干货| 关于腹直肌分离
2023年12月4日 - 网易
女性可能会经历与围产期健康限制有关的焦虑感,治疗师可以通过言语来减轻客户恐惧和担忧——“您的腹部分离是产后常见的,我们将提供手法治疗、锻炼、以及帮助腹部变得更强壮的习惯训练帮您恢复。”研究报道,与DRA相关的合并症包括80.7%的腰痛、59.5%的骨盆疼痛和59.4%的尿失禁,52%到泌尿生殖科诊所就诊的老年女性患有...
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怀孕三个月,下腹部疼痛,被诊断脾破裂,开腹后,医生发现错
2021年5月17日 - 网易
脾是一个血供丰富而质脆的实质性器官,被与其包膜相连的诸韧带固定在左上腹的后方。外力撞击很容易使其破裂引起内出血。脾是腹部内脏中最容易受损伤的器官,发生率几乎占各种腹部损伤的20%~40%,有些病理性肿大的脾脏甚至可能因为剧烈咳嗽、打喷嚏或突然体位改变等原因就出现破裂。因为患者是孕妇,按照常规,外科又请...
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【运动损伤Respond】第一期,俯卧撑与肘关节疼痛。
2020年4月15日 - 网易
俯卧撑运动一般情况下是手掌撑地,腕关节完全处于背伸位,同时错误的姿势可能是肘关节与腹部的夹角过大,这就使桡骨近端形成了其“竭力”运动,即:旋转+腕背伸+外向应力这些最终的作用点便集中在了肱骨外上髁肌腱附着的位置(左上角),其实这就是我们常说的“网球肘”,是长期肱骨外上髁肌腱磨损产生的局部炎症情况...
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膝盖痛,背痛,老花眼…每天1次,立马缓解!
2018年3月1日 - 网易
1、孕妇及腹部有较大手术的人;2、有急腹症及腹部有肿物或有出血病灶点的人;3、撞腹后感觉不适以及对此法心有疑惧的人。2震动肚子,促消化,瘦腰腹平躺也好,挺直坐着也行,两手交叠,把掌心平放在肚脐上,肚皮放松,不要憋气,手臂发力,有节奏地震颤1分钟。3早晚腹式呼吸,吐故纳新,安神益智端坐,全身放松。
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老是腰酸背痛?每天做1次,骨骼好精神好身体棒!
2017年12月1日 - 新浪
1、孕妇及腹部有较大手术的人;2、有急腹症及腹部有肿物,或有出血病灶点的人;3、撞腹后感觉不适,以及对此法心有疑惧的人。震动肚子促消化、瘦腰腹平躺也好,挺直坐着也行,两手交叠,把掌心平放在肚脐上,肚皮放松,不要憋气,手臂发力,有节奏地震颤1分钟。
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