情绪差?睡眠不好?试试这个方子,二十年经验告诉你如何化解
患者服用一周期后,胸闷减轻、睡眠稍改善但情绪不稳、食欲欠佳,大夫又加入炒谷芽、炒麦芽增食欲,郁金、佛手疏解肝郁,酸枣仁养心安神、滋养心肝阴血。连服两个周期,女子康复。中医改善心情,对植物神经紊乱从调和肝脾、养心安神入手。对因琐事郁闷生气、胸脘痞闷、苔腻、心烦易怒、多梦难眠、食欲体力不佳者是可行思路。
暖心!南海6岁女童无法站立行走!爱心“人梯”撑起她上学梦
师生的举动,温暖的不只是甜甜,还有她的家人。“学校所做的一切,一方面切实化解了我们全家人的忧虑和孩子的实际困难,也充分弘扬了教师队伍助人为乐、无私奉献的正能量。他们是国家‘双减’政策下最好的践行者。”不久前,桂城街道教育办收到了甜甜爸爸亲笔写下的一封感谢信。韩先生一家还向学校送去了一面锦旗,上...
高洁:脾胃不好,失眠来找!中医健脾和胃方,将顽固失眠巧妙化解
1、饮食习惯首先需要注意的就是饮食,三餐规律,不暴饮暴食,少吃生冷油炸刺激性的食物。日常可以多吃山药、玉米、小米、燕麦、栗子、红薯、扁豆、红枣、糯米等益气健脾的食物。2、揉腹对于经常久坐不动少运动的人们来说,肠胃的蠕动也会变慢,容易出现脾虚的症状,所以不妨每天抽空揉一下腹部,可以对肠胃蠕动造成...
当一个意大利人,用中文做了场梦
在书里他写:“生活在别处,不熟悉的一切是每一天的挑战。我们选择抗拒和怨恨,还是包容和好奇,会决定我们的生活体验。我要努力做后者;如果发现做不到,就回家。无论在何处,当老外要做到一点:想在一个地方留着,就好好留着。”亚历不仅做到了,还在这里出了一本中文书。亚历写的《留下来的十个理由》亚历说,译...
孙颖莎粉丝丢人丢到国外,现场翻译人员无语,陈梦大格局化解
孙颖莎的粉丝丢人丢到国外了,现场的翻译直接无语,陈梦大格局化解,莎莎的这样粉丝不是热爱莎莎,支持莎莎,反而是害了莎莎呀。哈喽大家好,欢迎收看本期内容,记得点赞关注,这期内容我们来聊一聊国乒,本次国乒沙特大满贯赛比赛已经全部结束,最终王楚钦成为最大赢家,收获三个冠军。而对于国乒女单一姐孙颖莎来说...
脾胃差,睡不好!施旭光主任教你健脾和胃,顽固失眠也能化解
3.看生活状态:食欲减退,饭后有饱胀感,胃不和,卧不安,睡眠会变差,出现入睡难、惊醒、多梦等问题(www.e993.com)2024年10月27日。那么,脾胃不好怎么调理呢?1.饮食习惯:注意饮食规律,不暴饮暴食,少吃生冷油炸刺激性的食物。可以多吃山药、玉米、小米、麦、栗子、红薯、扁豆、红枣、糯米等益气健脾的食物。
红楼梦醒——049 第十一回-宁府家宴
贾母应该是找借口不来宁国府的。一是贾敬是她的晚辈,不是亲生儿子是侄子,宁荣二府早已分家。二是生日宴主角贾敬本人不在,贾母作为长辈没必要来。三是贾母也不满其进士出身却替皇帝做替身,抛家舍业,虽然不满但不好明说。四是宁国府淫乱不堪名声不好。书中多次提到,贾母重视养生且深知养生之道,饮食讲究,不...
“网红梦”破裂引发争端
由于直播关注度始终没有增加,张经理也渐渐对小李失去耐心。公司陆续又招来几名新主播,她们的关注人数很快提升到上千人,小李对此更加失落,有时在直播间里也很少说话。甚至在公司安排的一次互动节目上,小李情绪不好竟直接点了“拒绝”。这件事成了导火索,张经理选择将她直接开除。小李的“网红梦”仅19天就破灭了。
三毛《梦里花落知多少》:人生无常难料,唯有爱是解药
三毛终于收拾好心境,重新振作了起来。尽管多年后她又沉入泥淖,至少这段岁月里,她一直在用力拥抱生活。其实生而为人,谁都难免遇到留不住的人,求不得的心,无能为力的事。人生从来如梦,生命无常难料。唯有爱,是化解一切劫数的解药。1生死无常,是躲不过的宿命...
乘时代之风,逐人生之梦
杨慧婷渐渐的重拾信心,不断给自己加油鼓劲,既然能在新时代下做烟草的一名女货车司机,客户经理这个岗位还能做不好吗?秉持着“干一行、爱一行、专一行、精一行”的信念,杨慧婷立足岗位勤耕耘,全心全意为客户服务。埋头深耕基础——在推动终端建设上见实效...