腰酸腿软无力怎么回事?乌鸡白凤丸可以长期服用吗?

用药方面,对于虚证常用的就是同仁乌鸡白凤丸,同仁乌鸡白凤丸重用乌鸡大补阴血,并配以熟地黄、白芍、当归、川芎等共奏补气养血之功,适用于治疗气血两虚型月经不调,症见月经周期延后,经血量渐少、点滴即净、甚或闭经,经色淡红、质清稀、小腹绵绵作痛、心悸少寐等。同时,因为同仁乌鸡白凤丸重用乌鸡,具有滋补肝肾的...

冬季如何养胃 十款养生粥滋阴健脾胃

1.健脑核桃粥材料:大米、小米、银耳、核桃仁、冰糖。做法:将银耳水泡一小时后洗净摘成小朵,黄蒂儿去掉不要;将所有原料倒入锅中,放入适量天然矿泉水,煮至粥表面浮出粥油,再加入白糖煮化即可。养生功效:健脑益智、养心悦脾。适合人群:所有人群2.五谷养生粥材料:荞麦、薏米、黑米、芡实、脱皮绿豆、糙米、...

大姨妈来时,放开肚子吃3物,或排出子宫污血,解决腰酸肚子疼

“大姨妈”来时,放开肚子吃3物,或排出子宫污血,解决腰酸肚子疼第一种:柠檬柠檬是一种酸酸的水果,但是因为富含丰富的维生素C,可以排毒养颜,因此一直都深受女性朋友们的喜爱,当然除了排毒养颜的功效以外,柠檬还有活血化瘀的功效,女性来大姨妈的时候,可以用柠檬泡水喝,柠檬里面的柠檬酸可以跟体内的钙离子结合,形成...

为啥女生一来月经就腰痛、肚子疼?3原因要知道,别再随便锤腰了

1、注意腰部的保暖:在来月经的前后千万不能穿露背装,尤其是到了夏天,如果感觉到背部发凉的话,可以把热水袋放在背部来进行热敷,缓解疼痛感。2、避免过于劳累:在生活中一定要避免过度的劳累,特别是不能经常性的久坐,久坐的话,更容易导致血液的淤积加重腰部疼痛,避免做剧烈的运动,适当的放松身体。最后,月经期间不...

娱乐圈女星拍戏时来“大姨妈”怎么办?女明星表示无奈!

如何缓解痛经?先来说说小编自己的多年经验:平时生活一定要规律,早睡早起,早餐必须吃,多喝热水不吃生冷辛辣刺激性寒的食物,适当的运动避免久坐不起,避免跷二郎腿。大姨妈前几天尤其要注意不能乱吃不能受凉,大姨妈期间注意保暖,不论春夏秋冬,一定要保暖,(夏天顶着大姨妈吃雪糕的妹子,不要觉得自己现在随便吃也不痛...

月经肚子疼怎么办 养身元真的可以调理痛经吗?

如何缓解经期肚子疼?1、腹部保暖保持身体暖和将加速血液循环,并松弛肌肉,尤其是痉挛及充血的骨盆部位(www.e993.com)2024年11月16日。①多喝热的药草茶或热柠檬汁。②喝红糖水,如果红糖水里面含有姜的话会更好,能够帮助减轻一些疼痛。③找来一小把花椒,将其碾碎。加入水烧开,将花椒放入锅中,同时切入一些姜片,待煮沸两次即可停火。将其...

古代女子没有卫生巾,来姨妈怎么办?

古代女子没有卫生巾,来姨妈怎么办?有一种痛只有做女人才懂她如期而至时女孩们站着腿疼坐着腰疼躺着肚子疼巴不得住在马桶边上她迟迟未到时女孩们则拜香祈佛虔诚祷告求着她来她就是鼎鼎有名的大姨妈死对头是当代伟大发明——姨妈巾

女生生理期肚子疼得要死,真的是装出来的吗?

当然,在经期前后运动就好了,生理期期间还是尽量避免剧烈运动。在我姐姐没有发现锻炼就可以缓解生理期疼痛的时候,每个月姐姐来生理期的时候都会常备热水袋。我和我的姐姐每次经期时间都不一样,因此姐姐每次疼的厉害是我只能在一旁安慰她什么也做不了。没自己的身体及期间大家都会蜷缩在被窝里抱着热水袋,隔段时间就...

月经3天VS月经7天,谁的衰老速度更快?女性不妨来看看

1、捶打腰部有的女性来月经期间可能会感到腰酸、腰痛,但这个时候注意千万不要捶打腰部。因为经期之所以感到腰酸腰痛,主要是因为盆腔大量充血,若这个时候过度捶腰,可能会造成盆腔充血,使腰部的酸胀感更加明显,甚至还可能导致月经量增加。2、拔牙女性如果想要拔牙,最好错过月经期,因为月经期间凝血功能下降,这个时候拔牙...

来大姨妈时,男盆友是怎么安慰你的?

男盆友从来不会因为我来大姨妈而拒绝我去他家过夜。我每次都痛经,他家没有热水袋,他就烧开水用两条毛巾轮换着沾湿拧干给我捂肚子,后来发现他的手被开水烫的又红又肿他都没有吭一声。万小幸&那时候还是高中我痛经他不知所措不知道从哪里听说喝红枣牛奶可以缓解他就深夜起床把红枣跟牛奶混在一起煮...