原创内家拳法之一的《心意拳谱》一百七十多册合集

其拳式以“手与足合,肘与膝合,肩与胯合;心与意合,意与气合,气与力合”为宗旨,并取意“鸡腿,龙身,熊膀,鹰爪,虎抱头,雷声”六法合一,成其身法。将六合大枪套路中适合拳法的架式创造出龙、虎、鹰、鹤、熊、鸡、马、燕、猴、蛇十大真形,这就高度概括地总结了六合大枪的精髓。为不忘其先师所授六合大枪...

[名家经典] 详解太极拳“十八在诀〞之核心内涵

[名家经典]详解太极拳“十八在诀〞之核心内涵“十八在诀”,又称“十八句诀”,为杨氏太极拳创始人杨禄禅次子杨班侯(1837-1892)所传,有十八句话、七十二字,精辟、准确地概括了太极拳手博技法的基本要义,也涵盖了对身步法的指导,是所有练习太极拳的人都有必要理解和掌握的技术核心。“十八在诀”的内容是:...

五星太极拳理论阐微

1、五星太极拳的“五行八卦”理论丰富了中国传统太极拳理论,实现了太极拳与宇宙、天地、自然以及中国易经、中医理论的最紧密的结合,对于增强民族文化自信、弘扬民族文化自觉性、推进健康中国建设,以及新时代太极拳国际化的普及与提高皆起到了积极作用。2、五星太极拳的“五行八卦”理论或将能确立其在太极拳理论中“根...

从太极推手论当前的俄乌战争

太极推手也称打手、揉手、擖手，是中国拳术中的一种徒手对抗练习，与太极拳套路是体与用的关系，互相补充，相得益彰。眼下的俄乌战争就极像是一种太极推手的态势。太极推手最核心的拳谱叫《打手歌》，这样写描述的：“掤捋挤按须认真，上下相随人难进。任他巨力来打我，牵动四两拔千斤。引进落空合即出，沾连...

杨式太极拳108式拳谱的研究与整理

摘要:杨式太极拳108式拳谱呈现多种不同的版本。研究比较了多家拳谱拳式前后拆分与合并的不同点,以及同一拳势名称的不同写法与叫法,为太极拳的传承教学打下坚实基础。太极拳是中华武术优秀拳种之一,杨式太极宗师杨禄禅进京教拳至今已有大约170年的历史。杨禄禅以杨式太极拳独特的技击方式在武林中被称为“杨无敌”并...

几种杨氏太极拳拳谱之比较,建议收藏

但他的套路拳式名称及程序与杨式大架太极拳比较:1.无穿掌,有十字腿(www.e993.com)2024年11月19日。十字腿动作左掌穿出右掌收于左胁下,右脚蹬出,相当于今十字蹬脚。2.云手、弯弓射虎的拳照与现在的打法不同。可见陈谱及打法与杨定型拳谱稍有不同。88式太极拳与杨澄甫《太极拳使用法》拳谱之比较...

有人把太极拳归为旁门左道?三三六拳谱什么意思?

陈式太极拳秘谱,《三三六拳谱》什么意思?第一个三,意思是乾卦,三个阳爻;最后一个六是坤卦,三个阴爻,都断开了嘛,所以是六个小棍。中间的那个三,意思是天地人三才,我们练太极拳,就是把握阴阳之道。看倌:太极拳算是阴阳莫测吗?玄同:老辈对兵器的态度:短兵以剑为重,长兵以枪为重。

首创攻防技能48式拳法!“武林高手”在苏州警校

首创攻防技能48式拳法!“武林高手”在苏州警校肩部被牢牢抓住后,略微转动身体,轻轻一个下蹲,便将对手反擒在地,在此过程中居然没有用到双手……今天(9月6日)下午,在姑苏公安分局巡特警大队战训操场,上演了一段精彩的徒手攻防实战技能表演。国庆安保前夕,苏州市警察培训学校送教进基层所队,同时带来了由该校实战...

是谁创造了太极拳?说一说太极拳探源中的怪现象

太极拳探源中的怪现象众所周知，现行太极拳有五个流派（陈、杨、武、吴、孙)，而归根结蒂只有一个源，那就是陈家沟，这是大家公认的。就算与陈氏太极拳相鼎立的和式太极拳（又称赵堡太极拳)，追到头还是一个陈姓的人——陈清萍坐在那里。祖宗是谁就是谁，大可不必硬要云里雾里地跑向武当山，跪拜三丰...

《焦作市太极拳保护和发展条例》公布!

第三条太极拳保护的对象包括:(一)太极拳的拳理、拳法、功法、套路;(二)太极拳的拳谱、图谱、传承谱系;(三)与太极拳相关的祖祠、名人故居、碑刻、题刻等建筑物、场所、设施、遗迹及其附属物;(四)与太极拳相关的传统习俗、民间故事、影音档案、口述史;...