切口微小,不足1厘米?两年腰痛一朝除!腰痛,收到信号请尽快重视起来

“此外，长时间坐姿不正确，或长时间保持同一姿势；缺乏运动，导致腰部肌肉力量不足；过度劳累，使椎间盘承受过大的压力；急性损伤以及遗传因素等也是不可忽视的诱因。”温超轮介绍，尤其是在平时运动的时候，剧烈的撞击也有可能会造成急性的腰椎间盘纤维环的撕裂，导致椎间盘突出。另外，年轻人群由于工作压力大、生活...

越来越多年轻人腰间盘突出,7个原因都易中招!记住5个预防

1.不良生活习惯:长时间开车、久坐电脑前工作、缺乏运动,这些现代生活方式让年轻人的腰部肌肉长期处于紧张状态,血液循环不畅,加速了腰椎的退变。2.错误坐姿:经常跷二郎腿、盘腿等不良坐姿,会给椎间盘带来巨大压力,导致腰椎力量失衡,诱发腰间盘突出。3.遗传因素:部分年轻人由于遗传或先天发育异常,腰椎间盘本身...

坐久了腰窝疼,真不怪腰,可能是这里出了大问题!

走路时感觉不稳,或者左右迈步体感不对称,因为骶髂关节紊乱可能会造成本体感觉的失调;在特定的姿势或动作变化过程中,例如站立、坐下、弯腰、转身或提起重物发力时,会感觉疼痛不适加重;不适感或压迫感有时呈放射性向腹部和大腿根蔓延。好家伙,小小一个关节居然能惹出这么多祸,它凭什么本事这么大?如果我们想从根...

孕妇“撞上”腰突,痛到走不了路!专家提醒

孕妇高发的主要原因是在怀孕期间整个腰部肌肉、韧带系统处于松弛状态，随着孕周的增大，腰骶部承受的重量比平时更加大，这就增加了腰椎间盘突出的风险。另外，孕期弯腰或者做其他动作时，腰骶部的压力也会比平时更大，进而加重椎间盘突出。专家提醒，怀孕之前已经有椎间盘突出症状的女性，应进一步检查明确诊断，进行保...

腰疼就是肾不好?不一定,引起腰疼的原因分2大类,需重视!

从医学的角度来看,引起腰疼的原因分为外部因素和内部因素两大类。最常见的外部因素是腰部遭受外伤,如急慢性腰扭伤、椎间盘突出症、脊柱骨折等,这些情况都是发生在腰部位置而没有深入到脏腑,引起的腰痛与肾脏没有直接的联系,所以也就不能把这些腰痛认为是肾不好所致的。

女人一生,要经历多少苦痛?

实际上,腰背疼痛从孕期就开始了,疼痛是孕期的延续,超过半数的孕期妇女有腰痛经历(www.e993.com)2024年11月17日。在这整个阶段,造成腰背痛的原因有很多:骨盆前倾、腹直肌分离、盆底肌松弛以及各种错误的动作(抱娃、弯腰、起床姿势等)6不和谐的爱情旋律—性交痛产后女性,很多都“不性福”!数据表明:在产后约有45%-80%的女性存在性功能障...

老了背弯腰痛是正常吗? 医生:请关注退变性脊柱侧弯

“从X线片、CT、MR上可见,主弯41°,腰椎前凸减少,冠状位C型失衡。其中脊柱的冠状面失衡是患者身体不自觉向右倾斜,无法步行5分钟的主要原因。”陈齐勇介绍,考虑到林女士已经出现了较严重侧弯、明显的冠状面失衡与姿势维持困难,并且本人也非常愿意进行手术治疗,最终决定为其施以手术,通过松解椎间隙、小关节突截骨、...

这种坐姿让腰椎负荷400斤!3个动作给你的腰减负

质地柔软的沙发会让人臀部下陷,身体窝起,感觉很舒服,但由于膝盖的位置高过腰部,背部拱起,腰部肌肉会受到牵拉,因此负担会很大,久坐腰肌容易疲劳,引起腰痛。椅子还是稍微硬一点的好,尤其是腰部不好的人,更不宜坐在松软的沙发或床上。椅子只坐一半有的人坐着时习惯臀部只与椅子搭个边,背部斜靠椅背,腰部悬空,...

喝茶腰部酸疼,腰酸背痛?可能是因为你的喝茶姿势不正确!

腰疼是一种常见的是因为不适症状,常见于长时间保持同一姿势、过度劳累、肌肉疲劳等情况下。对于是否可以喝茶来缓解腰疼,不能一概而论,因为针对不同的有些原因可以选择不同的工作茶来饮用。1.铁观音茶:铁观音茶有一定的脊髓镇痛效果,适合用于腰部酸痛引起的轻度疼痛。铁观音茶起源于中国福建武夷山,具有浓的花果香,...

杭州人看什么病的最多?2023年300多万门诊、出院病人健康画像

青少年一旦患上脊柱侧弯,轻则影响生活质量,造成颈椎腰背疼痛、走路姿势异常,甚至因为外观畸形产生自卑自闭等心理问题;重则可能压迫内脏,出现消化道症状、导致心肺功能障碍等。目前,针对脊柱侧弯的主要治疗方法除了放置支具和手术,以脊柱平衡为核心技术的中医诊疗手段也成为重要部分。年龄小的患者手术存在损害大、风险高等...