辟谣:冬天宝宝要多穿保暖?小心捂热综合征危害大,2个方法预防

因为降温退热是捂热综合征的关键方法,我们需要将孩子立即撤离高温环境,比如:1)移动位置迅速将宝宝移到新鲜和通风好的地方。2)解开衣物解开宝宝的衣物,或者掀开被子散热,让宝宝快速脱离高热的环境。3)擦干汗水将宝宝头上的或者身上的汗水擦干,并在温暖的室内,换上干爽的内衣,避免感冒。4)多喝水给宝...

晨起4大“短命”习惯和长寿习惯,希望你知道,早点了解好处多!

4、清早大便如果你想要在床上躺八个小时,身体的姿势会发生变化,大脑会发出“起立反射”的信号,肠子会发出一股强大的力量,将粪便排出体外,这个时候,正是排便的最佳时间。长期便秘者,要养成良好的排便习惯,可以尝试着在早上起来后“蹲”上3到5分钟,这样就能重新找到排便的感觉。上厕所的时候尽量不要看报纸,也不要...

安全科普|野外工作该如何远离危险,保护生命安全?

先沿三角巾的长边折叠两层,从前额包起,把顶角和左右两角拉到脑后,先作一个半结,将顶角塞到结里;然后再将左右角包到前额作结。也可以把三角巾的顶角放在鼻尖,底边放在脑后,把左右两角拉到前额作结,再把顶角上翻固定。手、足包扎。把手指、足趾放在三角巾的顶角部位,把顶角向上折,包在手背或足背部上面;然...

野外工作不易,愿所有地质工作者远离危险,平安回家!

手表法。利用手表的时针和分针可以确定方向。方法是将手表水平放置,时针指向太阳,时针与12点刻度之间的夹角平分线指明南北方向,向太阳一端为南。植物法。靠近树墩、树干及大石块南面的草生长得高而茂盛,冬天南面的草也枯萎干黄得较快。树皮一般南面比较光洁,北面则较为粗糙。树下和灌木附近的蚂蚁窝总是在树...

怀孕后,孕妇上火吃什么水果好?这些水果降火效果好!

菊花有很好的败火作用,孕妇每天喝一小杯可以有利于去火。喝菊花的时候可以加入一些冰糖,这样口感会好一些。6、每天定时排便上火时往往是排便不规律,好几天不上厕所排便就容易引起人体内火大。因此每天要养成定时排便的好习惯,孕妇最好在早晨起床后喝一杯温开水,然后去上厕所。