...兴义治强直专科医院“放心之选”强直性脊柱炎背部疼痛怎么办

药物治疗,是缓解强直性脊柱炎背部疼痛的重要手段之一。非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠等,能够有效减轻炎症反应,缓解疼痛。然而,药物治疗也可能带来一些不良反应,如胃肠道不适等,这就需要在医生的指导下合理用药,密切关注身体的变化。“用药如用兵,知彼知己。”此外,生物制剂等新型药物的出现,为患者带来了新的...

《常见疼痛管理联合提示》发布:疼痛不要忍,积极管理是关键

常见轻中度疼痛干预措施包括合理选择药物治疗,可在专业人员指导下使用布洛芬、阿司匹林、对乙酰氨基酚等非阿片类基础镇痛药物;药物治疗联合应用非药物治疗,包括物理治疗、心理治疗和运动疗法等,可有效减少患者疼痛症状,缓解焦虑紧张的情绪,提高整体生活质量。其中,物理疗法包括热疗、冷敷、超短波、冲击波等,心理治疗包括心理咨...

世界脊柱日丨颈椎、腰椎出问题?学学这些锻炼法

减少腰痛日常应保持良好的站姿和坐姿,抬头挺胸等可以减轻脊柱的压力;长时间坐着工作学习的人群可以在腰部垫一个靠枕来支撑腰部,每隔一段时间站起来活动一会儿。锻炼腰部肌肉力量,可以有效保护腰椎功能。“可以做一些对腰部健康有益的等张运动,比如游泳、瑜伽、慢走等。”李勤表示,等张运动可以锻炼肌肉而且对腰椎脊椎没有...

世界脊柱日 | 呵护好身体的“顶梁柱”

治疗方面,冯硕介绍,颈椎病一般先采取保守治疗,一些口服的止痛、非甾体抗炎药、营养神经药、消水肿的药可以缓解相关的临床症状。严重的患者可能需要手术治疗,去除神经压迫,重建颈椎的稳定性。目前,颈椎病手术是在显微镜下进行,医生的视野较为清晰,可以做到既切除病变的部位,又不会对神经对脊髓造成影响,手术较为安全。

看似“一动不动”,其实好处真不少!

站立之后,最好进行5分钟慢走。站立时小腿肌肉需要消耗很多热量,容易出现肌肉酸痛的现象,散步可以缓解这种现象。身体不能完全紧贴墙面怎么办这几个动作帮你改善含胸驼背靠墙站立时,脚后跟、腿肚子、臀部、后背、后脑勺5个部位不能完全紧贴墙面,说明你可能出现了含胸驼背的情况,或可影响心肺功能。但不用担心!

强直性脊柱炎会引起哪些部位疼痛?

传统的药物如非甾体抗炎药(NSAIDs)和免疫抑制剂等,在一定程度上可以缓解疼痛和炎症(www.e993.com)2024年11月18日。近年来,生物制剂的出现为强直性脊柱炎的治疗带来了新的选择。例如,阿达木单抗作为一种生物制剂,通过特异性结合肿瘤坏死因子(TNF),阻断其与细胞表面的TNF受体结合,从而降低或消除其活性,有效改善强直性脊柱炎的症状。阿达木单抗...

强直性脊柱炎为什么会出现疼痛?如何正确应对?哪些方法有效?

正确的疼痛应对方法正确应对强直性脊柱炎的疼痛,需要多方面的综合管理。1.要坚持正规的药物治疗:如在医生指导下使用非甾体抗炎药(NSAIDs)和生物制剂,这能有效减轻炎症和疼痛。2.物理治疗和适当的锻炼:也是很关键的,像游泳和瑜伽等低强度运动,不仅能缓解僵硬和疼痛,还能增强体质。

脊柱侧弯每天疼怎么办(脊柱侧弯每天都后背疼痛)

脊柱侧弯患者可以定期进行物理治疗,如针灸、推拿等,以缓解疼痛和改善脊柱的曲度。物理治疗可以通过调整脊柱的位置和姿势,帮助患者恢复正常的脊柱曲度。脊柱侧弯患者还可以尝试一些辅助疗法,如热敷、冷敷等,以缓解疼痛和减轻肌肉紧张。个人观点脊柱侧弯每天疼痛对患者来说是一种困扰,但通过合理的生活习惯和治疗方法,...

这个动作6大好处你知道吗?转到家人群一起试试

站立之后,最好进行5分钟慢走。站立时小腿肌肉需要消耗很多热量,容易出现肌肉酸痛的现象,散步可以缓解这种现象。身体不能完全紧贴墙面怎么办?这几个动作帮你改善含胸驼背!靠墙站立时,脚后跟、腿肚子、臀部、后背、后脑勺5个部位不能完全紧贴墙面,说明你可能出现了含胸驼背的情况,或可影响心肺功能。但不用担心!下面...

世界脊柱健康日丨腰腿痛 我该拿你怎么办

★定期锻炼:长期坚持做腰背部肌肉锻炼可以增强肌肉强度、强化核心力量、保持脊柱关节的稳定性,对预防腰腿痛十分有效。常见且容易坚持的锻炼包括平板支撑、游泳、骑自行车等。★适度运动:适度运动能减轻肌肉负担,增加肌肉的柔韧性,但运动量过大,超过了肌肉的耐受能力,则会损伤肌肉,导致肌肉拉伤,表现为肌肉酸痛,反而损伤...