虔玉堂养生秘籍:武当传人孙笑山带你探索道家练气修炼之法

道家养生功以收心求静为基础,这叫做修性;以养精固本为归宿,这叫做养命。初入道家修炼养生功法,一定要掌握「正确的姿势、呼吸和意念练习」。今天就给大家讲讲,如何掌握正确的养生姿势。姿势又叫调身、身法等。初练静功或动功的人,掌握好正确的姿势,至关重要。练功的姿势,从总的方面来说,大体可有坐、卧...

武当山杰克道长:道家经典武术有哪些?

5.青城派武术青城派是道教内丹修炼的派别之一,其武术注重内功修炼和养生保健。青城武术的技法包括拳法、掌法、腿法、剑法等,强调内外合一和身心的和谐。青城派武术的练习不仅有助于增强体质,还能促进身体的自我修复和调节能力。6.崂山道教武术崂山道教武术是中国传统道教武术的一个重要门派,是崂山道教文化的重要支柱...

杰克道长:道家武术有什么心法?

3.以柔克刚,以静制动道家武术心法强调以柔克刚、以静制动。在实战中,习练者通过运用柔劲和巧劲,能够化解对方的攻势并寻找反击的机会。同时,通过保持内心的平静和专注,能够在瞬息万变的战斗中做出正确的判断和应对。4.入静与内观入静是道家武术修炼的重要法门之一。通过入静,习练者能够进入一种宁静、专注的状...

武当山杰克道长:中华武术道家功夫有什么?

八卦掌的练习也常与道家的导引术相结合,强调内外合一。5.青城武术-特点:青城派是道教内丹修炼的派别之一,其武术注重内功修炼和养生保健。青城武术的技法包括拳法、掌法、腿法、剑法等,强调内外合一和身心的和谐。6.崂山道教武术-特点:是崂山道教文化的重要组成部分,包括崂山玄功拳、崂山玄真拳、崂山龙华拳等拳术...

阴跷穴:道家修炼的第一秘窍!

阴跷穴乃丹功秘窍,行持之久,其功效可使:神入肾水以纯心;平庸无奇能制魔;凝神入穴真火旺;端坐习定阳化阴;阴跷种阳还童少。它在筑基阶段可生精补亏,在炼精化气阶段为采药之处,年迈之人还可接命添油。所以它是命功有为的总枢纽。在丹道修炼中把它列为第一秘窍,这就不是偶然的了。

陈霞:道家思想是高速飙车的现代社会的刹车系统

外宇宙和内宇宙都是身体,人与自然的关系体现为身体与身体的关系,通过某种修炼,这两个身体还会融为一体,实现天人合一(www.e993.com)2024年11月20日。成全万物、爱护自然,就是爱护我们的身体。这是道家比较特殊的一种生态哲学思想,不仅有助于提升个人的价值和生活质量,而且可以增强人对社会的责任感,使人们更加爱护大自然。这是我当初写这本书的...

学之道国学:天界山人道家风水与梅花心易预测学面授班

十、可以帮修行练气功的人士寻找或营造快速得定开慧、通神通灵、显发特异功能。即催灵。以上功能无不实之言，学员边学边验证。传道老师经隐仙高真传授后有三十余年实证！《梅花心易》无需起卦即可随问即答神准无比《道家风水奇门》破译风水终极绝学，一共七天课程让你一生扬名天下，踏上风水的财富快车，演绎风水...

内丹学探索,从远古巫术到道家修炼的奥秘

老庄的思想,如“道”、“虚”、“静”、“无”,以及“致虚极,守中笃”等修持工夫,都成为了内丹学的重要组成部分。《老子》中的“专气致柔”、“抱一”等概念,以及《庄子》中的“守一”、“心斋”等修炼方法,都体现了内丹学的深度。此外,天津博物馆还有一块传世的玉器,上面刻有行气铭文,这可能是男女双修...

洞天寻隐·学林纪丨张广保:道教的洞天福地理论的起源及历史发展

而早期方术中较盛行的外丹术须居山修炼。《人鸟山真形图》,引自《玄览人鸟山经图》,编者增早期道教经籍如《茅传》开列出王屋山、委羽山、西城山、西玄山、青城山、赤城山、罗浮山、句曲山、林屋山、括苍山等十山,特别强调此十山在诸山中的殊胜地位。这种思想在稍后的道经中得到普遍认可。除前文所引...

专访傅佩荣:学习和了解生命的本身,活出生命单纯的状态

学道家之后,很容易发现人生没有什么成败、得失可言。修炼自己的秘诀就在于,我虽然只能过我的生命,但是我可以透过阅读跟思考,了解其他的生命是怎么回事,我越能够了解透彻,我就活出一个单纯的生命。我一辈子在学校教书四十几年,但是我透过看小说、看电影,透过思考,我知道其他的三教九流,各种情况的人有什么样的遭遇...