浑身没劲、酸痛,总感觉没睡醒,这是咋回事?听听医生怎么说

白天感觉没睡醒、乏力、浑身酸痛,可能和睡觉不足或睡眠质量较差有关。人在睡眠过程,肌肉会得到放松,舒缓白天紧张的神经。如果得不到良好的休息,长时间如此肌肉就可能形成劳损,从而引发白天浑身酸痛,乏力的情况。特别是患有失眠症的人群,晚上睡眠时间短、睡眠质量差,翻来覆去睡不着觉。这样精神上深受折磨,神经压力得...

女人一睡就是40天,一觉醒来浑身难受性情大变,检查结果令人咂舌

也没有发现脑部有肿瘤或者是其他异物,所以一切都是在正常的范围中的,医生给出的诊断是一种嗜睡症,是精神方面的问题。找不出更深层次的原因,医生还表示,在这样的条件下,只能通过药物治疗和人工干预,白天用兴奋性药物,可以振作精神,晚上用安眠类药物,可以镇静安眠。然而在三个月后,治疗结果并不是如我们所愿...

新曝恋情,她是在找爹吧?|叶酸|免疫力|呼吸道|益生菌|免疫系统...

这就是为什么,人老了、免疫力低了,更容易得病的原因。除了年龄和体质本身就弱的人,免疫细胞还会受到,节食、熬夜、悲观情绪、体弱、体寒、维生素少的影响,导致超负荷工作。体质一直处于低免疫的状态,不光是儿童,成人、老人、体质弱的都会特别更容易感染生病。再加上经过这么几个大轮潮,身体的免疫系统本身还...

睡醒后为什么会浑身酸痛?雅兰带来专业解答

首先,是睡姿的不正确,保持一个不妥的姿势睡到天亮容易导致身体一侧的肌肉长期受压迫,从而引起肌肉酸痛、关节僵硬等症状。因此,大家在睡觉时要尽量调整好睡姿,保持睡眠舒适。其次,如果前一天做了大量运动,肌肉的紧张疲劳没有得到恢复,第二天也会感到浑身酸痛。可以尝试在睡前洗个热水澡,加速血液循环,缓解酸痛现象。

浑身酸痛?累觉不爱?运动的科学建议来了

导致肌肉疲劳的一大原因是身体在运动时所经历的体温升高。《斯堪的纳维亚运动医学与科学杂志》2015年刊登的一篇评论文章称，运动引发的升温可导致生理紧张。同时，由于人体会试图通过排汗来保持体温平稳，因此也会导致脱水。《体育科学杂志》2011年刊登的一篇文章称，脱水是导致疲劳的主要因素之一，而出汗可能导致钠、镁和...

为什么“阳了”之后会浑身酸痛?如何尽快缓解?

此时免疫系统会首先捕捉到侵入细胞的病毒,召集大量的细胞因子帮助身体攻击受感染的细胞,旨在将病毒杀死(www.e993.com)2024年11月17日。在这一过程中,会释放大量的炎症因子,刺激身体产生疼痛。与此同时,病毒也会在一定程度上损伤我们的神经系统,同样也会产生疼痛。而持续的发热会让身体局部会堆积较多的酸性物质,因而会造成全身肌肉酸痛乏力。

睡醒后浑身酸痛,翻看监控,发现半夜被猫揍了4个小时!

其实养猫除了高雅和开心以外,也是一件非常有趣的事情,因为猫这种动物性格变化无常,如果非要用文字来形容的话,那么我们甚至可以说100只猫,就有100种性格。所以养猫生活中,经常能发生很多让人啼笑皆非的事情。前段时间有位铲屎官在网上诉苦,她说她最近睡醒后浑身酸痛,特别累,铲屎官百思不得其解,最后翻看了监控,发...

女子一觉睡醒后,感觉到浑身酸痛,查看监控后却不想说话了

这位女子家里养了一只猫咪,就喜欢夜里起来溜达。由于心疼它,不忍心把它关门外,也不忍心关笼子里,就放在自己卧室里了,只有极少数情况下,能睡个安稳觉,简直太难了。这天,女子一觉睡醒后,却发现不对劲,感觉到自己浑身酸痛,奇了怪了,昨天白天也没怎么运动呀。于是就想到了可能是自家猫搞的鬼,就查看了监控,看...

为什么女性到了50岁之后,容易浑身酸痛?3个因素需要引起重视

当骨骼受到损伤后,周围的肌肉与肌腱也会随之受影响,从而导致女性出现手腕酸痛、肩膀不适等症状,这不仅会对身体健康造成威胁,还会影响女性朋友的心理健康。2.长期劳累很多女性组成家庭之后,一直承担着带孩子、操持家务等工作,在这个过程当中,很容易导致女性的手腕部位出现腱鞘炎,随着时间的推移,这种情况会越来越严重。

为何到雨天就浑身酸痛?多半与这一原因有关,做好3个护理可缓解

一到下雨天就浑身酸痛,大多是由于风湿疾病引起的。下雨天气温跟着下降,更容易觉得寒冷,也会刺激体内的血管收缩,导致血管流动速度降低,这时身体对疼痛的耐受力也会跟着下降。而如果患有风湿,在下雨天时,由于气温下降以及湿度变高,身体各个关节会出现疼痛感,导致了许多人一到下雨天就觉得十分难受。