女性跑者需要的20句大实话(女士必看,男士随意)

女生由于生理结构比男生更容易产生膝关节伤痛,比如髌骨疼痛(PFPS),前十字韧带损伤,因为骨盆较宽,一些女生会形成更大的Q-angle。跑步时,膝盖相关肌肉和韧带承受更大的压力,或者受力不均。增加力量训练,可以有效加强股四头肌力量。重视核心肌群力量练习,可以避免跑步时弯腰弓背,左右摇摆,减小跑步受伤的几率。热身不...

怀孕初期左侧腹痛还是右侧腹痛区别很大, 如果是左侧痛就要小心了

怀孕初期左侧疼痛还有一种可能性是受精卵在输卵管中溯流而上的过程中受到了阻碍,导致受精卵未能及时到达子宫就开始发育,这种情况就比较危险了,一旦受精卵的成长速度过快,就可能涨破输卵管,造成腹部大量出血,这种情况是真的有可能损伤到生命的。如果孕妈你感觉到小腹疼痛剧烈,下身出血症状也严重,那就可能是这种情况。...

怀孕肚子不仅一边沉 还会明显看到偏左或是偏右

孕初期由于胚胎需要在子宫内种植,所以就导致有轻微的腹痛和针刺样感觉。建议观察阴道分泌物情况,如果没有阴道出血和严重的疼痛就是没关系的,可以从怀孕12周开始定期产检。怀孕初期肚子疼,还没有确认胎儿着床地位时有出血现象,通常这时妇产科医生会对孕妇进行腹部的超音波检查。因为如今技术手段先进,能够在最后一次月经...

做了供卵试管婴儿期间,日常有什么禁忌?

答:若在怀孕后的前三个月抽烟,可能会增加胎儿有兔唇或颚裂发生的机会。怀孕中抽烟或是经常吸入二手烟的话,宝宝将来较易有学习障碍或行为上的问题。怀孕晚期是胎儿神经细胞与脑部大量发生沟通与联结的阶段,许多神经传导物质会因为酒精而受到影响,对于胎儿的脑部发育会造成严重伤害,有酒瘾的女性应该在怀孕之前就先戒酒。

心碎!40岁布兰妮宣布流产,被逼节育13年后终怀孕,却痛失孩子!

流产，是很多妈妈心里的痛！虽然大多数妈妈都能健康顺利的生下宝宝，但有15%到20%的怀孕会以流产而告终。梅根就曾分享过自己流产的经历，那是一个早晨，她和往常一样照顾儿子阿奇，可就在她给儿子换完尿布后，肚子一个抽搐般的疼痛，疼到她直接抱着儿子摔倒在地...“我哄我的第一个孩子时，正在失去第二个孩...

出现15个信号暗示你已怀孕 8个征兆说明你怀孕了

怀孕后,由于激素和体温的变化,孕妇往往会感到头部有些轻盈,因为此时大脑的血液需要更长时间才能再次流入大脑,从而导致孕妇头晕(www.e993.com)2024年11月13日。除了这个原因,低血糖也容易导致头晕。感冒症状有些女性怀孕后可能会体温升高、头晕、鼻塞、头痛、全身无力等。这些症状往往被误认为是感冒症状。如果这样的症状随着更年期和乳房疼痛一起出现...

13个表现说明“怀孕了”!你中几个?正备孕的女性早了解早发现

怀孕后,由于女性身体内激素发生变化,就会出现胸部胀痛的感觉,类似来月经之前的那种胀痛,而且乳房得敏感,可能不小心碰到一下都会感觉疼痛。2.小腹胀痛这种小腹部胀痛的感觉,也特别像是“要来月经”,轻微的胀痛不适。一般要来月经会提前2-3天出现这种感觉,但若是这种感觉持续了一周左右,甚至更长时间,都没来大姨...

13岁女生肚子长“妊娠纹”,医生检查后妈妈懵了

体积小,结构复杂,容易长肿瘤,患癌初期基本没有明显症状。图片来源:网络但肿瘤不饶人啊!它呈播散性生长,病变速度极快,当患者感到腹胀疼痛时,往往已经到了癌症晚期。得了卵巢囊肿,一定要重视!近期,57岁的李阿姨,一年前腹部不明原因增大,很多人以为她怀孕了。

前方高能!”十人九痔”是小病?痔疮拖久了会癌变?

长时间保持如厕的姿势,会使腹内压增加,导致直肠静脉血液回流不畅,增加痔疮发生风险。“吃货”人群如果长期吃烧烤、油炸以及高脂肪食物,容易使粪便干结,导致排便障碍而诱发痔疮。长期饮酒及无辣不欢者也容易罹患痔疮。怀孕人群女性盆腔生理解剖结构决定了女性肛门直肠部需要承受比男性更大的压力。况且,孕期中子宫体...

孕期激素波动无需紧张

临床上,卵巢出现囊肿是普遍现象,大部分囊肿是由于卵巢的正常功能发生改变而引起的,所以会有人认为怀孕期间激素水平波动容易造成囊肿。但专家认为,孕期激素波动与卵巢囊肿并没有必然关系,与胎停孕也没有关系。“造成卵巢囊肿的原因很多,一般只有滤泡囊肿与激素分泌有关,肿瘤跟孕期激素改变也没有关系,尤其与孕激素无关。