人生的下半场,学会善待自己,不生气,不取悦他人!

人生的下半场,更应该让自己活得轻松愉快,不再因为生活的琐碎而烦恼,不再因为别人的期待而迷失自我。这一生,我们可能会遇到很多人,经历许多事,但终究是自己陪伴自己最久。与其执着于外界的评价和他人的眼光,不如学会与自己和解,找到属于自己的生活方式。人生的下半场,学会放下那些无谓的执念,不再为不值得的事消耗...

董卿流泪坦言:时至今日,依然极度自卑,但我选择与自己和解

回国后，董卿成为了一名母亲，新的身份让她开始反思，为什么总是对自己如此苛刻？在2023年的一场亲子魔术表演中，她终于明白人生并非追求完美，而是接纳真实的自己。如今，她依然会自卑，但她学会了与之和解。董卿的故事，引起了很多人的共鸣。在如今这个竞争激烈的社会，很多人像董卿一样，背负着各种压力，不断追求完...

一个人真正的成熟,从这3次和解开始

人的一生,就是一个不断与自己、世界、他人和解的过程。从青涩到老成,我们一路跌跌撞撞,经历无数次的争执、不解、疑惑……最终学会与自己、与他人握手言和。一个人的成熟,往往从这三次和解开始。来源:视觉中国与父母和解在电视剧《都挺好》中,苏明玉从小生长在重男轻女的家庭。按理来说,作为家中唯一...

董卿含泪自述:到现在我还特自卑,但我决定和自己和解

他深知生活的艰辛，自己也是通过学习改变了命运，因此他坚信努力和拼搏能够提升一个人的未来。他对女儿的期望相当苛刻，希望她能够自立自强，经历艰苦，以培养出坚韧不拔的品质。她从小就受到父亲的严格管教，小时候便开始做家务。等自己再长大一些时，父亲会给他的朋友打电话询问是否有工作机会。让女儿去当清洁工，他...

【和你说晚安】放下执念,和自己和解

在人生的旅途中,我们应当学会放下那些执念,顺应那些不可抗拒的缘分。以一种苦而不言、言而不语的态度,面对生活中的苦难和挑战。不被外界的繁华所迷惑,珍惜我们眼前所拥有的一切,与自己和解,找到内心的宁静。正如王维所描绘的那样:“行到水穷处,坐看云起时。”当我们面临人生的困境,不必绝望,不必执着。

女人到了中年,不要离婚,重新养自己一遍,你就赢了

然而,到了中年,女人更应该学会如何与自己和解,与他人保持界限(www.e993.com)2024年11月10日。有时候,该怼就怼,该说“不”就说“不”,不要再为了讨好别人而放低自己的底线。你并不是所有人的情感垃圾桶,也不需要承担所有人的负面情绪。在家庭中,你不是唯一的牺牲品,在婚姻中,你也不必为一个男人的情绪波动而折腰。该强硬时,就要有自己的...

悦人者众,悦己者王,学会取悦自己,活好余生,快乐生活!

取悦自己还意味着学会接纳自己的不完美,学会与自己和解。我们每个人都有缺点和不足,聪明的人懂得包容自己,接纳自己不完美的部分,而不是一味地自我苛责。唯有接受自己的不完美,才能放下内心的焦虑与压力,轻松地享受生活。接纳自己不仅是对自己宽容,也是一种自我解脱。取悦自己的人懂得,人生本就是一个不断修正、不...

人要向上走,必须学会与失败和解!

人要向上走,必须学会与失败和解!??有人说:人的一生,有三次成长。第一次,是发现自己不是世界中心的时候。第二次,是发现即使再怎么努力,有些事还是无能为力的时候。第三次,是明知道有些事可能会无能为力,还是尽力争取的时候...成功是偶发事件失败才...

杂感随笔 | “子弹文学”爆火,学会与自己和解才是正道

“子弹文学”的爆火并不是偶然,和这两年越来越流行的,“学历是我下不来的高台,更是孔乙己脱不下的长衫”大概是有异曲同工的意思。只不过被“子弹文学”击中的,大多人到所谓“中年”,蓦然回首,发现自己已经成为了当年那个并不想成为的“自己”,开始更加焦虑无助,逐渐把问题的根源归结为外部的压力而非内在的问题。

学会与自己“和解”

原标题:学会与自己“和解”实例回顾某部连长小王工作认真,凡事都要求自己做到最好,一旦出现失误就十分自责。有时,小王还会因为担心工作做不好迟迟不敢着手去做,导致工作效率下降。心理解读小王的反应是过度追求完美的表现。过分追求完美的人对自己的要求很高,如果不能达到要求,便会十分痛苦,甚至陷入心理内耗...