...等于一个“天然大药房!”|涌泉穴|关元穴|委中穴|迎香穴|艾条灸...
位置足底(足趾除外)的前、中1/3的交点,人字沟处的凹陷处(如图)操作方法①用空心拳或空心掌拍打脚心的涌泉穴,直至微微发红、发热。②睡前用热水泡脚,可刺激肾经,温暖足底,滋补肾阴。泡脚水温千万别烫,40℃左右,每次15-30分钟就可以了。二、关元穴若肾阳不足,表现为怕冷、手脚凉,精神不振,大...
流感来袭,长宁医生给你推荐这些小儿推拿的辅助治疗手法→
位置:两眉中间至前发际成一直线。操作:两拇指自上而下交替直推,次数为50—100次。推坎宫位置:自眉头沿眉向眉梢成一横线。操作:两拇指自眉心向眉梢作分推,又称分阴阳,次数为50—100次。揉太阳位置:眉梢与外眦连线点向后一寸。操作:用中指指端揉或运称揉太阳或运太阳,次数为50—100次。揉迎香...
小儿推拿真人图解版教程,家有宝宝必须收藏
20、天柱骨膻位置:颈后发际正中至大椎穴成一直线。操作:用拇指或食中指自上向下直推,称推天柱;或用汤匙蘸水自上向下刮。功用:降逆止吐,祛风散寒。主治:呕恶,项强,发热,惊风,咽痛等症。21、迎香膻位置:鼻翼旁五分,鼻唇沟中。操作:用食、中二指揉,称揉迎香。功用:鼻塞不闻香臭时,按之可以通...
迎香穴——调理各种颜面疾患的要穴
《普济方》云:“迎香,一名冲阳。在禾髂上鼻下孔傍。手足阳明之会”。迎香穴位于鼻旁,经脉之气直接通于鼻窍,因而疏通鼻部经络、通利鼻窍的作用极强,是治疗各种鼻部疾病的要穴。对于感冒引起的流鼻涕、鼻塞或变应性鼻炎,按摩“迎香穴”至发热,能立即缓解症状。经常按摩“迎香穴”可以促进鼻子周围的血液循环,使...
济南小儿推拿:宝宝鼻塞鼻子不透气?小儿推拿通鼻窍缓解鼻塞症状
进行鼻部推拿按摩可以起到行气活血、疏通堵塞、驱邪通窍作用。(一)、揉迎香穴位置:鼻翼旁0.5寸鼻唇沟中。操作:用食、中二指按揉,称揉迎香。次数:按3~5次,揉20~30次。主治:鼻塞流涕,口眼歪斜,急性鼻炎、慢性鼻炎。作用:通鼻窍。临床应用:鼻为肺窍,穴居两侧,揉之能宣肺气,通鼻窍。用于感冒或...
全民养肺,刻不容缓,最全的养肺方法送给你
5、最舒服养肺法:按迎香、叩肺按揉迎香穴:将两手拇指外侧相互摩擦,有热感后,用拇指外侧沿鼻梁、鼻翼两侧上下按摩60次左右,然后,按摩鼻翼两侧的迎香穴20次,每天早晚各做1~2组(www.e993.com)2024年9月19日。叩肺俞穴:每晚临睡前端坐椅子上,两膝自然分开,双手放在大腿上,头正目闭,全身放松。吸气于胸中,两手握成空心拳,轻叩背部肺俞穴...
中医儿科杨晓:轻松解决宝宝鼻塞的小妙招,让宝宝呼吸畅快起来!
位置:鼻翼旁0.5寸鼻唇沟中。操作:用食、中二指按揉,称揉迎香。次数:按3~5次,揉50-100次。作用:缓解治疗鼻炎、鼻塞、鼻窦炎、流鼻水、鼻病等。2、揉山根穴100次位置:山根穴位头部枕骨之下,在胸锁胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处,取穴时虎口张开,用拇指和食指沿着脖子向上推至枕骨下的凹陷处即为...
小儿得了过敏性鼻炎?送您一份“推拿大法”_湖南中医药高等专科...
位置眉毛上方,从眉心到眉尾成一横线。操作双手拇指分别置于两眉心处,同时推至眉尾。3.揉太阳位置眼尾与眉尾的延长线交点。操作双手拇指置于该穴按揉。4.按揉迎香位置鼻翼外缘中点,鼻唇沟中。操作食、中二指分别置于鼻翼两侧按揉。
艾灸|感冒必灸的这几个穴位,你必须知道!
位置:位于颈后枕骨的下缘,距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处。功效:缓解头痛,具有清热疏风解表的作用,特别适合风热感冒引起的头痛。03迎香打开网易新闻查看精彩图片位置:位于人体鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中间。功效:缓解鼻塞流涕,祛风寒,通鼻窍,特别适合调理感冒后鼻塞、流涕等症状。
牙疼、打嗝?一个穴位就能帮你解决大问题!
位置:要找左手的内关穴,把左手心向脸伸出来,右手食指、中指、无名指三指并拢,把无名指放在左手横纹上,左手的内关穴就在食指的下边。05孕吐:中脘穴孕吐可试着按揉中脘穴,可以得到一定的缓解。位置:从心窝到脐连线的中点。06鼻炎:迎香穴按压迎香等穴位,有助于预防过敏性鼻炎发作。中医认为,迎香穴具有宣...