【食养课堂】闻香好睡眠,教您自制安神助眠香囊!

涌泉穴:脚心最凹陷处。按摩方法安眠穴、内关穴、神门穴,都可以睡觉之前按三次,每次按1-2分钟即可。涌泉穴可以睡前温开水泡脚10-15分钟,边泡边揉,效果最好。

端午香囊DIY,跟着药师来制作→

配方一:白术3g、苍术3g、丁香5g、白芷3g、冰片1g、藿香3g、佩兰3g配方二:薄荷脑1g、冰片1g、艾叶5g、樟脑1g、石菖蒲3g、藿香3g辟秽香囊麝香1g、冰片1g、苍术3g、沉香1g、石菖蒲3g、肉桂3g、艾叶5g、白芷3g、川芎3g、藁本5g、槟榔3g、薄荷叶5g、丁香5g、细辛1g清脑解郁香囊石菖蒲3g、苍术3g、川芎3g、生...

青山中药师走进小学课堂,现场传授制作中药香囊

长江日报大武汉客户端5月14日讯“同学们，将刚刚采摘的树叶剪成不同的形状后贴在面前的袋子上，用手中的尺子反复刮这片叶子，等不同的颜色渗入布袋然后装入药材，这样香囊就制作完成啦！”近日，青山区工人村街社区卫生服务中心走进青山区钢城四小二年级1班开展“中医文化进校园”暨“世界防治肥胖日”主题活动。活...

安神通窍!蔡甸中医医院自制中药香囊时尚又实用

近日，笔者从蔡甸区中医医院获悉，该院推出自制中药安神通窍香囊，为市民防失眠、鼻炎患者提供中医药服务。据了解，安神通窍香囊可祛风解表、宣通鼻窍，对治疗鼻痒、流涕、鼻塞等鼻炎症状有效；以及养心安神、舒缓焦虑情绪，放松心情，缓解学习和工作疲劳。蔡甸区中医医院神经内科(脑病科)负责人介绍说，中药香囊“每次...

宁阳乡饮乡卫生院创新推出中药香囊,守护健康有新招!

通过将药材研磨、调配制成香囊粉，以每30克为一包的标准将香囊粉装入无纺布布袋，封口后套上各式各样的绣花福袋，一个个中药香囊就制作完成。“香囊的整个制作环节都经过了卫生院医生的精准把控，可以将其挂在床头、婴儿推车，或随身佩戴，不同香囊装入的药物不同，发挥的功效也不一样。”卫生院中医康复科主任高苹...

同心医+|端午香囊哪家强?普陀卫生健康系统等您来pick!

真如镇街道社区卫生服务中心推出端午驱虫、助眠安神香囊,端午驱虫香囊主要由丁香、薄荷、白芷、苏叶等驱蚊防虫、芳香化浊之品组成;助眠安神香囊主要由合欢花、降香、远志、白梅花等安神定志,清火除烦的中药构成(www.e993.com)2024年11月18日。运用现代工艺打粉装囊,囊上绣以莲叶荷花等图样,寓意着驱疾辟秽、净化身心的美好祝愿。

端午将近,你还少了一个中药香囊?

例如:避邪香囊,多选用辛温驱寒药材,祛除不良气味侵袭。安神香囊偏重薰衣草、甘松等安神镇静类药材,减轻精神压力从而改善睡眠。现代医学通过鉴定,中医香囊所用的多种中药材,具有抗菌、消炎、抗氧化作用。艾草、丁香、肉桂的抗氧化性和抗菌作用尤为显著。总之,每一款中药香囊的制作都有针对性地依据辨症施治的中医理论知识...

中医夜市火热 圈粉年轻群体

李医生说,夜市主要是各家中医院和中医诊所的大夫在把脉义诊,此外还包括针灸、拔罐、耳穴埋豆等治疗方式。她此次夜市带去很多的药茶和香囊,很受欢迎。其中安神香囊、鼻炎香囊和防疫香囊的销量最好。尤其是安神香囊,无论是睡眠不佳的老人还是压力大的年轻人,都特别喜欢。

文博日历丨端午香囊市集来咯!你最中意哪一款?

制作香囊是民间最流行之一人们用五色丝线弦扣成索做成各种不同形状最后结成一串一般佩戴在腰间不但能驱瘟还有襟头点缀之用△清黄缎钉绫五毒香囊清宫里的香囊十分精美形形色色玲珑夺目这几个香囊都绣有五毒的图案(五毒是指毒蛇、蜈蚣、蝎子、蟾蜍、壁虎)...

闻香好睡眠,教您自制安神助眠香囊!

按摩方法安眠穴、内关穴、神门穴,都可以睡觉之前按三次,每次按1-2分钟即可。涌泉穴可以睡前温开水泡脚10-15分钟,边泡边揉,效果最好。所谓药食同源,好好养生是中国人一辈子的功课,如果您想要知道更多助眠安神的食疗知识,快来扫描二维码进入北京时间俱乐部,连续30天!精选30期!每天上午10:30,晚20:00,食...