钙不需要补,VD不补可不行哦~|维生素|鱼肝油|营养_网易订阅

而幼儿DHA也最好从食物中获取:如秋刀鱼、沙丁鱼、鲶鱼、小黄花鱼、三文鱼、蛋黄、紫菜、海带、虾、蟹等。5、有人说海淘的VD才好,国内买的是药品的,不建议长期吃,而海淘的VD是保健品,可以放心吃,是这样么?Dr.G:很多家长都迷信海淘商品,迷信保健品。如果是有效成分一样的,我会选择按药品批准、生产、监管的,...