网球拍哪款好性价比最高?实用型号推荐,带给您更佳打球体验!

你是网球爱好者吗？这款单人网球训练器是你的练习好帮手。专为成人设计，无论是业余练习还是专业比赛训练，都能满足你的需求。带线回弹设计，让你能够不断击球，提高你的反应速度和准确性，而不需要对方陪练，非常适合单人训练。再说这拍子，采用的是全碳素复合材料，轻巧而且坚固。碳素复合材料的好处在于它能够提供出...

花20块钱就能体验“贵族运动”,有商家热销30万件

她不需要高质量的网球场,也不需要找运动“搭子”,只需找到一块平坦的空地,将底座注满水,就能开打了。刚开始,她因为掌握不好力度,没能让球走出合适的抛物线,导致接球屡屡受挫。但在感受了一会儿挥汗如雨的状态后,她觉得买到这个训练器,“真是太值了”。“网球训练器对初学者还是挺有帮助的,解决了陪练问题,...

健身有奇招单人打网球,以一顶两形同双人赛

网球用5米左右的长绳系住,另一头系一处固定物体上,打球时靠着绳子的牵引来回循环。这样一来,单人打网球就减少了环节,一个人就能玩的嗨起来。图为张福顺的设备。张福顺说,球是买的,另一边的固定物是用砖头做的,虽然简单但很实用。张福顺说,他前几年做过一次大手术,身体一直很虚弱,就寻思着想个法子锻...

走近网球运动·与棒球相似的体育项目·第一堂棒球课

(1)如果球触到球网、网柱、单打支柱、网绳或钢丝绳、中心带或网带并且从上面越过后落在对方场地内;(2)无论是发球时还是回击球时,在球落到有效区内后又反弹或被风吹回过网时,该轮及击球的运动员越过网击球,并且身体、衣物或球拍未触到球网、网柱、单打支柱、网绳或钢丝绳、中心带或对手场地的地面;(3...

免费培训课程2.0上线!滑板、网球、羽毛球……学你想学,快来～

1)两节充满活力和挑战的微课堂课程,从零开始,带你学习网球的基本规则和击球技巧,到逐步掌握打法和战术,培养团队合作和协调能力。2)掌握花样跳绳的技巧,创造出独特的跳绳动作,让身体在绳影中自由飞扬。如果你有…

比网球肘更可怕的伤—3个危险因子要了解(USTA)

尤其是发球,都需要很大的躯干活动度,不仅仅需要躯干的前屈后仰,还要很大角度的旋转,此外,下背部的肌肉需要能在很短的时间之内,产生很大的力量才能打出有速度的好球,所以,网球运动表现好或坏,下背肌肉的力量是非常关键的因素,正因如此,下背痛才会如此常见,几乎打过网球的人,只要打球的球龄够长,肯定都遭受过下背痛...

第一次打网球作文!,非常值得看的一篇文章

周末,我随爸爸、妈妈驱车几十里,来到位于北郊的一个大的网球场,不为别的,只为能痛痛快快地打一场网球。我是去年才打网球的,虽说是一名“greenhand”,但我却疯狂地迷上了这项体育运动。网球场十分漂亮,绿菌菌的地上横竖画着好几根白线,虽然我叫不出其正确的名称,但我知道那是“界”。场子中间挂着一张...