图文详解脊柱侧弯的成因、评估及康复
术者一手掌放腰部侧凸部,另一手将对侧下肢抬起,双手同时用力,此时有的可听到响声,转换位置搬对侧下肤。侧扳法:将病人放侧卧位,以右侧为例,取右侧卧位,右下肢伸直位,左下肢屈曲位放在右下肢上。术者站在病人的前方,一肘放在病人肩部,另一肘放于臀部,两臂同时向相反方向用力,此时可听到腰部清脆响...
动图演示麦肯基七步疗法搞定腰部疼痛,值得收藏!
a、两脚分开站直,双手放在后腰部,四指靠在脊椎两侧。b、躯干尽量向后弯曲,使用双手作为支点。练习频率:10次/组,6~8组/日,间隔2小时一组。当急性疼痛显著减轻后即可开始练习以下3种动作来恢复机体灵活性了。5平躺弯曲运动注意:这项练习可以被用来治疗下背部受伤所引发的僵硬感。动作要领:a、请平躺...
腰部像被火烧灼,有一种痛是“带状疱疹”!医生:“黄金时间”3天内...
“在一次连续加班后,我感到左侧腰部有轻微的疼痛。”李金告诉健康时报记者,起初,他以为只是久坐造成的肌肉疼痛,然而,疼痛日渐加重,并且出现了沿神经分布的红斑和水疱。“去了医院以后,医生很快诊断为带状疱疹。”疼得翻来覆去睡不着,部分疼痛可持续数月甚至数十年带状疱疹相关疼痛是带状疱疹最重要的并发症,几乎...
腰脱拔罐拔哪个位置图
通常情况下,腰椎滑脱症患者可以遵医嘱拔罐肾俞穴、命门穴等穴位。腰脱一般是指腰椎滑脱症。通常情况下,腰椎滑脱症患者可以遵医嘱拔罐肾俞穴、命门穴等穴位。1.肾俞穴:该穴位位于腰部,在第二腰椎棘突下两侧各3指宽的位置处。具有温补肾阳、益精填髓的功效,在一定程度上还可以缓解腰痛、膝软无力等症状。因此,腰...
宫颈癌是什么样子实图
宫颈癌是什么样子实图核心提示:宫颈癌通常表现为阴道流血、接触性出血、异常分泌物、下腹痛、腰骶部疼痛等症状,如果出现这些症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。宫颈癌通常表现为阴道流血、接触性出血、异常分泌物、下腹痛、腰骶部疼痛等症状,如果出现这些症状,建议及时就医进行相关检查和治疗。
成年男女常用的这个姿势,竟然对健康影响这么大?!
跷二郎腿时,身体会自然向一侧倾斜,这个过程中一侧身体的肌肉一直处于拉伸状态,时间长了可能导致「单侧腰肌劳损」(www.e993.com)2024年9月19日。另外,跷二郎腿会导致骨盆旋转和倾斜,给脊柱造成压力,背痛也就随之而来了。当坐姿不正确的时候,我们的肌肉还被迫做更多的工作来维持目前的姿势,也就意味着肌肉会更容易疼痛和僵硬。
腰、臀部及下肢放射痛,是腰椎间盘突出?提醒:别忽视这种疾病
骶髂关节跟腰椎的位置非常靠近,两者出现问题会产生相类似的症状,所以临床上往往会出现误诊情况,骶髂关节功能障碍常常会引起以下五种常见问题:一、腰痛疼痛的部位,常见于骶髂关节、髂后上棘、髂棘后方及腰骶关节处。临床检查时,我们医生需要患者用单个手指指出疼痛的区域位置以供我们参考,但患者描述为这一带区域...
颈腰小关节源性疼痛的分布位置
a|颈椎小关节源性疼痛分布图。b|腰椎小关节源性疼痛分布图。这是来自多项研究的腰椎小关节源性疼痛分布的综合图。腰部和臀部是最常见的疼痛部位。尽管此图未显示,但疼痛也可能发生在膝以下,但相对较少。参考文献:1.GellhornAC,KatzJN,SuriP.Osteoarthritisofthespine:thefacetjoints....
已婚男性肾痛和腰背痛如何区分?分清疼痛位置和方式,别怀疑自己
打开网易新闻查看精彩图片肾痛的位置和方式“肾痛”的位置肾痛往往是由于肾脏炎症或肾结石以及肾脏供血出现问题导致。肾脏,位于人体肋骨后下方,也正位于腰部位置,疼痛可与腰痛重叠。但是,肾痛往往会牵连到中下腹部,下下或延伸到大腿部位。对于肾结石导致的肾痛,可能还会伴随小腹疼痛以及尿痛。而腰背疼痛,往往不伴随...
后背疼与多种病有关!一张图看得明明白白
两侧肩膀疼痛对应肩周损伤及放射痛两侧肩膀疼痛最常见的原因就是肩周炎,还有放射性疼痛。比如心脏的放射疼痛会放射到左肩,胆囊炎的放射疼痛有时候会放射到右肩部。急性肾炎多在两侧腰部两侧的位置为肾区,肾区位置疼痛可能是肾炎、尿路结石或肾结石等导致的。