董洁产后复出 心情大好狂试名牌

董洁产后复出心情大好狂试名牌1董洁出席大连Tod'S品牌新品推广活动,现场心情大好,对TOD'S的新品鞋包爱不释手,试穿了三款新鞋。当参观男款鞋时更是主动表示很适合老公潘越明,要带老公来选购,卖力为品牌暗中宣传。董洁出席大连Tod'S品牌新品推广活动,现场心情大好,对TOD'S的新品鞋包爱不释手,试穿了三...

先处理心情,再管孩子

这些年,我也得到了一个经验:只有自己的心情好了,平和一点,才能更好地管孩子。”我们常常说做父母是一场修行,这个情绪管理应该摆在首位。处理情绪,也是跟我们自己的内心对话,跟自己和解。当坏情绪笼罩我们的时候,整个人都如同一个掉入漩涡中。童年的经历,心理的问题,都会跟容易投射出来。做了父母,要正面自己...

美国公开赛伍兹冲冠失败获第4 心情郁闷怒扔球杆

北京时间6月21日消息,2010年美国高尔夫公开赛决赛轮在美国圆石滩林克斯球场结束。来自北爱尔兰的麦克格雷恩在决赛轮顶住各方压力力克群雄,决赛轮交出74杆,总杆284杆,以一杆优势斩获首座大满贯赛奖杯。格雷戈里-哈雷特总杆285杆,以一杆之差排在第2位,南非名将埃尔斯则以总杆286杆排在第3位;比较巧合的是,老虎伍兹...

缓解焦虑最佳方法来了!不是吃喝,也不是睡觉,而是做好这件事!

6、心情不好时让自己温暖一点心情不好时让自己暖和一点,因为感觉到温暖可以促进催产素的释放,增强信任和宽容的感觉,也会缓解人的负面情绪。所以,捧一杯热茶、盖着毯子,或者干脆洗一个热水澡,都可以让你好受很多。7、心情不好试试吃一块巧克力心情不好时也可以吃点巧克力,因为摄入巧克力后,人体也会分泌多巴胺,...

为什么心情不好会导致暴饮暴食?其实是脑内的这种物质在起作用

享用美食会让人心情愉悦,这种现象与食物的奖赏效应有关。当我们摄入一些美味可口的食物后,食物中的高热量成分,如糖和油脂,会激活我们脑内的奖赏系统,脑内相应的神经元就会大量释放多巴胺、阿片肽等精神活性物质,让我们产生快乐和满足感。奖赏系统我们的脑内天然存在着“奖赏系统”,这个系统包含这样一类精神活性物质...

几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是 11 点,也不是 12 点,很多人错了

如今很多人都有晚睡、熬夜的习惯,追剧、玩游戏、刷视频、逛购物网站……时间就这样在不经意间到了后半夜(www.e993.com)2024年11月8日。每天晚上12点、1点才睡,早上8点醒,算不算熬夜?图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷那到底几点睡觉算是熬夜?研究发现:不是11点,也不是12点,很多人搞错了……...

两个让人变丑、心情变差的坏习惯,猜你正在做!

无论是在工位放一面小镜子,或是在电脑上贴标签,只要能时不时地提醒你注意自己的面部表情,都能起到很好的效果。发现自己正在皱眉/咬牙/瘪嘴时,有意识地放松面部肌肉,逐渐形成习惯,慢慢就可以改掉这个坏习惯。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷1

别等渴了再喝水,那就晚了!这些喝水误区不懂危害很大...

图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷5.预防尿路结石的形成如果您体会过尿路结石的痛苦,就该谨记多喝水。多喝水不仅能预防尿液浓缩导致尿路结石,还能利用排尿冲刷来促进小结石(直径小于0.6厘米)排出。那些久坐不动又不爱喝水的朋友,为了不被“结石痛”折磨,从今天开始多喝水吧!

你过得好不好,看你吃饭的样子就知道了,非常准

这一天结束之后再来做个复盘,记录下做“讨坏型人格”的一天,给自己的生活带来了怎样的变化。或许你就会发现:有时候当别人眼中的“坏人”,要比做个“老好人”来得舒心自在。图库版权图片,转载使用可能引发版权纠纷精神分析学家温尼科特曾说:“每个生命都宛如一个气泡,若想在这个世界上彰显存在,都要扩展气泡的...

为什么压力大的人容易暴饮暴食?为什么多晒太阳心情会变好?

每当阳光明媚的时候,似乎每个人的脸上都洋溢着微笑,这说明温暖的阳光能使人们心情变好。其实,喜欢阳光这件事是有生物学依据的,阳光可以改变情绪、行为和认知,让人们感觉更快乐、更有活力。(图片来自:微信公众平台公共图片库)专家说:晒太阳是怎样让心情变好的...