睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙吗?错!或与4种疾病有关,多加注意

之所以有这个现象,是因为人在刚入睡时肌肉会处于放松状态,大脑有部分进入睡眠状态,还有部分没有完全睡着。在睡眠加深后,大脑对四肢的控制会逐渐放松。这个时候如果听到人说话、汽车按喇叭的声音,会让大脑受到刺激,就容易出现局部肌肉突然抽动。睡眠抽动多会发生在过度劳累、工作压力大的人群身上,这些不良的因素会让大...

我怀疑我婆婆不是人,第一次见她的时候,她居然穿的是死人的寿衣

婆婆脸上的笑容骤然消失，她掐着手指低声嘀咕着什么，脸色突然变得凝重起来：「那孩子已经不在了。」我心头猛地一颤，仿佛被重锤击中。这件事发生得太早，我起床时婆婆还未醒来；而警察动作迅速，也未惊动这栋楼的其他住户。婆婆竟然能如此准确地算出那孩子的命运，难道她真的是一位神通广大的神婆？喝完粥后，我稍...

睡觉腿抽筋,不一定是缺钙!美容、运动、补充这4种营养更重要!

抽筋最常见的原因的确是钙摄入不足,体内钙含量不足会导致血清中钙离子含量过低、肌肉兴奋性增加,从而诱发小腿抽筋;此外,如果睡眠姿势不好或夜间温度过低也会引起小腿抽筋。如长时间趴着睡或将脚面抵在床边,导致小腿肌肉处于绝对放松状态下,也容易让肌肉被动痉挛。而温度过低时,会让小腿肌肉因为寒冷刺激而发生痉挛。

睡觉时身体突然“抖一下”的原因 你知道吗?

缺钙时,肌肉和神经容易痉挛或抽搐,出现猛抖一下或抽筋。警惕病理性“抖动”睡觉时突然抖动分为生理性和病理性两种情况,入睡抽动是正常的生理表现,但如果是病理性抽动则需要警惕,尤其是频繁抖动且伴有头痛、头晕等情况。入睡抽动也可能由疾病导致,比如不宁腿综合征。休息时或夜晚入睡时双腿抽动,有时还伴有酸胀、...

初中男生入睡 身体频频抽动

其次是缺钙问题,这在儿童群体中较为常见。当人体内的血钙含量过低时,会直接导致神经和肌肉的兴奋性增高,进而引发肌肉痉挛和抽搐,在入睡时表现得更为明显。再者,如果在出现入睡抽动的同时,会突然有头痛、头晕、恶心等不适症状,这很可能是大脑发出的求救信号,提示我们身体健康已亮起了红灯,需要尽快到医院进行详细检查...

“婴儿般的”说睡就睡,可能也是病?

睡眠呼吸暂停综合征:它也会导致睡眠时反复的呼吸暂停,常导致白天过度嗜睡,可能与发作性睡病的主要症状相混淆[1];慢性疲劳综合征:患者持续感到极端疲倦,但与发作性睡病不同,CFS的疲倦通常不是由睡眠障碍引起的;癫痫:尤其是在有猝倒发作的情况下,由于肌肉无力可能被误认为是癫痫性的抽搐(www.e993.com)2024年11月16日。

茶喝多了为什么会醉茶?解析醉茶、成瘾原因

普洱茶的醉茶反应原因普洱茶在***过程中发酵程度较高,其中的茶多酚类物质可能会被微生物分解成酒精和有机酸。当酒精类物质在体内积累过多时,就会产生醉茶反应。同时,普洱茶茶富含酒石酸等有机酸,这些酸性物质也可能影响人体的代谢,导致不适感和醉茶感。

突然觉得世界出了bug?这本脑洞炸裂的科幻神作太上头了!

甚至薛定谔盒子里时有时无的猫,宇宙全能侦探社都能一一搞定。03备好纸巾、手和牙医翻阅本书的读者会出现以下症状,笑到泪流满面,所以请常备一包纸巾方便擦眼泪。笑到腹肌抽搐,所以请时刻把一只手放在肚子上揉一揉。另外,熊猫君已经看到太多网友出现“笑掉大牙”的症状,...

为什么睡着后,身体总是会不自觉地抖一抖?

是正常的生理现象叫做入睡抽动这种现象虽然还没有一个明确的原理但可信度比较高的解释是这样的当我们准备睡觉时大脑也开始待机这时候一群不爱睡觉的神经就会脱离大脑的控制开始作妖刺激肌肉导致身体的突然抽搐特别是中午趴着睡的时候

作家现在时 | 蔡崇达:父亲总是容易失败的,时代永远是在向前的

A:或许是自身的能力不足,写作“故乡三部曲”的过程于我都尤为艰难。《皮囊》的写作如同拿起手术刀,自己解剖自我内心最疼痛敏感的部分。有些部分的写作,疼痛剧烈程度类似于“呕吐”——稍微一碰,内心便痉挛、抽搐起来,积压已久的情感,随同文字开闸泄洪般倾吐。《命运》的写作是直到找到死亡这个入海口,这个可以看见命运...