秋天这6种白色食物要多吃,养肺润燥健脾胃,尤其适合皮肤差的人

加水,注意水不要加太多,刚好漫过食材就行。因为雪梨炖的时候会出水,水太多汤就淡了。如果你用隔水炖的罐子,炖出来的汤香味更浓。隔水炖的话,设置2.5小时。如果是明火炖,那就多加点水,大火煮开后转小火,慢慢炖45分钟左右。4、打开锅盖,用勺子尝尝,雪梨软软的,汤汁清甜不油腻,简直完美!盛一碗出来,趁热喝,...

秋天就应该吃秋月梨!比冰糖还甜!甜润酥脆,汁水多到“吸溜”喝~

秋月梨除了直接吃还可以加入枸杞,就可以煮一碗润喉滋补的冰糖雪梨,及时给家人带去一份健康水润~▲山东直发秋月梨,尝鲜价35.9/箱来自400年“梨乡”出口级品质吃秋月梨认准山东莱阳主产区山东莱阳,素有“梨乡”之美誉,种梨迄今已有400多年的历史,2009年9月,莱阳梨更是获得国家地理标志保护的产品。再加上独特...

家庭版冰糖梨汤,喝完胃里暖暖的,好舒服

煮开之后放适量冰糖,一点枸杞,继续煮个20分钟左右。加完冰糖之后煮的时候中小火,就跟小火慢炖差不多,火太火就烧干了。一定要趁热喝,凉也喝就不好喝了。这汤适量饮用可润肺生津、止咳化痰、清胃火,补充体内津液、促进废物排出,还有一定的美容养颜效果。家庭版冰糖梨汤,喝完胃里暖暖的,好舒服...

3岁女童吃柿子致胃穿孔!秋冬季,这5种水果再香甜,也不能多吃?

如果要缓解便秘，可以给宝宝吃点火龙果。火龙果膳食纤维含量高，具有很好的润肠作用。果肉里的籽也能帮助软化粪便，堪称水果界的通便神器。3.山楂助消化山楂酸酸甜甜，富含有机酸，有助于促进消化酶分泌，对积食会有一定缓解作用。但是，要达到这种效果有两个前提，一是饭后，二是适量。给娃一次吃1~2个即可，不...

秋后多吃这4种碱性食材,滋润健脾胃,很多人不懂吃就可惜了

2,把雪梨喝百合全部放入砂锅中,大火煮开,改成小火熬煮20分钟,加入黄冰糖融化,撒上几粒枸杞即成。山药山药是秋后上市的一种应季食材,去皮后洁白,山药不但营养极高而且药用价值也不低,尤其是山药的滋阴健脾胃作用很强,还是高糖人群放心吃的一种食材。入秋以后遇到了就多买些慢慢吃。

小吊梨汤:夏天冷饮吃太多胃凉怎么办……

小吊梨汤:夏天冷饮吃太多胃凉怎么办,也要喝一些暖暖的东西呀(www.e993.com)2024年11月28日。梨性寒,把梨煮成汤,降低寒性,也可以润肺,润燥,清火哦～@鲜城??_新浪网

喝多了如何快速解酒?喝酒解酒全攻略!

1、酒前喝些酸奶酸奶能保护胃黏膜,延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富,因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。2、酒后胃肠不适、颜面发红——芹菜汁酒后胃肠不适时,喝些芹菜汁能明显缓解,这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱,则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外,喝芹菜汁还能...

中国新生代掀起“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”

“中药茶饮没有太多的‘科技’与‘狠活’,更适合中国宝宝的胃。”正在长沙旅游的“95后”游客康倩说,不同于传统奶茶模糊不清的配料表,中药茶饮使用的原料清晰可见,部分店员还会询问消费者身体状况,根据个人的虚实寒热为其进行个性化推荐。但追求养生,也不能将希望全然寄托于中药茶饮之上。李美林表示,中药茶饮虽好,但...

北京最高颜值鸭店,南方胃北方胃都来这里找安慰

主厨介绍是用的樱桃谷鸭,博学多才的朕…还真不知道,怎能允许这种事发生!所以朕特意查了一下,这种鸭原产于英国,中国于20世纪80年代开始引入,具有生长快、瘦肉率高、净肉率高、抗病力强等优点,是世界著名的瘦肉型鸭。用挂炉的方式进行烤制,厚厚的皮,焦脆酥香,肉里的脂肪渗透到肌肉纤维中,吃起来鲜嫩可口。

健康吃梨好处多

对此,阮光锋认为,现有的研究结果并没发现梨含有止咳、润肺效果的成分,吃梨或者喝梨汤能缓解因干燥引发的嗓子不舒服、咳嗽等症状,并不是因为梨有什么特殊的成分,只是因为补充了水分的结果。阮光锋进一步解释说,梨除了含有丰富的水分,还有较多的果糖和山梨醇,这两种糖可以快速吸收水分,再缓慢释放出去,让消化道黏膜可...