不用空气炸锅的人,你们会后悔的!

空气炸锅里倒入一小碗水,底盘架上垫硅油纸,铺上葱段,再倒入腌好的鸡肉,淋上少量食用油,160摄氏度烤15分钟,撒上少许葱花蒜末,再烤5分钟。图片来源:丁香生活研究所腌上一盒排骨放冰箱,想吃的时候拿两块出来一烤,夜宵烤肉香得嘞～一斤排骨加四瓣蒜末、适量鸡精、盐、生抽、姜末、蚝油,抓匀腌制半小时...

要不要买空气炸锅,看这一篇就够了

前一天剩下的炸鸡、排骨,也能用空气炸锅复热,跟刚炸/烤出来似的。总之,一些需要还原酥脆口感的菜品,空气炸锅自带的烘干功能可以完美解决,简直不要太合适。懒人也行的自动甜品机别以为空气炸锅只能做硬菜,在甜品这方面,人家也有发言权。烤红薯烤栗子啥的,就不多说了,属于基本操作。烤面包、烤蛋糕、烤蛋挞,...

我勒个豆,这下谁家还剩月饼?照这吃法,再给我10箱都不够!

把月饼切成小块,加入破壁机里,同时加入燕麦、牛奶、泡打粉搅打均匀,打出来的糊糊,静置后,再放烤箱上下180°烤15分钟。出来切成片,像蛋糕又像司康,味道不甜不腻,好吃极了。至于奶和燕麦比例,一个月饼配一盒220ml的牛奶,再加100g燕麦,具体情况可根据打出来面糊的稀稠情况调整,只要不是那种超级大的月饼,这个配...

学生早餐合集0522-0531:重复的生活,可以用不重复的早餐来调节

蛋挞披萨的做法:在冷冻的蛋挞皮上抹了番茄酱,再放上香肠丁、煮熟的玉米粒和胡萝卜丁,撒上马苏里拉芝士,空气炸锅200度,10分钟左右,烤熟即可。5月25日:红枣花生燕麦豆浆、五常玉米、菠菜厚蛋烧、粽子、水果。红枣花生燕麦豆浆:有机燕麦片30g、黄豆35g、花生25g、红枣30g,食材放到破壁机里,加水到1000ml刻度线,...

提高生活质量!!空气炸锅的n种吃法

做法:金针菇抹上少许油,培根包住金针菇用牙签固定,撒上孜然粉,炸锅预热2分钟后放入食材,两面各烤5分钟烤紫薯燕麦原料:紫薯两个(适当大小,紫薯比较饱腹)、鸡蛋一颗、燕麦麸皮两勺半、香蕉一根、芒果一个、坚果一包做法:1.紫薯去皮,上蒸锅蒸熟捣碎,平铺在烤盘的最底下压实。

蛋白粉?别乱花钱了,只有这些人真需要。

前几天用家里剩下的燕麦做了个0糖0面粉高蛋白的燕麦蛋糕,特别简单!微波炉、空气炸锅都能做,大家可以试试～如果你家没有空气炸锅:——烤箱:180度15-20分钟左右(具体时间看你用的马克杯大小)——微波炉:高火70-80秒——空气炸锅:180度12-15分钟...

解暑不止绿豆汤,这甜品富含花青素,常吃抗衰老,皮肤嫩透白!

这甜品营养丰富的同时,做法也非常简单,不需要烤箱,不需要空气炸锅,只需要搅一搅拌一拌就行,寻常在家就能制作,所以别再找借口了,赶紧行动起来吧。而除了做法简单,更让我推荐的则是它的颜值和味道了,淡淡的紫色让人眼前一亮,而酸奶和牛奶的加入让它奶香味十足,酸甜可口,而麦片则在Q弹的奶冻中带来了惊喜的颗粒感,...

无油无糖还巨好吃,这哪个女生扛得住!难怪刷爆小红书!

4.捏好的塔皮送入空气炸锅,160度烤10分钟,取出待用如果使用烤箱,送入预热好的烤箱中层,170度烤15分钟5.红薯去皮切小块,放入上汽的蒸锅蒸15-20分钟,蒸至可轻松插入叉子6.搅拌机倒入蒸好的红薯、40g牛奶/燕麦奶、20g玉米淀粉、2个鸡蛋,搅打均匀...