湿气重、头晕乏力睡不醒,主要原因是脾虚,2味药泡水代茶喝利湿
2020年11月17日 - 网易
第一种,是脾虚,虚弱到无力升举清气到我们的大脑,而使大脑出现了混沌的状态;另一种,就是脾虽然不虚,但是身体内的湿气过盛了,脾被湿困住了,就像用绳子把脾捆绑起来一样,即使脾有使出浑身的解数,也不能发挥升清的作用,自然就会导致了混沌的状态。其实,祛除体内的湿气方法非常简单,只需要用两种药,这两种药能当...
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天天嚷嚷睡不醒,动动嘴让这些素食缓解“春困”。
2019年4月14日 - 网易
每天摄入一定的铁质,可以让体内很好地产生能量,铁起着很好的运输氧气的作用,要是人体内缺乏铁质,容易导致贫血,使人感到乏力,头晕等症状。芡实多食祛湿的食物,祛除体内湿气,可改善人的春困现象。芡实就是一种适合春季食用,以达到健脾祛湿食疗功效的食物。它与莲子有些相似,但其收敛镇静的作用比莲子强。芡实入汤...
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春困秋乏夏打盹,可为啥一年四季睡不醒?
2021年8月27日 - 光明网
那属于是脾虚湿盛的一个初级选手如果要是一年四季总迷迷糊糊脑子像浆糊似的不清醒总给人一种睡不醒的感觉那这种人就是脾虚湿盛的重量级选手了时间长了会聚湿生痰无形的痰浊阻塞到体内的某个地方会影响气血循环不好使脏腑的功能衰减痰湿盛绝大多数表现为肥胖舌体胖大、有齿痕、苔白腻经常头晕或者...
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...试试新西兰“睡眠神器”,喷一喷,一整晚睡得贼香,打雷都吵不醒!
2022年1月3日 - 网易
“如果人短时间内失眠,会产生体乏无力、头晕目眩、腰酸耳鸣、心慌气短等反应,如果长期睡眠不够,则会导致自身的情绪不安、忧虑焦急。”健忘、抑郁、掉发,显老10岁,都可能是失眠的衍生品。所以说,想要睡一个好觉,的确是当下很多人非常迫切的心声。但世上方法千千万,管用的却真的很少。有很多人为了能睡的香甜...
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