咳嗽总不好,喝养生水+按穴位,还得看老中医的智慧
第一步:内补水、外加湿????内补水多喝温水:少量多次,可以减少刺激物进入呼吸道,缓解咳嗽。多漱温水:睡前多漱几次口,有助于消除喉咙处的黏液,缓解咳嗽和喉咙肿痛。????外加湿室内加湿:秋季降温,环境寒冷干燥对呼吸道也有影响,尽量保持室内温暖湿润,可以放置加湿器,尽可能地避免咳嗽。第二步:缓解...
痛心!90后科学家去世!这些心梗前兆要知道!|症状|心脏|心肌缺血|...
出现胸痛,在确保血压不低时可含服硝酸甘油(如血压低则不能服用),如持续15分钟以上不缓解,不要再含服。等待救护车期间,让病人卧床休息,不要有过多活动,降低心脏负荷。有条件的要及时监测病情,包括血压、呼吸、脉搏、心率等,如果患者出现心脏骤停,要及时进行心肺复苏。不能做自行开车去医院。自行开车一旦途中...
测血糖总是疼?这里有缓解疼痛的6种方法,总有一种合适你
6招助力缓解疼痛感1.操作前最好用温水彻底洗手,可不用酒精消毒。若条件受限,可考虑用毛巾擦手,酒精消毒待干。2.操作前视情况进行手指下垂或甩手,可以增加局部血液循环。3.选择直径最小、长度最浅的采血针穿刺,根据皮肤厚度适当调整进针角度,并捏紧远端指节关节进行穿刺。4.优先选择无名指、小指、中指进行...
眼眶疼是怎么回事 角结膜病变较常见,轻压眼球、舒缓额头可缓解
当看电脑屏幕超过1小时,就要立刻闭上眼睛,让眼睛放松5秒后,开始用双手的食指、中指、无名指的指腹轻轻地放在眼皮上,轻轻按压眼球,按压20下之后就开始顺逆时针地按摩眼球。20秒左右即可停止。二、舒缓额头法很多时候眼睛痛都会引起额头痛。因此就用双手的三个手指,分别从额头的中央向两侧太阳穴的方向滑推,然后再...
中老年女性常患有腱鞘炎,应该怎么办?医生告知您详细的治疗方法
①若是在急性疼痛刚开始阶段,注意休息保护的同时,可以在疼痛位置进行冰水混合物的冰敷,但需要注意在冰袋与皮肤之间放一块小毛巾,不宜直接接触皮肤,每次时间5-10分钟,不宜过常,防止皮肤组织冻伤。(冰敷在急性疼痛期,可以有效控制炎症,缓解疼痛)②若有条件的话,可以到医院进行物理因子治疗,特别是超短波或微波对消炎...
扎个手指,为什么这么疼?测血糖,能不能不扎手指?
推荐在无名指指侧进行采血,左右手替换(www.e993.com)2024年10月18日。原因在于,一方面无名指的血液较丰富,采血较容易,且无名指相比其他手指活动量少,不易感染;另一方面,手指两侧的神经末梢分布较少,对疼痛的感觉差。你可以记住上一次扎针的部位,下一次扎时避开,或者左右手换着采血。
盘点100条骗了你很久的伪常识
29.蜂蜜可以治疗便秘只有对部分果糖不耐受者来说,蜂蜜才可能促进排便——同时可能导致腹泻。30.昏迷时可以通过掐人中急救能掐人中救醒的人,不掐人中也会醒。31.不能叫醒梦游的人,他们会变白痴/会死被叫醒的梦游者只是感到短暂的恐慌、困惑而已,注意叫醒他们的时候温柔一点。
手麻、腿麻、麻痛…背后竟隐藏7大疾病!多一个人知道,少一个悲剧!
上图四只手上橙色的区域代表了麻木感,如果您的手麻集中在无名指和小指的区域,您可以拿一张纸,用五个手指分别试着夹住,检验您的五个手指力量;您还可以五个手指外撑,看力量是否足够。如果出现了夹不住纸或者力量变弱,您要警惕是否尺神经出了问题。尺神经是穿过肘部的一条神经,长时间屈肘的动作容易压迫尺神经,...
别把落枕不当回事
随即,将右手食指、中指、无名指、小指4指放在内关穴位(内关穴位于前臂屈侧,腕横纹上二寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间)的背侧,拇指用力掐住内关穴位,使患者感到上肢、肩及颈部有酸、沉、困之感。患者头自由左右转动,患者即感疼痛减轻。此时,让患者转动角度逐渐增大,一般3分钟左右,落枕不适症状消失或缓解。为了巩固...
按按手指头,就能给身体来一次大保健~手部按摩操学起来!
按摩无名指13秒针对感冒可缓解感冒,咽喉疼痛,头痛,尿频,汗多,宫寒。按摩小指13秒针对颈椎病可缓解颈椎、腰椎痛,月经不调,视疲劳,失眠。压指腹13秒针对目赤烦热、手麻双手逐一对压指腹,连做20遍。压指腹可清热消肿,另有预防及辅疗手背肿痛、手指麻木、目赤烦热等症的作用。