对调理眼部水肿,眼周细纹,黑眼圈等均有...

...河南郑州(发布)中医名家推荐一款茶饮可以补肾活血淡化黑眼圈...

4月4日,河南郑州(发布)中医名家推荐一款茶饮可以补肾活血淡化黑眼圈,用桑葚10克和红花3-5克,喝...2024-04-0417:50:23民生大参考河南举报0分享至用微信扫码二维码分享至好友和朋友圈点击按住拖动小窗关闭热门视频爸爸带娃睡觉,3个月宝宝被被子蒙脸10分钟,妈妈惊醒冲进屋拿开重播民生大...

新闻多一度 | 弱碱性矿泉水喝了能生儿子?别再信这些谣言了

茶饮料可以敷脸护肤?近期,有网友分享用东方树叶茶饮敷脸的护肤效果。直接用茶水或茶饮料来湿敷,并称有淡化痘痘、黑眼圈的功效。图片来自某社交媒体平台截图据悉,茶多酚具有抗氧化、抗炎的作用,我们平时喝的绿茶就是茶多酚的良好来源。但前提是要达到一定的浓度。在相关研究中,采用的绿茶提取物通常是经过了一系列...

秋天的菊花,饱经露霜,备受四气,用来养生最佳

枸杞菊花茶功效缓解眼干、减轻黑眼圈。枸杞滋补肝肾,益精明目;贡菊疏风散热,清肝明目。两药合用,有助于增强滋肾养肝、清肝明目的效果。经常熬夜、过分用眼、情绪不稳定、天气干燥等导致双眼出现干燥少津、滞涩微痛、易疲劳等症状时适用。做法...

“解毒能手”不是菊花,而是它,适量喝点,或能增强肝动力

坚持每天饮用一杯牛蒡根泡水,可有效促进人体肝脏器官自我排毒、代谢功能。可以将体内所滞留的毒素垃圾、湿寒气成分,及时排出体外。3.决明子在中医角度来看,决明子有助于泻火清除体内热毒,肝火旺盛的人不妨多喝一些决明子茶,有助于消除体内肝火旺盛,解除燥热。

熬夜刷怪,各位“天命人”如何满血复活?四招帮你减轻熬夜伤害

需要提醒的是,熬夜过后不能倒头就睡,应该先清洁皮肤,涂上保湿霜再睡,否则不利于皮肤的恢复,眼部也容易出现细纹。如果熬夜后眼睛周围浮肿,有黑眼圈,可以用湿的茶叶包敷眼周,用来消除眼部浮肿,淡化黑眼圈。哪些动作可以帮助身体快速放松?背后手扣手拉伸:有效放松颈部、肩部、背部肌肉。