夫妻/伴侣性治疗的含义和重要性:心理学专业解析

英剧《性爱自修室》3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。

什么是夫妻/伴侣性治疗?一本正经的心理科普

英剧《性爱自修室》3、系统脱敏疗法系统脱敏主要用于治疗恐怖性焦虑障碍,也可以改善那些由于担心自己的性功能或性表现焦虑的来访者的状况,这个方法的核心是通过肌肉放松训练来减轻焦虑。详看性心理治疗师李建学老师案例《有了孩子,没了夫妻性生活》一例运用系统脱敏法,结合放松训练和行为疗法解决心因性勃起障碍的案例。

这些年,我如何克服了死亡恐惧症_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

系统脱敏疗法是建立在经典条件反射和操作条件反射基础上的一种行为疗法,常常用来治疗恐怖症和其他焦虑症状。具体做法是在引发焦虑的刺激物出现的同时,做出抑制焦虑的反应,这种反应用层级放松的方式,鼓励求治者逐渐接近所害怕的事物,直到消除对该刺激的恐惧感。其实以前我也看过很多“死亡教育”类的话题,里面也提到过很...

小孩经常咬指甲应该怎么办

核心提示:小孩经常咬指甲可以考虑采取行为疗法、心理治疗、系统脱敏疗法、压力管理训练、生物反馈治疗等治疗方法。如果孩子的咬指甲行为持续存在且影响日常生活,建议寻求专业心理医生的帮助。小孩经常咬指甲可以考虑采取行为疗法、心理治疗、系统脱敏疗法、压力管理训练、生物反馈治疗等治疗方法。如果孩子的咬指甲行为持续存在...

暴露疗法与系统脱敏

暴露及系统脱敏治疗过程主要分为两部分:在暴露前,首先需要学习治疗原理,然后在治疗师的带领下进行放松训练,建立替代想法,之后建立暴露等级,按照由易到难的程度将刺激分级,治疗过程中在每个等级上不断反复训练;在暴露过程中,首先进行放松,之后暴露于等级最低的刺激中,通过焦虑等级评分判断自己不再感到恐惧之后,进入更高...

解读“系统脱敏口吃疗法”

解读“系统脱敏口吃疗法”通俗解读“系统脱敏口吃疗法”的理论基础,专家说,系统脱敏疗法的理论基础是学习理论,即经典的条件反射与大脑条件反射(www.e993.com)2024年11月12日。华生(1920)通过条件反射实验成功地使得11个月的婴儿艾伯特对大白鼠产生了恐怖症。并提出了条件性恐怖(如艾伯特的恐怖行为)的减轻和消除办法,认为有四种可能的策略来克服这种...

认知行为疗法:让每一个人都成为解决自己问题的心理专家

如系统脱敏法,一般用于焦虑性或恐怖性神经症;厌恶疗法,一般用于消除各种不良行为,如戒烟、戒酒或矫正某些性行为偏离;代币制疗法则用于激励来访者形成良好的行为习惯,以取代不良的行为习惯等。总之,在开始进行行为治疗时必须根据所要改变的行为的临床特点、治疗的目的,并参照各种行为治疗的适应证来选取一种或两种最为...

行为疗法与精神分析有何不同?

满灌疗法满灌疗法类似于系统性脱敏,不同的是,客户最终不会慢慢面对恐惧,而是立即面对恐惧。例如,如果客户害怕狗,第一个意识动作可能是和友好、温顺的狗一起坐在房间里。另一方面,通过系统脱敏,第一个观看阶段可能是看小狗的照片。精神分析与行为疗法:...

被拒绝到崩溃?3种疗法4大效应教你巧妙摆脱“被拒敏感”切割伤

如何通过脱敏急救法进行情绪构建？进行“脱敏”训练心理学里有一种系统脱敏训练叫做“满罐法”或“涌进疗法”。即对过敏者不断施以过敏源，使之不断受到内力抵抗的过程中逐渐适应过敏刺激。也就是上段案例中所描述的，当你被反复拒绝过五六次以上后，你的情绪抵抗就会渐渐减弱，直到完全脱敏状态，逐渐适应了过敏刺激...

别人都在说的系统脱敏,你还不知道吗?

脱敏目标达成。4让孩子有一个适应焦虑前提系统脱敏疗法对行为的改变虽然非常有效,但根据实践,单纯应用系统脱敏疗法进行治疗的还是比较少的,它与其他方法(特别是认知行为疗法)结合使用效果会更好。小远的案例中,也是先要从认知入手,消除他对声音的不必要顾虑,通过谈话、回忆、安抚,辅助等形式消除其问题根源。