小儿百病推拿动图,收藏转发!

位置:无名指掌面操作:①补肺经:在无名指面上旋推,见中图,约补200～400次。②清肺经:面向指根方向直推见下图,清200～400次。主治:发热,咳嗽,气喘,胸闷,咽喉肿痛等。儿童保健适宜技术线上培训班汇总清天河水清天河水(自前臂内侧正中至腕横纹推向肘横纹)100次穴位:天河水位置:前臂内侧正中,自腕...

女子称做养生项目被忽悠 一年多贷款充卡十几次 花费近27万元

做养生按摩一年多充值近27万元常女士2019年起在西安市边东街一家美容馆做足疗，“当时价格也算合理...

今日立秋,季节转换,凉风渐起,养生以“收”为原则

操作方法:沿肺经循行之处,从中府穴至拇指指端的少商穴方向顺经按摩,取补养肺经经气之意。在顺经按摩时可着重按揉少商、鱼际、太渊、经渠、尺泽等肺经五输穴。壹按揉关元穴定位:在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。手法:用拇指指腹按揉关元穴3~5分钟,以感觉酸胀为宜。功效:关元穴归属任脉经,为...

立秋养生先养肺!牢记这“三步曲”,护肺强身不悲秋!

如果肺功能长期受到侵害,艾灸中府穴也能较好保养肺脏。关元穴在下腹部,脐中下3寸,前正中线上。手法:用拇指指腹按揉关元穴3～5分钟,以感觉酸胀为宜。关元穴归属任脉经,为补益要穴,更偏于温育阳气。有强身健体之功效。天突穴属任脉,与肺部联系密切,外通气窍,是气息出入的要塞。按摩此穴,对祛除肺邪、润...

按摩绝对有效的经络穴位以及绝密手法

其实肺经的功效何其巨大,上可疏解肝经之郁结,中可运化脘腹之湿浊,下可补肾中之亏虚。具体说1.排出体内浊气:揉云门穴。找云门穴有个非常简单的方法,就是只穿背心,两手叉腰,对着镜子,就能看见肩膀的锁骨旁边有个窝,窝的中心点就是云门穴。2.调治中气不足、预防心绞痛、治疗咳喘:揉中府穴。中府穴在...

解除牙龈肿痛和胃痉挛的按摩方位和手法,收藏了早晚用得着

具体的方法是这样的:1牙龈肿痛一般是有胃火或大肠有火(www.e993.com)2024年11月15日。如果是上牙痛就是大肠经有火。伴随着有大便干燥,就先从大肠经入手,从上向下找到一些酸疼点,刺激时,牙龈疼痛即止,说明该穴位有问题,只要耐心把痛点揉开到不疼,把经络揉通,等于给牙龈撤火,随即就不疼了。一般多按摩合谷穴就可以解决或者减少疼痛了。

详解美容治病穴位按摩手法及禁忌(图)

经常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功效,有助于维持呼吸系统健康。尤其是秋冬季节,经络运行到手太阴肺经,更是进行呼吸系统保健的最佳时机。此外,咳嗽时用力重掐拇指尖端,还能缓解咳嗽症状。关键点:手掌中央所属经络:手厥阴心包经经常用食指指关节挤压手掌中心能促进全身血液循环,对调理月经、肤色都有一定功效。

小儿推拿全系列(附动态图)

一、小儿推拿手法1.清、补脾土部位:拇指指腹(即末节螺纹面)。操作:顺时针旋推为补,名“补脾土”,中医功效等于吃人参、白术;从螺纹面根部推向指尖(即离心方向——编者注)的直推为清,名“清脾土”。脾土多用补,而少用清。2.清、推大肠

中府、列缺、太渊、鱼际、少商,肺经上的重要穴位,值得收藏

如果您平时不得不熬夜或者您想让肺经更加健康,其实每天只要在闲暇时抽出一点点时间就可以很好地保养肺经,帮助肺经补充能量。1、中府一一止咳糖浆定位:在胸前壁外上方,前正中线旁开6寸,平第1肋间隙处;主治:中府穴是秉承了中焦之气聚于肺经的起始穴,它是宣肺理气、平喘止咳的重要穴位,具有增强肺功能的保健...

做身体按摩的十大理由

乳房长在心肺区也就是说,按摩乳房时,不单单是促进乳房局部的气血循环,预防乳腺疾病,同时还可以加强心肺区的气血运行,从而促进全身的气血循环,预防亚健康,保障身体健康!为什么要做肩颈保养?1、放松神经,促进血液循环,增强脑部供氧,缓解肩颈酸痛,神经痛,肌肉酸痛,眩晕,头晕,头痛,偏头痛。