【学校篮球教学必备】技战术图解
牛角站位过负载传切配合长传快攻掩护配合#防守战术#关门战术防守快攻人盯人战术区域联防破二三联防战术一二二区域防守图解破一三一联防战术
原创辽迷希望辽篮输?疯狂连胜之下掩盖着不少问题
既然中锋不用出来,又不怕辽篮的3分,杜锋干脆从下半场下半节开始全部用联防,131联防、23联防、混合联防乃至1盯4联来回变幻,各种联防的确让本季以来靠着中锋下顺吃香喝辣的辽篮一时不知所措,没了中锋下顺就没了局部多打少的攻框威胁,没了攻框威胁,就没了弱侧协防,外线就缺少了空位机会。只能依靠后卫终结或者...
篮球联防的“老前辈”,最基础最实用的“二三联防”
详细点解析“二三联防”,站在上线的两名球员,主要负责3分线里一步的区域进行防守,一个负责左边区域,一个负责右边,两人之间的间距保持中等,间距不要太窄也不要太宽,如果对方1号位投篮三分准,其中一个可以提上一步,就从原来两人站同一条线上,变成一高一低的站位,其中一个提上一步是为防止对方弧顶的球员投三分...
篮球基础战术:12种篮球进攻站位
"1、一内四外(SinglePost,FourOut)这种站位,一般是在球队里有顶尖的低位进攻球员时使用。一内四外,目的是为球队内线好手提供单打空间。还有这种战术是破解区域联防的一种方式。这种进攻战术很固定而且有很好的延续性。在姚麦时期的火箭经常看到,这样可以最大程度发挥姚明的内线进攻能力。2、单堆叠(SingleStack...
【篮球小战术】两人掩护破解2-3联防
5名球员在场上的站位如下图所示。进攻开始后,3号位跑动到弧顶设置一个掩护,1号位借助掩护运球到右侧45度。此举的目的是吸引对方右侧低位的球员提上来补防。把对方右侧低位的球员吸引出来之后,攻方在篮下就形成3打2,这时2号位去挡住对方左侧低位的球员,4号位去挡住对方篮下的球员,5号位乘机溜到右侧低位。
浙大组最牛学霸篮球队:平均高考成绩超600分
打球需不需要理论主导?“教头”陈南生又一次用反例来证明(www.e993.com)2024年10月14日。“其实篮球战术就是几何学、物理学,球员在场上的运动就是点在平面上的运动,比如下快攻三名队员要成等腰三角形跑位,破联防成梯形站位。但是以前有的特招队员居然反问我,什么是等腰三角形?”这样的例子有些极端,张嘉骐对此的理解是,有理论,理解更快。理...
这篇文章,能说明白23联防。
先明白一个概念,守联防并不意味着你能松懈,对手的空切,背插,横切,也需要专注,彼此保持呼应。那么23联防什么时候使用呢?(32联防131联防,我们之后来讲)保护篮下,尤其是油漆区,及罚球线内区域。减少犯规,这是23联防好的情况,如果球员的夹击,协防,补防等不到位,反而会增加犯规...
《篮球战术基础篇--1盯4联》
其实也比较简单,1盯4联不还是联防么?先别让重点人做太多的无球跑动,先通过站位来破。我们把我方被盯人的人,称为“我方重点人”如果对手盯人盯的是我方的外线球员,迫使对手的阵型变作3-2联防。A5号提到罚球线,接1号传球,3号拉到三分线外。
【篮球教学】篮球必备技战术图解
进攻战术站位一内四外单堆叠双堆叠双内三外2-3高位圆环圈1-4高位1-4低位中路掩护牛角站位过负载传切配合长传快攻掩护配合#防守战术#关门战术防守快攻人盯人战术区域联防破二三联防战术一二二区域防守图解破一三一联防战术特别声明:以上内容(如有图片或视频亦包括在内)为自媒体平台...
原创篮球进攻战术大全:Ⅳ进攻联防
篮球进攻战术大全:Ⅳ进攻联防“1-3-1”进攻方式这个阵型有多个球员分工和多个进攻点,适合内外交流,左右配合有助于组织篮板球,保持进攻和安全的平衡。各位置球员要求④、⑥应是头脑清晰、战术能力强、技术全面、传球好、射门适中的球员。⑤必须是能够支援和转自由线的球员。