中秋赏月,建议除了月饼,八道小菜也别错过,清爽解腻,老少爱吃
准备食材:牛肉、洋葱、香菜碎、小米辣、蒜末、熟芝麻、辣椒面、黑胡椒粉。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,接着加入葱姜料酒、淀粉、生抽和花生油抓拌均匀,再腌制十分钟入味。2、起锅烧水,水烧开之后,放入腌制好的牛肉焯熟,再捞出沥干水分,放入大碗中备用。3、另取碗加入蒜末、小米辣、熟芝麻和辣椒面,...
26款佳肴推荐,实惠下饭解馋,餐餐美味每天好心情,值得分享
1.准备好牛肉、黑胡椒、苹果,苹果洗净后削皮,切成粒放入水中,以免氧化,洋葱和蘑菇也切成粒备用。2.牛肉切粒,把削好的苹果皮放入牛肉中,加入白砂糖、蚝油、黑胡椒粉用手抓匀后腌制10分钟。3.把锅加热,放入黄油,下入洋葱炒香,取出苹果皮,把腌制好的牛肉粒滑入锅中,加入大蒜同时翻炒。4.翻炒至牛肉变色时...
烧烤摊老板给的配方!巨巨巨好吃!|牛肉|椒盐|五花肉|辣椒面|孜然粉...
??做法步骤:1????:准备牛肉(五花肉、鸡胸肉)清洗干净切成小方块,放入碗里加入一个蛋清??一勺生抽??一勺蚝油抓拌均匀;2????:撒点孜然粉??黑胡椒??椒盐??辣椒面继续抓拌均匀,再适量来点盐和白砂糖入个底味,加入洋葱丝去腥,抓拌均匀;3????:家里有橄榄油的加点,没有用普通食用油代替,加...
暑假是孩子进补时间,建议多吃八道蒸菜,补钙长身高,健康不上火
准备食材:牛肉、姜丝、胡萝卜、熟芝麻、黑胡椒粉。做法步骤:1、牛肉清洗干净切薄片,然后放入大碗中,接着加入姜丝、淀粉、生抽、熟芝麻和花生油,再抓拌均匀,腌制十分钟备用。2、胡萝卜去皮清洗干净,然后铺在蒸碗底,接着把腌制好的牛肉铺在胡萝卜上,再起锅烧水。3、水烧开之后,把准备好的胡萝卜牛肉上蒸煮。
夏天,要少吃萝卜,多吃八道荤素菜,营养均衡搭配好,清爽过夏天
做法流程:1.鸡胸肉清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入料酒、淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.西兰花切小朵清洗干净,然后起锅烧水,水烧开之后,放入西兰花焯熟,再捞出沥干水分备用。3.热锅烧油,油热以后,放入鸡胸肉煸炒油煎,煸炒至鸡胸肉两面金黄后,再加入蒜末炒香...
每天吃点蘑菇 利脑还防癌
做法:1.准备食材,洋葱、口蘑、虾仁切碎;2.化开20克黄油,把洋葱、口蘑炒熟,倒入虾仁一起翻炒,盛出来备用;2.再将剩下的黄油充分化开,倒入面粉翻炒,微熟即可;3.倒入水和稀奶油,开小火充分搅拌,再倒入炒好的配菜烧开;4.加盐和黑胡椒调味,即可上桌开餐(www.e993.com)2024年9月19日。杏鲍菇黑胡椒牛肉粒材料:牛肉、杏鲍菇、西蓝...
春天肝火旺,建议大家多吃八道荤素菜,降低肝火,均衡营养过春天
食材准备:牛肉、菠萝、黑胡椒碎、蒜末、欧芹碎。做法流程:1.牛肉清洗干净,然后切成小块放入大碗中,接着加入适量的淀粉、黑胡椒碎、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2.菠萝去皮清洗干净,然后切成菠萝丁备用,接着热锅烧油,油热以后,放入腌制好的牛肉煸炒油煎,煸炒牛肉六成熟后,盛出备用。
上海妈妈教你“黑胡椒牛肉粒”家常做法,鲜嫩入味,好吃不腻!
黑胡椒牛肉粒的烹饪过程1.牛里脊切成寸块,清洗干净擦去血水。2.牛肉粒中加入5毫升生抽、5毫升老抽、8毫升蚝油、3克生粉、2克白糖和少许食用油,拌匀腌制30分钟。3.配菜洗净,胡萝卜切片,青椒和洋葱切小块备用。4.起锅倒入适量油加热,油热后放入洋葱和胡萝卜片翻炒2分钟。5.然后放入青椒,加入5毫升...
红烧牛肉的10种做法大全,色香肉嫩,这牛肉一次吃一碗都不够吃
杏鲍菇和黑胡椒牛肉材料牛里脊肉;杏鲍菇;吊辣椒;大蒜;蚝油;料酒酱油;酱油;黑胡椒粒;花生油实践将牛里脊肉切成2厘米的小块,加入蚝油,酱油,一点老酱油和花生油提前腌制,至少半小时。杏鲍菇切成2厘米的方块,切碎大蒜。将油倒入锅中,待油变热后,用中火炒杏鲍菇,搅出杏鲍菇独特的香气,待其变黄时,倒入蒜...
五种经典牛肉做法,好味道也可以就这么轻松做出?
1、牛排切成粒,加盐、蚝油、白葡萄酒、黑胡椒、生抽2、然后再加水淀粉拌匀,腌渍半个小时3、杏鲍菇切成粒,洋葱和红椒切成片备用4、锅内放黄油,烧热后放入牛肉粒,煎至表面变色5、倒入白葡萄酒和黑胡椒翻炒几分钟后盛出6、另起一干净的锅,放油烧热后倒入洋葱爆香...