秘传道家“子午诀”(镇惊、辟邪、制幻掐诀方法!)

所以我们提倡自然的方法,两条腿可以单盘(即一条腿压在另一条腿上),也可以便盘(即两腿交叉),盘坐困难者可先在座下垫个枕头;如果盘腿太痛苦,也可以平坐凳上,小腿垂直于地面,或者交叉亦可。但是无论如何盘腿,都要注意手和脚是相反的。即男子结印左手在外,而盘腿时右腿在外;女子则相反,结印时右手在外,盘腿时左...

道家修炼应该如何入门?|彭祖|真气|丹经|内丹术|灵宝毕法_网易订阅

这一个月,前十天是积精累气,第二个十天,奇经八脉全冲开。第三个十天,内景上,居然对上了《灵宝毕法》,从肘后飞金晶开始,一直炼到金液还丹。这里面,每一步的具体内景,我就不详细描绘了。有兴趣的,可以去看《灵宝毕法》。我入手的方法,并不是按照《灵宝毕法》修炼的,但是半路上,内景对上了《灵宝毕法...

看珍本道德经、搜神记,台北故宫博物院展道教典籍

据传羲之性好鹅,《晋书》记载:“山阴有一道士,养好鹅,之往观焉,意甚悦,固求市之。道士云:为写《道德经》,当举群相送耳。羲之欣然写毕,笼鹅而归,甚以为乐。”后世史籍亦载此事,然多记羲之所书即为《黄庭经》,故此帖亦名“换鹅帖”。历代书法名家临此帖者不少,本次展出为明“吴中四才子”中祝允明(1461-...

探秘五百钱点穴秘术

通过入道,练气吞食,进入筑基修炼阶段。该阶段通过练筋行气,气松病灶,进而排出体内病气(杂气),达到修复脏腑经络损伤的目的。排出病气,实现净体之后,体内真阳(元)即生,周身感到温熙溶溶。正是老子《道德经》中描述的“含德之厚,比于赤子。毒虫不蜇,猛兽不据,攫鸟不搏,骨弱筋柔而握固。”的境界。此时,内气顿...

练精化气、练气化神、练神还虚

练气化神在小周天基础上内气从丹田发动,通过奇经八脉、十二经脉,流遍全身,使精和气密切结合,达到气化为神的目的。肾气入脑,补益脑髓,肾脑可以互相补益。所似,丹书上说,大周天可以长寿还童,这是第二步功。练神还虚,是前二步功的继续。前二步功都是意(神)在起主导作用。而练神还虚则有两层意思,一是由于...

一位练气化神境界的高人实修自述(经验分享)

所以我们练功的人,要修心,要修德,要先练出一颗澄澄清清的心!就算有师承的也是要如此!否则丹道上精微的东西是没办法领会的!第三篇再谈修德,入静道德经上说:道生之,德蓄之(www.e993.com)2024年11月28日。练功就是要这样用德来蓄自己。此德不是简单的做好人好事,而是一种真正顺乎本性的行善,这种行善才能积德!如果是为了别人表扬自己,那...

太极拳练功二、三法则

陈微明《太极拳术》中说“太极之无敌,唯不争耳”。此语源于《道德经》中“天之道不争而善胜…‘弱其志而虚其心”。以这种哲学作为太极拳功理,在对抗中舍己从人,得机得势。由此可知,太极拳是在道家哲学思想指导下以练拳方式修道悟道的过程。运劲如抽丝...