“阳”了吃不下怎么办?请收藏这篇保姆级饮食指导

1、少吃多餐。一天吃到5到6餐,以清淡的流质、半流质或者软食为主。2、三餐正餐中有主食,也得有优质蛋白。3、加餐可以选择酸奶、杏仁糊、藕粉糊、豆腐脑等。可以的话,加点酸酸甜甜的水果开胃。4、加点开胃调料或小菜,让你更有食欲。提醒:如果你因为病情基本吃不下东西,高热后又大量出汗,要警惕脱水及电...

转需!10招缓解“节后综合征”

可以多吃一些含植物纤维丰富的蔬菜,可以帮助我们被油腻所累的肠胃进行消化。四、改善胃肠:多做一做鼓腹呼吸除了吃一些高植物纤维蔬菜,多活动也应该成为节后的重中之重。有一个动作,只要坐着就能促进胃肠蠕动,改善消化,那就是——鼓腹呼吸。鼻子用力吸气使腹部尽量鼓起来,呼气时腹部最大限度吸腹,越瘪越好。这...

幸福e家课堂 | 孩子撒谎怎么办?

比如告诉孩子,TA说谎时你的感受;说谎对他人的伤害和影响,比如撒谎肚子疼会让家长担心,请假陪同去医院,影响自己的学习和成绩;也会影响他人对自己的印象等等。第五步:引导孩子未来的行为。一个做法是家长直接表达希望,“我希望以后可以把真实的情况告诉我,无论怎么样,我都会在你身边支持你”。或者是问孩子“以后遇到...

她们被忽视的伤痕,比分娩更痛

有一天凌晨肚子痛到不行,去了医院,直接就排掉了,自然流产。但没有排干净,还有一些需要清理的残留,要做清宫手术。(图/《玫瑰的故事》剧照)更惨的是,因为那天晚上我吃了东西,就没办法打全麻。我靠吸笑气硬撑过去了。其实清宫手术很痛,但我已经忘了,主要是很难过,不知道自己哪里做错了。医生会跟你说,优胜...

生理期肚子痛吃布洛芬有缓解吗

核心提示:生理期肚子痛时,患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、布洛芬片等非甾体抗炎镇痛类药物来改善症状。布洛芬可以通过抑制环氧化酶的活性,减少花生四烯酸向前列腺素转化,进而降低组织局部的前列腺素浓度,起到止生理期肚子痛时,患者可以在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、布洛芬片等非甾体抗炎镇痛类药物来改善症...

清明节和清明粑绝配?怎么一吃肚子就痛!

一次性吃一个就好,不要多吃(www.e993.com)2024年11月14日。2、细嚼慢咽患有肠胃疾病的患者,肠胃的消化功能普遍低于健康人群。因此咬一口清明粑,在嘴里充分咀嚼、咬碎后再送入食道进入胃部,可以给胃部减轻负担,让食物能更好地被消化吸收。Q因吃了太多清明粑肚子痛怎么办?A:清明粑吃了太多,容易因为消化不良引发急性肠胃炎,常见症状如...

孕晚期山楂吃多了肚子痛怎么办

核心提示:孕晚期山楂吃多了肚子痛可以考虑腹部按摩、热敷、解痉药物、抗生素治疗、保胎治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。孕晚期山楂吃多了肚子痛可以考虑腹部按摩、热敷、解痉药物、抗生素治疗、保胎治疗等方法来缓解症状。如果症状持续或加重,应及时就医以获得适当的治疗。

我去大伯家吃饭,肚子痛找厕所时,终于发现两个堂哥为啥不结婚了

大伯也笑着说:“我们就依着你的口味做菜,你尽管吃!”王毅和李辉也跟着高举着筷子,大快朵颐起来。一时间,餐桌上只听得见大家吃东西的声音。吃到一半时,我起身说:“我去下洗手间,一会儿回来。”“去吧去吧。”大伯摆摆手说。我起身往洗手间走去。推开门时,一股难闻的气味迎面扑来,直接把我熏得后退了一...

反复肚子痛、拉稀?小心这种病,可能“跟”你一辈子!

IBD和癌症有什么关系?为什么容易误诊错漏?陈焰主任团队曾碰到过一名60多岁的老年患者,确诊IBD已经20多年了,因为症状不是很严重,平时就偶尔吃点改善症状的药物,没有进行规范的治疗,就这样一直拖着,后期因为肚子痛得实在受不了了,才来医院就诊,最后发现炎症肠管有一个肿块,病理为中分化腺癌,已经癌变了。

上瘾性行为,是如何毁掉一个人的?

例如,我们平时吃一顿烧烤就能获得快乐,“饮食成瘾”的人可能需要同时吃烧烤、炸鸡、汉堡、奶茶等,才能感到满足。再者,想要更强的注意和期待。我们睡前随手刷刷直播,不一定会有购物冲动。但“购物成瘾”的大脑一看到主播在试用试穿,很容易唤起与之相关的情绪记忆。