那年我“康复”出院了 ,但我回到的不是人间,而是炼狱!
而疼痛方面、尤其是腰疼的问题,我见了不下20个骨科医生,结论都是腰突+腰肌劳损,但这与我掌握的医学知识不符合啊,腰突+腰肌劳损在放松休息后会有明显缓解,但我并不会。医生的解释是个体感受有差异是很正常的事。而我的腰疼问题当时已经严重到了常年疼痛,影响睡眠,并且每走一步路都会加重的程度。这点我百思不...
腰疼腿麻怎么办?去检查看是不是腰椎间盘突出
患者出现了腰疼腿麻等相关的腰椎间盘突出症症状之后,记得要及时去医院进行诊断和筛查,找准病因,如果确定是腰椎间盘突出,还要找到腰椎间盘突出的部位和严重程度,医生在对患者的身体情况有了深入了解之后,可以为患者提出可行性的治疗方案。特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台“网易号”用户上传并...
腰疼笼罩家族几十年,我是第一个找到病因的人
对于大部分人来说,强直性脊柱炎的治疗效果都是良好的,早期关节疼痛时候可以服用消炎止痛的药物(如对乙酰氨基酚、艾瑞昔布等)缓解关节炎症,同时联合免疫抑制剂(柳氮磺胺吡啶)来调整免疫紊乱的过程(不要误把“良民”错当“小偷”)。但如果不及时治疗,可能发生脊椎骨变形,从而影响到脊柱的伸展运动。该病的危害不仅...
腰椎间盘突出症引起的腰疼有哪些特点
经过一晚上的休息,椎间盘又稍稍复位,压迫神经之压力减轻,腰痛就获得缓解,所以腰椎间盘突出的病人,往往早上腰痛减轻,甚至完全不痛,但是工作到中午过后即开始腰痛发作,越到傍晚就越痛。2、晚不痛早痛:组织发炎而造成的疼痛,如强直性脊柱炎、结核或骨髓炎、纤维织炎、筋膜炎、血管炎等,一早起来醒来时最痛,经过活...
独活寄生汤,祛风湿,补肝肾,通气血,治疗老年腰疼效果好
主要症状是腰部的柔软性变差,晨起腰部僵硬,经过锻炼或者休息会缓解,一般轻症不需要特殊护理,注意休息和适度锻炼就好。如果反复出现腰痛,或者出现腿麻、坐骨神经痛等症状,就要考虑腰椎出现病变,应及时就诊。中医怎么认识腰痛的?中医认为,腰为肾之府,腰的问题,一般责之于肾。腰部与足太阳膀胱经和督脉联系密切,腰部...
久坐会让屁股「失忆」!臀下垂、腰疼、骨盆前倾都是“坐”出来的
臀部强壮的同时,骨盆及下肢的稳定性也将得到改善,有些人的腰疼等不适也会逐渐缓解(www.e993.com)2024年10月12日。▲本期编辑:邓玉动作示范:赵子莹版权声明:本文为《生命时报》(微信号:LT0385)原创,未经授权谢绝转载。欢迎转发朋友圈。我们不传小道消息和谣言我们不做只为转发量而存在的媒体...
小心京瘫病毒!腰痛解药拿好
以上这两个动作小白我叫他们跳远准备,因为非常像我们立定跳远的准备动作。需要注意的是,手臂要分别在这两个姿势的极限处(手伸向上面和下面时)尽量停住15秒,同时保持屁股向后顶的状态。这个时候你就能感觉到腰(下背部)紧紧的!每天锻炼3-5组,就能很好的激活屁股和腰部的深层肌肉了。对了,还能翘臀不粗腿(别忘了...