油菜和什么搭配炒好吃呢?试一下这个食材一起炒,还真是好吃

油菜和什么搭配炒好吃呢?试一下这个食材一起炒,还真是好吃2024-11-0609:29:55阿莱美食汇河北举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败阿莱美食汇6671粉丝给大家带来脑洞大开的精彩内容12:20爸妈来家了,女儿特意做了爸爸最爱吃的,边吃边...

简单好吃的蒜香油菜做法,三颗油菜一盘菜,简单易做,先收藏起来

1.今天咱们做一个不一样的蒜香油菜。三颗油菜洗净,对切。2.切好之后起锅烧水,水开之后,把油菜煮一下,煮个三分钟就可以了,捞出之后,直接装盘。3.再切多一点的蒜末和一个小米辣,切的不用太碎。4.然后起锅加多一点的油,下入蒜末、小米辣炒香,再加入1勺十三香、一勺盐、酱油和素蚝油翻炒均匀,加...

1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养,收藏了

1.朋友们,大家好,今天我们来做一道香菇油菜,入口香滑,营养丰富,非常的好吃。首先准备两颗油菜,一盘香菇、葱姜蒜末、干辣椒段,香菇洗净去根蒂之后,用刀在上面打上花刀,全都处理好之后备用。2.再把洗净的油菜对切一下。3.接着起锅烧水,加少量的盐和油,然后把油菜下锅焯水,再次煮开之后,两分钟就可以捞出...

好吃得连下三碗饭,湖南你不宣传它糊涂啊

因此想要爆炒入味,首先考验的是刀工,去了几家衡阳土菜馆不难发现,食材一般切得比较细小,也比较碎,就拿衡东有名的脆肚来说,一来是要选择猪肚尖这块最嫩的部位,二来先切横刀,再改花刀,脆肚一下油锅后立马拧成螺丝状,但全程只消爆炒十几秒就能出锅,入口又脆又水灵,一改我对猪肚偏韧需要长时间炖煮的印象。

秋天推荐吃莲藕 好吃又健康

将莲藕和大米同煮，可以做成莲藕粥，也可以将大米换成藜麦、小米等谷物，还可以加入油菜、瘦肉、花生米、莲子等做成风味各异的莲藕粥。炒莲藕前，建议先快速焯水，焯水后再急火快炒，这样炒出来的莲藕脆嫩好吃不变色。提醒一下：无论哪种吃法，在莲藕去皮切片之后，要及时放入水中浸泡备用，否则会很快氧化变色。还...

油菜炒豆腐,非常简单又好吃的家常菜 平时炒油菜很不容易入味,这样...

按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频油菜炒豆腐,非常简单又好吃的家常菜平时炒油菜很不容易入味,这样做法很有滋味,特别好吃做法有简单,又嫩又鲜真的超好吃展开2024-07-2910:46发布于北京|7观看0评论收藏分享手机看何...

莲藕、萝卜先靠边,这菜才是秋菜第一鲜!清爽解腻,好吃又下饭

好啦,废话不多说,咱们来看看怎么做这道超级美味的香菇炒油菜吧!首先,你需要准备好这些食材:香菇300克(记得选那种肉质厚实、香气浓郁的香菇哦!),油菜适量(根据个人口味来选多少),蒜2个,葱1颗。调料呢,就只需要生抽1勺、蚝油半勺和少许盐就可以了。

八道家常菜,低脂低卡,随便吃不长肉,荤素搭配,营养好吃还掉称

1、鸡蛋打入碗中,用筷子搅散备用。油菜放入盐水中浸泡十分钟,再清洗干净沥干水分。2、起锅烧油,油热后倒入鸡蛋液煎一下,煎至定型后,炒散盛出备用。3、再次起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,然后放入油菜翻炒均匀,炒至断生。4、最后放入鸡蛋,加入食盐和生抽调味,翻炒均匀炒至入味,即可出锅装盘开吃...

秋天吃5草,不把医生找!5草指的啥?怎么做好吃?快看看

2、锅里加入清水烧开,放入适量食盐、食用油,倒入油菜煮1分钟,捞出过凉水,沥干水分后放入盘中摆好。香菇片也放进水里煮一会儿,变软后捞出沥干水分。3、锅里倒油烧热,放入葱姜蒜爆香,倒入香菇片大火翻炒一会儿,加料汁翻炒均匀,煮至汤汁浓稠,浇在油菜上即可。

这7类家常菜看似健康,其实高盐、高油、高脂,吃多小心发胖!

1、用水或高汤取代油,炒菜时不要一次性倒一大碗水进去,先加几勺水,炒干再加;而用高汤炒菜可增添鲜味。2、炒完菜后把锅斜放2分钟,等到菜里的油流出来再装盘,这个方法适合青椒、莴笋等吸油少的蔬菜。3、烹饪肉片时,可用水焯法,即用沸水把肉片快速烫熟。肉类本身富含脂肪,水焯后表面会有一层水,隔绝了...