玉米最好吃的5种做法,美味正当季,花钱少受益多,错过就亏了!
2023年8月8日 - 新浪
7、待2、3个小时后将方便盒取出来,会发现盒中的玉米豆腐已经定型好了,用小刀划上几刀、或切成大小适中的块,然后倒扣在盘中即可食用~二、“营养杂粮包”的做法:1)用新鲜的玉米和蔬菜一起做成杂粮包,亦饭亦菜,很适合当作减肥餐。2)选材最好用新鲜的糯玉米,汁水较少,而且吃起来糯玉米本身的软糯清...
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看上去不起眼的粗粮粘包,却是减脂神器,低脂低卡,做一次吃两周
2024年3月25日 - 腾讯新闻
2.再准备一些黑玉米粒、黄玉米粒,可以加一些红枣干、葡萄干,自己喜欢的干果,这个粗粮的搭配完全可以按照自己喜欢的口味来搭配。3..把所有准备好的杂粮倒入大盆内,然后把玉米面和糯米粉按照1比1的比例加入到杂粮中,加入玉米面,这样的杂粮包更容易消化,然后我们倒入清水,一定要分多次倒,揉到像这样可以攥成团即可。
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看上去一般,咬一口却被惊艳到,一次做30个冻起来,低脂又健康
2024年3月22日 - 新浪财经
具体做法:1.今天和大家分享一个低脂低卡、高纤维的杂粮包的做法,非常适合减脂期的人当做主食食用,主要是它非常的好吃,做法也简单。首先我们要把红豆或者是芸豆煮熟,煮到软烂即可,然后准备各种干果及杂粮,杂粮类的需要提前泡一晚,我这边加入的是黑燕麦片、红枣、玉米粒、黑玉米粒、芸豆。2.所有的材料倒入大盆,...
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【养生厨房】今日播出《有助于预防脑梗—长寿杂粮包》
2018年6月24日 - 网易
做法步骤:1鸡胸肉、胡萝卜、洋葱、土豆切粒,鹰嘴豆打成末。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩图片2玉米面、白面、鹰嘴豆和成面团,做成窝头,上锅蒸制12分钟。打开网易新闻查看精彩图片打开网易新闻查看精彩...
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