睡不着醒不来,“节后综合征”你中招了吗?

云南省精神病医院精神心理科副主任医师佟靓指出，“节后综合征”其实是很常见的症状。该症状是由于人们在假期期间长时间处于放松、随性的生活状态，而在假期结束后突然面临学习或工作压力，从而产生的短暂不适。佟靓医生强调，“节后综合征”并非疾病，只是一种正常的生理和心理反应。对于大部分人来说，这种不适感能...

1.45米,356斤,她一顿饭吃一锅米,丈夫不敢同床:怕睡了醒不来

2016年,29岁的尹金花浑浑噩噩的在床上醒了过来,身高只有1米45的她,体重竟然高达356斤,由于自己的身体太过肥胖,导致自己自主起床都是一件很吃力的事情。尹金花与丈夫廖伟东结婚的几年里,同床共枕都已经是一件很难的事情了,因为尹金花太过肥胖,晚上一个不注意就会压到旁边的丈夫,通常会让廖伟东喘不过气。没有...

老年人睡觉时总在凌晨3、4点醒来,一般暗示4大疾病,千万要重视

其实半夜突然醒来影响的因素比较多,比如白天睡觉睡得过多,或是晚餐没有吃饱,或者是睡眠比较浅,未进入深度睡眠,还有就是一些慢性疾病的影响都会影响着晚间睡眠质量。而有些人也会出现晚间醒来嘴巴发干口干的情况,醒来后就久久不能入睡了。其实可能跟平常饮食太咸有关,还有晚上睡觉习惯性张嘴导致的口干,白天活动量大...

我舍命救未婚夫进ICU,他却和闺蜜密谋,想让我永远醒不来

“你没看到他们是如何全心全意地照顾病患的吗？”“医院的工作人员都证实了他们的真心，你们有什么资格指手画脚？”“心理阴暗的人，自然看什么都阴暗。”“刘柏和珍珍，别理会这些负面声音，我们坚信你们心爱的姑娘会苏醒，加油，要坚持住！”刘柏和蒋珍还录制了一段视频，在视频中他们情感流露，解释直播带货...

中国小伙在北极骑行:经历了失温非常困想睡觉,遇见过中餐厅老板请...

他有了失温的感觉,“气温那么低,我却想脱衣服,非常困想躺下睡觉,”他对九派新闻说,他不断给自己加油打气,必须继续骑行,睡过去可能再也醒不来了。他告诉自己还剩最后一公里、两公里,再过一个坡就有希望了。极夜期间,他周围一片漆黑,期待着前方的光明。终于,他看到了前方城市的光亮,泪水涌了上来。

肝不好,睡觉会出现这5种迹象,占一样就要警惕你的"肝脏健康"了!

醒来睡不够当肝脏受损或功能异常,可能会出现代谢障碍、诱发炎症,引起难以消除的乏力和疲劳感(www.e993.com)2024年11月14日。具体表现为睡眠效率下降,即便睡了很久,醒来依旧觉得很累、很疲惫,出现肝性疲劳。05白天醒不来人体的物质代谢和能量代谢都需要肝脏进行,因为肝功能异常导致体内白蛋白降低,身体供应不足,整个人昏昏沉沉没有精神;另一方...

互道晚安,却相遇在“王者峡谷”——熬夜是病,还是药?

“我的睡眠障碍源于这个特殊时期的紧张和焦虑,更让我担心的是现在青少年群体也有严重的睡眠障碍。”刘女士说,从孩子的讲述中,她了解到不少中学生都存在晚上睡不着、白天醒不来的情况,“很多中学生小小年纪就要靠咖啡提神,副作用就是晚上入睡更加困难,导致了恶性循环。”...

年轻人睡不着,是刷手机刷的吗?

晚上睡不着、早上醒不来、半夜多次惊醒、白天睡不够……如今,年轻人的失眠问题越发严峻。中山大学附属第三医院心理科副主任医生王继辉表示,近年来因失眠来医院就诊的年轻人越来越多,手机等电子设备引起失眠大多是表象,学习工作压力实为困扰睡眠的“元凶”。

每次睡着后,猫咪都会凑过来闻我,它是在干嘛?

这个原因就比较扎心了,对于猫咪来说,铲屎官睡多久都不重要,重要的是没人给它们喂吃的了。你可曾看过一个名场面:当铲屎官周末想睡个懒觉时,家里所有的猫都围在他周围,不止是光闻,还会用爪子在铲屎官脸上疯狂试探,其实是猫咪在叫你起床,给它喂食物呢。

回顾女子“嗜睡如命”,连续“睡觉40天”,医生也给不出合理解释

睡觉的时间比醒着的时间还要长，这未免让人有些难以置信。睡觉也是一种消耗能量的活动，那么李志芳在这40天的睡眠时间里，又是怎么补充能量的呢？#图文万粉激励计划#事实上，李志芳的家人对于这种情况也很是担心，毕竟人一连40天不吃饭会饿死。起初，李志芳在睡个一两天后，家人们便想着强行将她叫醒吃点东西。计...