体寒30年,我用1招“逆袭”,彻底改善体寒,手脚暖了,气血通了

可谓牵一穴而动全身,艾灸神阙,可以补阳,温肾健脾,祛风除湿,温阳救逆,温通经络,调和气血。艾灸神阙的时候,我刚开始只有肚脐周围是暖的,整个腿脚都是凉的。艾灸了一段时间后,身体开始发生变化,我能明显感觉到艾灸的热量,从肚子开始往下走,“热力”走到大腿,大腿就慢慢温暖起来。然后慢慢到膝盖,再慢慢到小腿,最...

女人月经越少,越容易显老是真的吗?

灸三阴交滋养肝、脾、肾三经,充盈任、冲、督三脉,气血之根通了,月经就顺了。但传统艾灸、针灸特别依赖人,2年和10年的师父,效果有天壤之别,且用时长、花费高。想让更多人受益于中医智慧,必须大胆改进,让中国的,变成世界的。不过,他越琢磨,发现越复杂。针灸手法有提、插、弹、刮、摇、飞等几十种,调针...

夜盲症|多吃这种蔬菜,有助于改善夜间视力,明目护肝

倪云应用针灸治疗原发性视网膜色素变性,治疗后闪光视网膜电图由熄灭型转为微型b波。刘坚应用电针治疗,证实电针可促进眼底和眼球周围的气血运行、疏通眼底脉络,起到濡养作用。段亚东等提出针刺新明穴,对原发性视网膜色素变性有较好效果。新明穴为奇穴,有新明Ⅰ穴和新明Ⅱ穴。新明Ⅰ穴:位于耳垂后皮肤皱襞之中点...

娄绍昆:我亲身经历的艾灸治疗

古人认为在损伤处组织气血不畅通的情况下,如果用冷水浸泡的话,反而会造成“寒湿痹痛”,百害而无一利。其治疗的方法,就是马上用艾条持续熏灸。一种病症,两种完全不同的诊治方法,何去何从?我想每一个现代中医师一生之中都会遇见同样的场景,都会面临同样的选择与斗争。我这个初学者也不例外。

艾灸这10个穴位,补充气血,人年轻了,病也少了!

成人如果像孩子一样入睡快、睡眠沉,呼吸均匀,一觉睡到自然醒,表示气血足;而入睡困难,易惊易醒、夜尿多,呼吸深重或打呼噜的人都是血亏。养护女人一生的十大穴位01、大椎穴大椎穴在第7颈椎棘突下凹陷中,是督脉的一个穴位;与六条阳经相交汇,艾灸大椎穴可升一身之阳气。

你气血不足做艾灸的同时结合服用六珍参苓膏

我姐六十七岁,三年前头部做了个大手术,一直恢复得很慢,可能年龄大点,我虽然自己艾灸,不敢给她弄,她自己哪里不舒服弄哪里,20年开始我一星期给她后背刮痧一次,从未出过痧,刮完之后很舒服,坚持的挺好,六珍膏我自己喝过,保健的,经常忘,所以效果不好说,单老师和叶老师给弄了个代理价格觉得挺好,我俩商量一下试试...

气血两亏艾灸疗法 气血虚亏的调理方法

[肾腧]在腰部，当第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。[神阙]位于人体的腹中部，脐中央。[灸法]悬灸，每穴10~15分钟。10天为一个疗程，一个疗程改善后，休息3~5日，可以继续下一个疗程。气血虚怎么调理‘气血两亏艾灸疗法，艾灸可以有效调理气血两亏，具有清除身体内毒素的作用，而且具有疏通经络的功效，可以有效缓解...

你的颜值气血决定

我主要是艾灸这些穴位,给我自己提元气,提正气,提高身体的免疫功能,同时在做这些穴位艾灸的过程之中,也会使你的气血充盈,达到美容的目的。发布于:广东

人类正常体温37℃已成历史:让国人百病缠身偷走你气血的是什么?

2、养脾胃可以用艾灸的方式足三里、中脘、关元、内关等,是治疗脾胃虚寒类胃肠病中常用的穴位。中脘穴是八会穴之腑会、胃之募穴,有温中健脾、行气止痛的功效,为艾灸胃脘痛的常用穴。除了中脘穴外,还可以配合关元穴以温肾培元。此外,足三里(外膝眼下3寸,距胫骨前缘1横指处)亦是临床常用保健要穴,为胃之合...