“甲醛大户”已揪出:屋中“这4物”快尽量丢掉,天天在释放甲醛

4.发育不老练：儿童鼻腔短小、无鼻毛，黏膜细嫩且毛细血管丰厚，更简单被甲醛侵入，引起感染充血、炎症等。因而假如室内的甲醛含量超支，就会严峻影响婴幼儿的成长、发育，并诱导疾病的产生。关于甲醛超支，其实周围环境和咱们的身体早现已做出警示只是你没注意罢了！实在数据告诉你：室内空气污染的损害有多大！◆世界...

慢性疲劳综合征|天天累还睡不够?你不是懒,是病了!

慢性疲劳综合征的病因尚不清楚,其中可能涉及多种因素,包括遗传因素、病毒感染、体内能量转换异常等,常见于年轻人到中年人,女性多于男性,有纤维肌痛或体位性心动过速综合征、关节过度活动等病史的人也更容易患慢性疲劳综合征。生活压力也会容易让精神一直紧绷,引起慢性疲劳,比如经常熬夜、长期学习工作压力大、过度用脑思...

总是“睡不够”?跟缺少这种元素有关!建议多吃这6种食物~

如咖啡、茶、可乐等含咖啡yin的饮料,以及辛辣、油腻的食物,它们会悄悄偷走我们的睡眠质量。④睡前放松身心。过于紧张的情绪状态不易入睡,因此睡前我们可以进行瑜伽、深呼吸、冥想或听轻音乐来放松身心。⑤睡前的半小时放下手机这类电子产品。因为它们发出的蓝光可能会抑制人体内褪黑素的产生,影响我们的睡眠质量。

婆婆退休金每月4200块却天天念叨没钱花,查明原因她挂失了工资卡

得到卡片的喜悦冲淡了我最近的失落和苦恼。我开始反思,自己之前老埋怨钱不够用,也许只是因为记忆力衰退,丢了卡还浑然不知。我不应该为了这些小事就影响了生活情绪。晓芬也对我的这一认识表示肯定,她说:“妈,您要学会宽容自己。年纪大了記性肯定衰退一些,但更重要的是保持开朗的心态。钱财来去很正常,您有我们照应,...

中国人比美国人,脑梗塞发病高2.2倍,背后4大原因别忽视

四是睡眠不足。睡眠健康已被纳入心血管健康的重要指标,不良的睡眠习惯可能与脑梗风险增加有关。二、脑梗来临,睡觉先知,4个提醒要留心脑梗并非悄无声息,它在来临前会在睡觉时给出暗示,需要我们多留心。1、头痛头晕睡觉时经常感觉头痛或者头晕,尤其是突然站起来时更明显,这可能是因为脑部的血流受到了影响。

5月12日母亲节 愿妈妈能睡个好觉

“我之所以能清楚记得6年前的这件事,是因为5月23日那天是爸爸妈妈的结婚纪念日(www.e993.com)2024年11月14日。其实,现在细细想起来,妈妈这样不求回报的付出,从小到大尤其是在中考和高考的那段时间里,几乎天天如此。她每天表现出来的疲态,明显就是睡眠不足,妈妈太不容易了!”回想起妈妈为自己付出的点点滴滴,李鸣几次哽咽难言,背过身不停擦拭眼...

救命!“身体明明很累,但我就是睡不着!”那些长期熬夜的年轻人...

“长期以往,身体很容易出现各种问题。”刘文娟特别强调,如果指望双休日狠狠补觉来挽救工作日睡不好的状态,那就大错特错了。“这会打乱作息,导致睡眠紊乱,接下来的一周可能睡得越来越差。”Part.4议起看年轻化趋势明显今年睡眠日期间,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《...

救命!“身体明明很累,但我就是睡不着!”那些长期熬夜的年轻人...

“长期以往,身体很容易出现各种问题。”刘文娟特别强调,如果指望双休日狠狠补觉来挽救工作日睡不好的状态,那就大错特错了。“这会打乱作息,导致睡眠紊乱,接下来的一周可能睡得越来越差。”Part.4议起看年轻化趋势明显今年睡眠日期间,浙江大学医学院附属精神卫生中心(杭州七院)市睡眠障碍诊疗中心发布了《...

看了凌晨杭州隧道里睡满的外卖员,我觉得李佳琦被骂一点也不冤

每天昼夜奔波，工作十几个小时，连个踏实觉都睡不上，他们不够努力吗？李佳琦一天赚到的钱，这些外卖员可能一辈子都赚不来。看了这些外卖员的生活，李佳琦的道歉哪怕言辞再诚恳，事情过去了再久，我也觉得他该被骂。02看过一句话：当一个普通人跨越阶层，跻身精英时，他会变得瞧不起原来的阶层。如今的李佳琦...

我是上交附属仁济医院神内科副主任医师吴恒趋,关于如何睡个好觉...

请问多梦是什么原因造成的?怎么解决?蛐蛐医生2024-03-20??上海1|回复|举报多梦的原因很多,有的是情绪持续不佳,或者白天压力过大、身体状况不好、运动过少等原因导致睡眠程度欠佳等的原因。如果长期都是多梦,而且日间感觉睡眠总体不足的,可以到医院让医生评估一下可能的原因,并根据具体的原因给予治疗。