年龄过了60岁,尽量避开2个动作,否则锻炼不成反伤身

一是上了年纪膝关节开始退化,经常爬楼梯不但不能养生,还会进一步损伤膝关节。二是住在中高层楼梯房,时不时需要把一些重物搬上楼,比如买菜、拿快递等等,有的老人帮儿女照顾孙辈,还可能抱着小孩上楼。这在医学上叫做负重运动。这对于年轻人群来说没什么,就当锻炼身体了;但对于老年人、尤其是患有某些慢性病的老年人,...

不同位置的腰痛,原因都有哪些?医生手把手教你区分(含图解)

类似于肌筋膜炎的一种症型,病因不明确,可能由精神紧张状态及内分泌失调等原因引起微循环障碍。梦中痛醒好发于夜深人静时的疼痛,往往是癌性疼痛。在疼痛处轻轻敲击的话,会加剧疼痛。夜间疼痛重于白天强直性脊柱炎。典型表现为:腰背痛、晨僵、腰椎各方向活动受限和胸廓无法正常活动。睡觉感到腰痛,起床后没事...

男友想把我卖到云南,而他却不知道这一切都在我的计划内

赵叔确实有个儿子,叫赵锋,2015年失踪了,当时赵叔动用了H市警局的全部警力,还联合了周边几个市的警力,找了好几个月都没找到,最后被定性为人口拐卖,这也是我为什么说赵叔不可能出卖我的原因之一,因为他儿子也被拐卖了,他对拐卖组织恨之入骨!而如今,孟安凡却说他是赵金刚失踪了七年的儿子赵锋!这剧情反转得...

人前光鲜人后惨痛,这7位“隐疾缠身”的明星,挣多少钱都治不好

其实并不是腰不好,而是周杰伦有严重的“强直性脊柱炎”。人能站起来全靠脊柱,而这个病就来自整个脊柱,发病时极为痛苦且无法被根治,被称为“不死的癌症”。所谓强直,就是脊柱的每个节段都因发炎导致增生融合,就好像机器齿轮被固定无法转动,而患者也会感觉背后都硬邦邦仿佛被水泥填满,强制弯折就会引发巨大痛苦。

发现肾病后,需要穿刺吗?关于肾穿刺,听听肾友们的经历分享

肾友讨论谈谈我的穿刺体验吧,首先声明,穿刺过程是不怎么疼的,医生说肾脏上没有痛觉神经的,就是打麻药稍稍痛点,在忍受范围内,有做穿刺的人不要太恐惧。难受的就是平躺二十四小时,腰在床上板的特别疼,中间得考虑怎么上厕所。我在做穿刺前大夫让我练憋气,得保持十几秒以上,因为在穿刺过程中在超声波引导下,医生...

″肾衰竭″死亡人数上百万!医生:睡前改掉3个习惯,有助于减轻肾压力

此外,长时间的憋尿还可能引起肾脏积水的,这种偶发的肾脏积水属于功能性的,但如果反复憋尿,就可能发展成器质性,影响肾小球的滤过率,进而影响肾脏功能(www.e993.com)2024年11月15日。尤其是对于那些一沾床就起不来的人群,连上个厕所都要犹豫很久,很容易养成憋尿的习惯,影响肾脏健康。

医聊| 爱护好你身体的这个“垃圾处理站”,健康“肾”券在握!

腰痛腰酸不一定就是肾脏病许多其他疾病也可以导致这些症状如腰椎间盘突出、急性腰扭伤慢性腰肌劳损、妇女盆腔疾病等肾脏病在大部分情况下是没有腰酸腰痛的症状但在泌尿系统结石感染或肾实质明显肿胀等情况下可能会出现腰部不适那么如何判断腰痛是不是与肾脏有关?

痛风有多痛?这些食物一定要忌口

原因未明的关节炎,尤其是中年以上的患者,以单关节炎发作为特征。肾结石,尤其是多发性肾结石及双侧肾结石患者。有痛风家族史的人。爱喝酒吃肉中老年人群。凡属于以上任何一种情况,均应主动去医院查查尿酸。如果首次检查血尿酸正常,也不能轻易排除高尿酸血症及痛风的可能性,应至少每年健康体检一次。

这次腰痛,医生拟行腰部针灸,银针竟然刺不进?事出反常必有妖!病因...

那不是,每个人肾结石都不一样的,有的人会有腰痛,有血尿,有尿频、尿急,每个人的症状程度也不一致,没有血尿不一定没肾结石,有血尿也不一定就是肾结石,还可能是肾癌呢。诊所医生说了一堆。诊所医生尝试用拳头稍微锤击了朱先生的左腰部,朱先生哎呦一声痛的叫了起来。

腰痛不是病,疼起来真要命!教你如何“修理”好自己的腰

腰肌劳损也是导致腰痛的常见原因。腰肌劳损常见于经常弯腰工作、伏案工作的人群,现在也见于经常熬夜上网的年轻人。腰肌劳损导致的腰痛的特点为劳累、天气变化后加重,休息后缓解,体检发现腰部肌肉压痛。骨质疏松骨质疏松是引起腰痛的常见原因,常见于老年人。骨质疏松特点是腰背部广泛疼痛,夜间明显,体检腰背部棘突、棘突...