睡觉时腿抽筋,是缺钙吗?医生:错!或与4种疾病有关,要多注意

“我跟你讲啊,老李昨晚又抽筋了,腿疼得他直在床上打滚!医生说是缺钙,我看他啊,就是年纪大了,啥都缺!”秦大伯的眉头动了动,王阿姨也插嘴道:“是不是啊,这缺钙是不是就会抽筋?要不咱去买点钙片试试?”秦大伯摸了摸下巴,总觉得这事儿不太简单。秦大伯说:“王阿姨,我们去看看韩大哥的体检吧,顺便让...

今日出伏!当心“秋老虎”_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper

因为这些部位都是血管最丰富的地方,秋凉的刺激会促使血管急剧收缩,引发危险。4.不要整夜开空调出伏后使用空调要十分注意,尽量不要在夜晚睡觉时开空调,即使要开最好定时,以免半夜时空调的阴气与外界的寒气入侵人体内脏、经络和骨关节,引起感冒、腹泻、颈肩腰腿痛、关节疼痛等症状。5.不要睡得太晚出伏以后很多人...

十大名医的真实医案:很多病都是自找的!别让你的身体毁在这事上

不少肿瘤,可以说是,被自己不良的生活习惯“诱发”出来的。比如:过多食用高脂饮食、喜欢吃肉、不吃蔬菜,就容易诱发肠癌;吸烟人增多,会导致很多“二手烟”肺癌患者;性生活混乱、感染HPV(人乳头状病毒)则使得宫颈癌发病上升。然而,这些不良因素完全是可以控制的。建议:该睡觉时睡觉、该吃饭时吃饭,每天有一定时间...

半夜总醒来,是肝癌先兆?经常睡到凌晨就醒,或是5个原因搞鬼

很多孩子都曾有过腿痛的经历,除了生长痛的可能外,还需要警惕是骨肉瘤。北京积水潭医院骨肿瘤科的牛晓辉教授解释,骨肉瘤属于一种原发的恶性骨肿瘤,青少年时期由于活动量大,出现腿疼或骨痛是十分常见的,但如果出现持续性疼痛,甚至夜间腿痛或者局部发现有包块时,就可能是骨肉瘤的症状表现。3、腰腿痛中老年人容易腰腿...

睡觉时突然腿抽筋,就是缺钙?错,这3个原因不容忽视

半夜腿疼抽筋、疼醒的原因分为两种可能性:“生理性和病理性”。生理性第一:如果在白天进行了剧烈的运动,可能会导致有过多的乳酸在腿部堆积,在晚上休息时就会引起腿疼的症状,可对局部进行热敷和按摩,会很快缓解。第二:在晚上睡觉时,如果没有注意腿部的保暖,导致腿部受到了寒凉的刺激,会使局部肌肉出现痉挛,也...

孩子总说自己睡觉前腿痛,家长这样做可以帮孩子缓解

也有专家认为可能是对骨膜的牵拉作用引起的疼痛(www.e993.com)2024年11月17日。不过也有报告认为这些患儿往往有家族史，有一定的遗传性，这也能解释只有部分儿童容易出现生长痛，仔细问其父母也有可能出现生长痛。那么如可处理生长痛呢？一般对生长痛家长毋须使用特殊措施，以保守治疗为主。一般性的按摩或热敷就可以有效，如果实在有必要，则每晚一粒...

小儿莫名腿痛 警惕髋关节滑膜炎的发生

小儿髋关节滑膜炎又称为急性髋关节暂时性滑膜炎，中医俗称＂长腿风＂，是由于感染后某种毒素或其他物质刺激关节囊里面的滑膜发生的无菌性炎症，已知的原因最常见的为上呼吸道感染，特别是起病前半个月左右时间的上呼吸道感染；其次常见于患儿发病前有较大的活动量。此病好发于3-10岁的儿童。发病高峰为3-6岁，以...

腰没疼就不会得腰突?腰痛腿痛腰腿痛都可能中招

枕头过高、睡觉姿势不好、床垫过软,都很不利于脊柱生理弯曲度,会使腰肌紧张,僵硬以及血液循环不畅,不利于腰椎间盘突出的康复。4、忌久坐久坐会造成腰椎间盘的退变,容易在外力的作用下使椎间盘纤维环的破裂,髓核突出压迫神经。如果腰肌以及腰部韧带的长期的紧张,就会出现慢性劳损,对腰部稳定性以及保护性下降。

身体缺钙,睡觉先知?中老年人夜间出现3种异常,或该注意补钙了

(1)夜间抽筋钙离子对于我们肌肉的调控具有重要的作用,钙离子是维持我们肌肉正常伸缩的关键,具有调控肌肉的重要作用。当我们机体缺乏钙离子时,肌肉长时间处于兴奋状态得不到放松,常常会导致肌肉痉挛、抽筋的现象。如果老年朋友们在半夜里常常因为腿部抽筋疼痛从睡梦中醒来,很大程度上是由于机体钙离子缺乏所致,这种情况下...

肺癌来临,睡眠先知?睡觉时有这5种表现,要提高警惕

有些肺癌患者在睡觉的时候还会出现胸闷的情况,这是因为癌细胞生长的位置压迫到了气管。有些患者会误以为是心脏疾病或者劳累过度所导致的胸闷,而错过了最佳的治疗时机,因此晚上经常出现胸闷的情况时,要到医院进行肺癌的筛查。5、腰腿痛肺癌发展到一定程度的时候则会向其他部位转移,最常见的则是骨转移,大约有30%~...