晚上睡不着白天睡不醒是什么原因可以吃什么药
核心提示:晚上睡不着白天睡不醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、脑动脉粥样硬化等疾病的表现,建议在医生指导下使用阿普唑仑片、盐酸帕罗西汀片、甲巯咪唑片、硝苯地平片等药物治疗。1.睡眠障碍睡眠晚上睡不着白天睡不醒可能是睡眠障碍、焦虑症、抑郁症、甲状腺功能亢进症、脑动脉粥样硬化等疾...
晚上失眠睡不着觉是什么原因是不是焦虑
核心提示:晚上失眠睡不着觉可能是由焦虑症、抑郁障碍、慢性疼痛、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等引起的,需根据具体因素进行针对性治疗。建议患者及时就医,明确诊断。1.焦虑症当个体处于焦虑状态时,中枢神经系统持续晚上失眠睡不着觉可能是由焦虑症、抑郁障碍、慢性疼痛、神经衰弱、睡眠呼吸暂停综合征等引起的,需根...
晚上失眠睡不好,建议多吃3种“天然安眠药”
睡眠是恢复活力的黄金时段,然而失眠却常常成为人们的困扰。尽管疲惫不堪,一旦躺下,却难以入眠,导致身心都无法得到充分的休息。第二天,精神萎靡不振,严重影响日常生活,甚至对健康造成不利影响。其实,对抗失眠的最佳方法不应完全依赖药物,而应采用食疗。这种方法不仅能有效调节睡眠,还能为身体提供必要的营养。圈圈...
中医高洁:晚上总是睡不好,其实是气血在不断消耗。为什么呢?
中医认为,气血能滋养心神。要是气血亏虚,心神失养,就容易睡不好。长期睡不好,身体在该休息的时候没休息好,还会过度消耗气血。而且睡不好还会影响脏腑功能,进一步让气血生成不足,不断恶性循环。气血亏虚的人,除了睡不好外呢,平时总觉得很累,没干啥事就浑身无力,还伴随着头晕眼花,手脚发凉等症状。那如何补气血...
睡不好觉对身体危害巨大!这13种慢性病都与它有关
在深入分析这些数据后,研究人员发现,每日睡眠时间过短或过长、睡眠模式不稳定、深度睡眠时间不足等,均与高血压、抑郁症、睡眠障碍、广泛性焦虑、甲状腺功能减退、高血脂、肥胖、双相情感障碍、胃食管反流、阻塞性睡眠呼吸暂停、哮喘、偏头痛以及房颤等多种慢性疾病的发病率上升有显著关联。
睡眠不好该如何应对?五个方法快来收藏
很多人有过做噩梦的经历,其成因多半和错误的睡眠习惯有关,比如趴着睡、被子蒙头、手压在胸部、晚餐过饱等(www.e993.com)2024年10月23日。一般来说,只要及时解除诱因,这类噩梦很容易缓解。但是,如果噩梦频发,则会不同程度地降低睡眠质量,导致免疫力下降。针对这种情况,大家最好能及时就医。
晚上睡不着白天睡不醒是什么原因看什么科
核心提示:晚上睡不着白天睡不醒可能是睡眠障碍、昼夜节律失调、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病的表现,建议患者到神经内科、精神科、内分泌科等相关科室就诊。1.睡眠障碍睡眠障碍是指持续存在且无法获得正常质晚上睡不着白天睡不醒可能是睡眠障碍、昼夜节律失调、抑郁症、焦虑症、甲状腺功能亢进症等疾病的...
养生| 晚上睡不着,早上睡不醒?试试这几个中医食疗方→
失眠是普通人或患有各种躯体和精神疾病患者的一个睡眠不好或不满意睡眠的主诉。这个主诉包括难以入睡、夜间容易觉醒、醒后再入睡困难和早醒,时睡时醒,甚至是彻夜不眠。对于治疗失眠,大家可能常听说可以使用酸枣仁。酸枣仁,是鼠李科植物酸枣的种子。从中医的角度来说,其味甘性平,具有养肝,宁心,安神,敛汗的功效。
晚上喝茶会对身体不好吗,晚茶有害健?探讨晚间饮茶可能带来的负面...
3.注意个体差异:不同的人对茶叶中的***和茶氨酸的反应可能会有所不同,所以每个人需要根据自己的情况来决定是否晚上喝茶。总结起来,晚上睡眠不好的人可以选择喝一些茶来帮助改善睡眠质量,但需要注意茶叶中***的含量和个体差异。在选择茶叶时,可以选择一些***含量较低但有助于放松的茶叶,避免饮用太浓...
睡不好、睡不醒、睡不着……他们被困在睡眠障碍里
因为精神每天都不好,小杰的父亲希望能帮孩子控制体重,改善容易犯困的毛病。但经过重庆医科大学附属儿童医院的进一步检查,医生们发现,小杰白天一直犯困的原因是晚上睡不好。贵州男孩小杰(化名)的睡眠监测数据,显示出他频繁的睡眠呼吸暂停情况。重庆医科大学耳鼻咽喉头颈外科诊断,小杰为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征...